Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  13/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Tại sao tập thể dục giúp tăng cường tâm trạng và năng lượng?

  Bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi và buồn ngủ? Bạn cần thêm năng lượng để giải quyết các công việc hàng ngày? Hãy tập thể dục. Tập thể dục giúp tăng cường sức khoẻ của cơ thể và cả tâm trạng, cả hai đều góp phần vào sức khoẻ và tinh thần tổng thể của bạn.

• 
  12/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 dụng cụ nhà bếp nên thay thường xuyên hơn

  Làm sạch, vệ sinh và khử trùng là ba yếu tố thiết yếu để giữ căn bếp luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, vi khuẩn vẫn có thể sản sinh trong những vật dụng mà bạn không ngờ tới dù đã được vệ sinh thường xuyên. Dưới đây là 5 dụng cụ nhà bếp bạn nên chú ý thay thường xuyên hơn.

• 
  10/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  12 lợi ích sức khoẻ đã được chứng minh của củ nghệ và curcumin

  Giống như nhiều loại gia vị, nghệ có lịch sử sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền. Ngoài việc mang lại cho cà ri màu vàng rực rỡ, nghệ còn được biết đến là có tác dụng chống viêm mạnh và đặc tính chống oxy hóa.

• 
  09/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Sai lầm phổ biến mọi người mắc phải vào mùa đông sau khi tắm

  Một bác sĩ đã chia sẻ một mẹo đơn giản có thể giúp bạn tránh nhiễm nấm trong những tháng lạnh hơn, đặc biệt là vào mùa đông.

• 
  05/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Sự khác nhau giữa sữa A1 và A2

  Sữa A1 và A2 khác nhau về hàm lượng protein, đặc biệt là casein. Ảnh hưởng của sữa đến sức khoẻ có thể phụ thuộc vào giống bò tạo ra nguồn sữa. Hiện này sữa A2 được bán trên thị trường như một sự lựa chọn lành mạnh hơn sữa A1 thông thường. Sữa A2 dễ tiêu hoá hơn đối với những người không dung nạp sữa. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra cái nhìn khách quan về tính khoa học của sữa A1 và A2.

• 
  02/11/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Lão hóa tự nhiên là gì?

  Có thể, bạn sẽ cảm nhận được rất nhiều điều khi lớn lên - từ trái tim, đôi mắt cho đến làn da và khung xương của mình. Bạn cũng có thể tận hưởng một cơ thể đẹp bằng cách biết điều gì là tự nhiên khi bạn già đi và điều gì không. Bằng việc có cho mình những cách đơn giản, bạn có thể cố gắng trì hoãn hoặc giảm bớt những sự thay đổi này.

• 
  24/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Các giải pháp làm sạch tự nhiên rẻ và hiệu quả để xử lý nấm mốc

  Khi mùa đông đến gần, nấm mốc trở thành mối lo ngại lớn hơn. Nhưng bạn có thể dễ dàng loại bỏ chúng bằng cách sử dụng một số phương pháp làm sạch tự nhiên.

• 
  19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Chuyên gia tiết lộ bí quyết quan trọng trong thói quen buổi sáng giúp tỉnh táo cả ngày

  Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ một mẹo quan trọng vào buổi sáng có thể giúp mọi người cảm thấy tỉnh táo hơn trong suốt thời gian còn lại trong ngày.

• 
  19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  5 bí quyết bỏ túi giúp duy trì lối sống lành mạnh nơi công sở

  Với tính chất công việc ít vận động thể chất nhưng áp lực công việc dẫn tới bị căng thẳng triền miên, việc duy trì sức khỏe tốt là một thử thách lớn đối với dân văn phòng.

• 
  19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Các bác sĩ chia sẻ mẹo đi tất giúp ngủ ngon và lâu hơn

  Mẹo này được đúc rút trong một nghiên cứu mới và các chuyên gia cho rằng nó có thể giúp mọi người đi vào giấc ngủ nhanh và ngủ lâu hơn.

• 
  18/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Sự thật về chấn thương tinh hoàn

  Chấn thương tinh hoàn có thể khiến bạn đau đớn gấp đôi so với các chấn thương khác và có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn hoặc gây nôn. Và một số trường hợp chấn thương nặng bạn có thể phải đến viện điều trị.

• 
  16/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Rối loạn cương dương khi sử dụng rượu

  Whisky dick là một thuật ngữ được mọi người sử dụng để mô tả chứng rối loạn cương dương liên quan đến rượu, xảy ra khi bạn uống quá nhiều rượu, đôi khi còn được gọi là rối loạn chức năng tình dục do rượu gây ra.