Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  23/11/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Sử dụng melatonin mỗi tối có tốt không?

  Melatonin là một loại hormone mà cơ thể sản xuất ra một cách tự nhiên. Melatonin đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hoá chu kỳ thức, ngủ của cơ thể.

• 
  16/10/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Sự khác biệt giữa não trái và não phải

  Não bộ của con người là một cơ quan phức tạp. Não bộ năng khoảng 1,3kg, có chứa khoảng 100 tỉ nơ ron thần kinh và 100 nghìn tỉ mối liên kết. Não bộ là trung tâm chỉ huy tất cả các suy nghĩ, cảm xúc và hành động của bạn.

• 
  31/08/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Ngộ độc botulism là gì và có nguy hiểm không?

  Trong rất nhiều loại bệnh từ thực phẩm, ngộ độc botulism là loại nguy hiểm nhất. Tuy ngày nay loại ngộ độc này khá hiếm khi xảy ra, nhưng khi bị ngộ độc botulism có thể gây liệt toàn thân, và cũng có thể nguy hiểm đến tính mạng.

• 
  27/08/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Bí quyết ngăn chặn suy giảm nhận thức ở người cao tuổi

  Quá trình lão hóa không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn gây suy giảm chức năng các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ. Thói quen sinh hoạt lành mạnh kết hợp chế độ dinh dưỡng giúp bảo vệ não bộ, ngăn ngừa suy giảm nhận thức ở người cao tuổi.

• 
  24/08/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Vị trí đau đầu nói gì về sức khoẻ của bạn?

  Vị trí đau đầu có thể là một gợi ý quan trọng để xác định loại đau đầu mà bạn đang mắc phải cũng như các phương pháp điều trị có thể hiệu quả.

• 
  05/08/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Tập thể dục ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?

  Các nghiên cứu chỉ ra rằng, bạn vẫn có thể luyện tập khi gần đến giờ ngủ mà không gây ảnh hưởng gì đến giấc ngủ của bạn cả. Điều quan trọng nhất là bạn cần biết chính xác thời gian luyện tập và tập trung vào loại hình luyện tập không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

• 
  14/07/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Bạn cần ngủ bao lâu mỗi ngày?

  Thiếu ngủ đang dần trở thành một chủ đề phổ biến trong những năm gần đây. Thiếu ngủ là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hơn một phần ba số người Mĩ trưởng thành.

• 
  06/06/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  5 loại thảo mộc ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

  Thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên nhân gây ra những tổn thương cho não bộ.Theo thời gian, những tổn thương này có thể khiến bạn gặp phải những vấn đề như mất trí nhớ, đau đầu, mắc bệnh alzheimer... Những loại thảo mộc dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ cải thiện và ngăn ngừa những vấn đề liên quan đến não bộ.

• 
  01/06/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Hội chứng Parkinson là gì, có khác bệnh Parkinson không?

  Nhiều người thường nhầm lẫn bệnh Parkinson và hội chứng Parkinson là một bởi cả hai đều có các triệu chứng như run tay chân, cứng cơ, di chuyển chậm chạp… Tuy nhiên, hội chứng Parkinson không phải là bệnh Parkinson. Bạn có biết chúng khác nhau ở điểm nào?

• 
  30/05/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?

  Rối loạn thần kinh tim, hay rối loạn thần kinh thực vật là tình trạng chỉ chung các hiện tượng rối loạn không rõ nguyên nhân có liên quan đến trái tim như tim đập nhanh, tim đập chậm, dễ hồi hộp, dễ choáng váng, chóng mặt, choáng ngất hay rối loạn nhịp tim, ngoại tâm thu…

• 
  26/05/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Một đêm ngủ không ngon có thể làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer

  Giấc ngủ kém có liên quan đến sự phát triển các bệnh lý thần kinh như suy giảm trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer và đây là một bằng chứng cho thấy điều đó.

• 
  24/05/2020 - Thần kinh & Tâm thần

  Tiếng ồn hồng và sự khác biệt với tiếng ồn trắng?

  Bạn đang vật lộn với việc mất ngủ hoặc khó có thể đi vào giấc ngủ sâu. Bạn đã bao giờ thư giãn bằng tiếng ồn hồng để giúp bạn thấy dễ chịu hơn rất nhiều chưa?