
Nếu 1 trạng thái cảm xúc của trẻ như bốc đồng, nổi giận xảy ra quá thường xuyên thì rất có thể đây là dấu hiệu của ADHD.
Nghiên cứu được đăng tải tháng 9 năm 2024 trên Tạp chí Phát triển và Bệnh lý tâm thần (Development and Psychopathology) đã chỉ ra một mối liên hệ đáng chú ý giữa khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc và hành vi ở trẻ nhỏ với tỷ lệ mắc chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) cao hơn khi trẻ đến tuổi đi học. Cụ thể, các em nhỏ thường xuyên biểu hiện những hành vi bất thường, khó kiểm soát có xu hướng gặp phải nhiều vấn đề về hành vi và cảm xúc như buồn bã, lo lắng khi lớn lên.
Theo tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Tâm lý học Aja Murray đồng thời là giảng viên Đại học Edinburgh (Anh), khả năng điều chỉnh cảm xúc được rèn luyện từ thuở ấu thơ và được phát triển theo thời gian. Tuy nhiên, tốc độ phát triển này có sự khác biệt cá nhân. Việc trẻ em chậm tiếp thu những kỹ năng đó có thể là tín hiệu báo động những vấn đề tiềm ẩn về thần kinh và sức khỏe tâm thần.

Nếu không phát hiện và can thiệp sớm, ADHD có thể ảnh hưởng nặng nề tới tương lai của trẻ.
Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của khoảng 19 nghìn người trẻ có năm sinh từ 2000 đến 2002 tại Anh và cho thấy, trẻ mắc ADHD thường có những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ và khó kiểm soát hơn so với trẻ bình thường. Đồng thời, nghiên cứu cũng nhấn mạnh, khả năng kiểm soát cảm xúc của trẻ càng kém thì nguy cơ mắc ADHD càng cao.
Dù đã loại trừ sự ảnh hưởng của các yếu tố gây hại tới sức khoẻ tâm thần khác nhưng các nhà nghiên cứu vẫn nhận thấy một sợi dây liên kết chặt chẽ giữa việc trẻ thường xuyên nổi nóng ở giai đoạn mầm non và khả năng mắc ADHD trong giai đoạn học đường.
Kết quả của nghiên cứu trên đã mở ra triển vọng phát triển các công cụ sàng lọc, xét nghiệm sớm, giúp phụ huynh và giáo viên nhận biết những dấu hiệu báo trước của ADHD ở trẻ. Đây chính là điều kiện thuận lợi để cung cấp các biện pháp can thiệp kịp thời và hiệu quả.
Theo TS. Murray, theo dõi sự phát triển của khả năng điều chỉnh cảm xúc có thể là một chỉ số quan trọng để đánh giá nguy cơ mắc các rối loạn tâm thần ở trẻ sau này.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì phụ nữ mang thai và cho con bú,... Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em.
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.