Dầu gừng và vẻ đẹp làn da
Dầu gừng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ và thường được sử dụng để điều trị cảm lạnh, ho, cúm, đau họng… Rất đơn giản và dễ dàng để kết hợp dầu gừng với các nguyên liệu khác để mang đến lợi ích sức khỏe cho con người.
Ấm áp và giàu năng lượng, dầu gừng được chiết xuất từ củ gừng. Dầu gừng có màu vàng, hương thơm của loại dầu này phụ thuộc vào chất lượng của gừng được sử dụng khi sản xuất.
Dầu gừng giúp chống viêm, nhưng nó cũng giúp da và tóc khỏe hơn.
Tốt cho điều trị mụn
Dầu gừng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Bởi vì đặc tính sát trùng mạnh mẽ, ngấm sâu vào da và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Dầu gừng cũng không gây kích ứng với hầu hêt mọi loại da. Vì vậy, rất đơn giản bạn chỉ cần bôi dầu gừng lên vùng da hay bị mụn.
Xử lý sẹo
Dầu gừng cũng có tính chất chống oxy hóa và giúp giảm sự xuất hiện của các vết sẹo giảm sắc tố (sẹo có màu nhẹ hơn nhiều so với tông màu da của bạn).
Cách thực hiện:
- Lấy một quả bóng mềm bằng bông và nhúng nó vào dầu gừng. Chà quả bóng lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Để dầu gừng thấm vào da và khô tự nhiên.
- Thực hiện từ một đến hai lần trong một ngày thường xuyên và bạn sẽ có thể thấy sự cải thiện trong một vài tuần.
Làm trẻ hóa làn da
Dầu gừng có đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các tổn thương do gốc tự do và bảo vệ da chống lão hóa. Nó có thể được sử dụng như thực phẩm bổ sung hoặc sử dụng tại chỗ. Dầu gừng cũng giúp duy trì độ đàn hồi và làm nổi bật tông màu da.
Cách thực hiện:
- Trộn tỉ lệ tương đương dầu gừng, mật ong và nước cốt chanh tươi vào một cái bát. Đảo hỗn hợp thật kỹ.
- Thoa hỗn hợp này lên mặt và chờ trong nửa giờ.
- Rửa sạch mặt nước.
- Sử dụng phương pháp này từ hai đến ba lần trong một tuần để có làn da rạng rỡ.
Hỗ trợ điều trị cháy nắng
Dầu gừng có chứa các chất dinh dưỡng hữu ích giúp phục hồi tổn thương da do phơi nắng quá mức. Dầu gừng giúp khôi phục lại màu sắc tự nhiên của da và giúp bạn có làn da rạng ngời.
Cách thực hiện:
- Trộn theo tỉ lệ 170g đường, 170g dầu ô liu với 30g nước cốt chanh và dầu gừng.
- Thoa hỗn hợp này lên mặt, cổ, chân, lưng, bàn tay và bàn chân.
- Mát xa trong vài phút và rửa sạch sau 15 phút.
- Thực hiện 2 lần một tuần để loại bỏ các vết cháy nắng.
Tăng đàn hồi và ổn định tông màu da
Khi chúng ta già đi, da có xu hướng mất tính đàn hồi và thay đổi màu sắc. Vì vậy, để duy trì vẻ đẹp của da, chúng ta có thể kết hợp dầu gừng với một vài thành phần khác.
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp 2 thìa dầu gừng, 2 thỉa nước hoa hồng và ½ thìa mật ong. Lấy một quả bóng bông, nhúng vào hỗn hợp và thoa lên da của bạn.
- Chờ trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng loại chất tẩy rửa nhẹ.
- Thực hiện mỗi ngày để có một làn da sáng bóng.
Để có một làn da trẻ trung
Dầu gừng giúp làm chậm các quá trình lão hóa và giúp giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung hơn.
Cách thực hiện:
Trộn một thìa dầu gừng với vài giọt nước hoa hồng và một thìa mật ong. Khuấy hỗn hợp đến khi thấy nó có độ bám dính phù hợp. Thoa lên mặt và cổ của bạn. Tránh vùng mắt và tai trong khi thoa. Đợi trong ít nhất 10 -15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để làn da trẻ trung và rạng rỡ.
Thật tuyệt vời, một loại gia vị tự nhiên quen thuộc lại có những tác dụng làm đẹp da hiệu quả? Có thể sẽ khá tốn thời gian nhưng nó sẽ mang đến lợi ích bền vững.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc sức khỏe toàn diện với dầu gừng
-
Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
-
Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
-
Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
-
Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn
Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.
-
Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
-
Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới
Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.
-
Đăng ký tham gia tập huấn trực tuyến: Phòng chống tai nạn thương tích trong dịp Tết Nguyên đán
Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.
-
Phòng ngừa các bệnh do rượu bia mùa lễ hội: Uống có trách nhiệm
Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !
