Việc lên cơn hen có thể là do tác nhân như nhiễm trùng khí quản, dị ứng các loại hạt, chất kích thích hóa học và ô nhiễm không khí.
Trong khi lên cơn hen, những người bị bệnh hen suyễn thường có các triệu chứng như khò khè, khó thở, đau thắt ngực và ho vào ban đêm hoặc vào buổi sáng sớm.
Thông thường, hen suyễn có thể ngăn ngừa bằng cách hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây bệnh và bằng cách sử dụng đúng loại thuốc hen suyễn.
Những người bị hen suyễn có nguy cơ mắc cúm nặng hơn và mắc các biến chứng từ bệnh cúm
Mặc dù những người bị hen suyễn không nhiều khả năng bị bệnh cúm, nhưng bệnh cúm có thể nghiêm trọng hơn ở những người bị bệnh hen suyễn, ngay cả khi bệnh suyễn của họ là thể nhẹ hoặc triệu chứng của họ đang được kiểm soát bằng thuốc. Điều này là bởi vì những người hen suyễn bị sưng và nhạy cảm khí quản, và bệnh cúm có thể gây thêm viêm khí quản và phổi.
Nhiễm cúm ở phổi có thể gây ra việc lên cơn hen và làm xấu đi của các triệu chứng hen suyễn. Nó cũng có thể dẫn đến viêm phổi và các bệnh đường hô hấp cấp tính khác.
Trong thực tế, người lớn và trẻ em mắc hen suyễn có nhiều khả năng phát triển thành bệnh viêm phổi sau khi bị cúm hơn những người không có bệnh suyễn. Hen suyễn là bệnh phổ biến nhất trong số trẻ em nhập viện với bệnh cúm và là một trong các vấn đề y tế phổ biến hơn trong số các ca nhập viện của người lớn.
Nếu bạn có bệnh hen suyễn, bạn cần phải tuân thủ những bước sau để chống lại bệnh cúm
Mọi người mắc bệnh hen suyễn cứ sáu tháng hoặc 1 năm nên tiêm lại một liều vắc xin cúm để bảo vệ mình khỏi bị cúm: Tiêm phòng vắc xin là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc bảo vệ chống lại bệnh cúm. Tiêm vắc-xin cúm thường xuyên để có một đề kháng an toàn lâu dài ở những người bị hen suyễn. Bạn có thể liên hệ với các trung tâm y tế dự phòng, các phòng tiêm chủng, các cơ sở y tế để được tiêm vắc xin cúm.
Có những hành động dự phòng hàng ngày để ngăn chặn sự lây lan của cúm
Lập kế hoạch kiểm soát bệnh hen suyễn và thực hiện cùng với bác sĩ của bạn.
Nếu bạn bị hen suyễn và có triệu chứng cúm, hãy đến gặp bác sĩ ngay
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.