-
9 kiểu căng thẳng có thể khiến bạn bị bệnh
Căng thẳng luôn ở xung quanh chúng ta và có liên quan đến bệnh tim mạch, trầm cảm, thậm chí là cảm lạnh thông thường. Có rất nhiều yếu tố dẫn đến gây căng thẳng, nhưng điều quan trọng là không phải mọi căng thẳng mà chúng ta gặp đều là xấu.
-
Hiểu về bạo lực học đường để bảo vệ con em chúng ta
Vấn nạn bạo lực học đường đang ngày càng trở nên phổ biến và để lại những hậu quả nặng nề cho cả nạn nhân lẫn người gây ra bạo lực, ảnh hưởng tiêu cực đến môi trường học đường và xã hội.
-
Tác động của công nghệ kỹ thuật số đối với sự phát triển não bộ ở trẻ em
Trong thời đại số hóa ngày nay, công nghệ kỹ thuật số đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, kể cả đối với trẻ em. Từ màn hình tivi cho đến điện thoại thông minh và máy tính bảng, trẻ em tiếp xúc với các thiết bị điện tử ngày càng sớm và nhiều hơn.
-
Dopamine là gì?
Dopamine là một loại chất dẫn truyền thần kinh giúp gửi các tín hiệu trong não. Dẫn truyền thần kinh là các hợp chất được tạo ra bởi các tế bào thần kinh gọi là neuron. Chúng được sử dụng để truyền đạt thông điệp qua các phần khác nhau của não và giữa não và phần còn lại của cơ thể.
-
Thuốc lá điện tử cản trở sự phát triển não bộ ở thanh thiếu niên
Việc sử dụng thuốc lá điện tử ở tuổi vị thành niên có thể làm tăng khả năng tiếp xúc với kim loại như chì hay uranium. Điều này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của não bộ và các cơ quan khác của cơ thể.
-
Các triệu chứng thường gặp của rối loạn lo âu là gì?
Rối loạn lo âu thường được chẩn đoán khi nỗi sợ hãi của một người về các tình huống, địa điểm, sự kiện hoặc đồ vật tương đối an toàn trở nên cực đoan và không thể kiểm soát được. Rối loạn lo âu cũng có thể được chẩn đoán nếu bạn có cảm giác sợ hãi hoặc lo lắng chung làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn và kéo dài ít nhất một đến sáu tháng (tùy thuộc vào chứng rối loạn).
-
Những hành động tích cực hỗ trợ sức khỏe tinh thần
Với một chút chăm sóc bản thân, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần của mình và đưa mọi thứ trở lại bình thường.
-
Dấu hiệu giúp phát hiện sớm khối u não
U não là tình trạng các tế bào bất thường tăng trưởng trong não, gồm hai loại là u lành tính và ác tính. Cả hai đều gây ảnh hưởng đến tế bào não, khiến não bị tổn thương, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Chú ý các dấu hiệu và triệu chứng dưới đây giúp bạn nhận biết sớm bệnh.
-
Người bị run tay nên ăn gì để kiểm soát bệnh tốt hơn?
Dù run tay thường không đe dọa tới tính mạng, song tình trạng này có thể gây khó chịu, ảnh hưởng tới khả năng thực hiện các công việc thường ngày của người bệnh. Để kiểm soát run tay hiệu quả hơn, bạn có thể chú ý thay đổi chế độ ăn thường ngày một cách lành mạnh hơn.
-
6 lý do bạn có thể bị đau đầu khi tập thể dục
Cùng tìm hiểu 6 lý do bạn có thể bị đau đầu khi tập thể dục tại bài viết dưới đây.
-
Phát hiện mới đem đến hy vọng điều trị trầm cảm sau sinh
Các nhà khoa học tại Anh và Mỹ khám phá, trầm cảm sau sinh ở phụ nữ có liên quan đến khuyết thiếu gene sản xuất "hormone yêu thương" oxytocin. Phát hiện đột phá này có thể mở ra hy vọng tìm ra phương pháp điều trị trầm cảm sau sinh hiệu quả.
-
Tìm hiểu về chứng mất trí nhớ
Mất trí nhớ là vấn đề có thể gặp với hết mọi người ở một mức độ nào đó do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù thỉnh thoảng hay quên hay mất trí nhớ ngắn hạn đều gây cản trở cuộc sống hàng ngày.
