Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đau vùng háng ở nam giới

Đau háng là các cơn đau xảy ra ở vùng háng, thường gặp trong vận động, thể thao… Vậy tình trạng này có nguy hiểm hay không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Đau háng là gì?

Đau háng là cơn đau xảy ra ở nơi giao nhau giữa mặt trong bên trên đùi và phần bụng dưới. Tình trạng này thường gặp hơn ở nam giới, nhưng cũng có thể gặp ở cả nữ giới.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Nguyên nhân phổ biến nhất của đau háng là do căng cơ, gân hoặc dây chằng, đặc biệt là ở các vận động viên chơi các môn thể thao như khúc côn cầu, bóng đá hay bóng bầu dục... Đau háng có thể xảy ra ngay lập tức sau khi bị chấn thương, hoặc cơn đau có thể đến dần dần trong khoảng thời gian vài tuần hoặc thậm chí vài tháng. Tình trạng này hoàn toàn có thể trở nên tồi tệ hơn nếu vùng bị thương không được nghỉ ngơi mà vẫn tiếp tục vận động.

Một số nguyên nhân ít phổ biến hơn có thể kể đến như chấn thương hoặc gãy xương, thoát vị hoặc thậm chí sỏi thận có thể gây đau háng. Mặc dù đau tinh hoàn và đau háng là khác nhau, nhưng tình trạng đau tinh hoàn đôi khi có thể gây đau lan xuống vùng bẹn và vẫn có thể được mô tả là đau vùng háng.

Nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp gây đau háng có thể bao gồm:

  • Hoại tử mạch máu (mô xương chết do lưu lượng máu hạn chế)
  • Gãy xương (dây chằng hoặc gân bị đứt, giãn hay rách)
  • Viêm bao hoạt dịch (viêm khớp)
  • Viêm mào tinh hoàn (viêm tinh hoàn)
  • Tràn dịch màng tinh hoàn (tích tụ chất lỏng gây sưng bìu)
  • Thoát vị bẹn
  • Sỏi thận
  • Quai bị
  • Căng cơ
  • Viêm tinh hoàn
  • Viêm xương khớp
  • Dây thần kinh bị chèn ép
  • Hội chứng cơ hình lê
  • Tinh hoàn co rút (tinh hoàn di chuyển giữa bìu và bụng)
  • Đau dây thần kinh toạ
  • Các khối u ở bìu
  • U nang tinh trùng (tích tụ chất lỏng trong tinh hoàn)
  • Bong gân
  • Sưng hạch bạch huyết
  • Viêm gân
  • Ung thư tinh hoàn
  • Xoắn tinh hoàn (xoắn tinh hoàn)
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
  • Giãn tĩnh mạch thừng tinh (giãn tĩnh mạch trong bìu)
 

Khi nào tình trạng này cần được xử trí ngay lập tức?

Tình trạng đau háng cần phải được xử trí y tế ngay lập tức khi xuất hiện các triệu chứng bao gồm:

  • Đau háng kèm theo đau lưng, đau bụng hoặc đau ngực
  • Đau tinh hoàn đột ngột, dữ dội
  • Đau và sưng tinh hoàn kèm theo buồn nôn, nôn, sốt, ớn lạnh hoặc tiểu ra máu

Đến ngay cơ sở y tế khi có các dấu hiệu:

  • Đau háng dữ dội
  • Đau háng không cải thiện khi điều trị tại nhà trong vài ngày
  • Đau tinh hoàn nhẹ kéo dài hơn vài ngày
  • Một khối u hoặc sưng tấy trong hoặc xung quanh tinh hoàn
  • Đau dữ dội không liên tục dọc theo bên dưới của bụng (hạ sườn) có thể lan ra dọc theo háng và lan đến tinh hoàn
  • Có máu trong nước tiểu

Đối với các trường hợp có nguyên nhân do chấn thương vận động, xử trí ban đầu tại nhà hoàn toàn có thể thực hiện được. Nếu cơn đau ở háng là do căng cơ hoặc bong gân, các biện pháp tự chăm sóc sau đây có thể rất hữu ích:

  • Sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen
  • Đặt một túi đá hoặc túi hạt nào đó được đông lạnh, bọc trong một lớp khăn bảo vệ lên vùng đau từ 20 đến 30 phút, hai đến bốn lần một ngày.
  • Tạm thời ngừng tham gia các hoạt động thể thao ngay lập tức.
  • Nghỉ ngơi là điều cần thiết để chữa lành mọi căng cơ hoặc bong gân, không chỉ ở háng mà còn là tất cả các vị trí khác trên cơ thể.

Tổng kết

Các chấn thương thường là nguyên nhân phố biến nhất gây đau vùng háng, nhưng không loại trừ các nguyên nhân từ các vấn đề liên quan đến sinh dục hay thần kinh. Hãy đến cơ sở y tế khám ngay lập tức để được khám và tư vấn điều trị hỗ trợ khi cần thiết, bên cạnh đó là các biện pháp tự chủ động giảm nhẹ cơn đau và hồi phục tại nhà để hồi phục sớm tình trạng đau háng.

Tham khảo thêm thông tin tại: Tắm nước lạnh và phục hồi sau tập luyện

 

BS. Minh Khánh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Mayoclinic) -
Bình luận
Tin mới
  • 05/12/2021

    Nên lựa chọn nước tăng lực hay cà phê?

    Caffeine là chất kích thích được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Nhiều người thích uống cà phê, trong khi đó những người khác thì lại thích đồ uống năng lượng để đạt được sự tỉnh táo. Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào để so sánh những thức uống này, cả về hàm lượng caffeine và ảnh hưởng đến sức khỏe?

  • 04/12/2021

    Khẩu trang y tế có dùng nhiều lần được không?

    Khẩu trang y tế được sử dụng hàng ngày, phổ biến với mọi người hiện nay, nhất là khi có sự bùng phát mạnh mẽ của virus Corona. Vậy 1 chiếc khẩu trang y tế có thể tái sử dụng được bao nhiêu lần? Chúng ta cùng tìm hiểu thông tin dưới đây.

  • 04/12/2021

    Chảy máu cam ở trẻ gia tăng khi thời tiết hanh khô và cách xử trí

    Năm nào cũng vậy, khi thời tiết chuyển sang hanh khô là nhiều trẻ lại bị chảy máu cam. Có những trẻ có thể bị chảy máu cam nhiều lần trong tuần, khiến bố mẹ lo lắng, thậm chí là hoảng sợ. Vậy cách xử trí và phòng ngừa như thế nào?

  • 04/12/2021

    4 phương pháp điều trị tăng nhãn áp phổ biến

    Bệnh tăng nhãn áp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây tổn thương dây thần kinh thị giác và dẫn đến mất dần thị lực không hồi phục.

  • 04/12/2021

    Mùa lạnh, chú ý phòng và xử trí bệnh ho gà ở trẻ nhỏ

    Ho gà là bệnh thường xảy ra vào mùa lạnh. Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh, nhưng chủ yếu là trẻ em. Trẻ càng nhỏ tuổi bệnh càng dễ diễn biến nặng. Vì vậy bên cạnh việc chủ động phòng ngừa, cha mẹ cần chú ý phát hiện và xử trí đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm cho trẻ.

  • 04/12/2021

    Những loại trái cây giúp da "bật tông" trắng sáng

    Không chỉ có hương vị thơm ngon, hấp dẫn, một số loại trái cây quen thuộc như kiwi, đu đủ, ổi,... còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, giúp trẻ hóa và làm trắng da đáng kinh ngạc.

  • 04/12/2021

    Những thời điểm lý tưởng để uống mật ong giúp phát huy tối đa công dụng

    Dù biết mật ong tốt cho sức khỏe, thế nhưng nhiều người có thể không biết thời điểm uống mật ong cũng cần được chú ý để phát huy tối đa công dụng của chúng.

  • 04/12/2021

    Những công dụng tuyệt vời của quả lê nâu đối với sức khỏe

    Không chỉ là loại trái cây có hương vị thơm ngon, quả lê nâu còn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, giúp bảo vệ hệ tim mạch, giảm cân, ngăn ngừa ung thư hiệu quả,...

Xem thêm