Đau đầu khi cai caffein là do bạn đang thường xuyên tiêu thụ caffein sau đó ngừng tiêu thụ hoặc cắt giảm lượng tiêu thụ quá nhanh. Tiêu thụ caffein giúp giải quyết cơn đau đầu do cai caffein, nhưng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng có thể làm dịu các triệu chứng. Ở đây, chúng ta xem xét các nguyên nhân gây ra chứng đau đầu khi cai caffein, các triệu chứng khác và cách điều trị chứng cai caffein một cách an toàn.
Một số người thường ăn nhiều hoặc ít hơn so với mức bình thường để “nuốt chửng” cơn áp lực.
Não là trung tâm điều khiển của cơ thể, có nhiệm vụ giữ cho tim đập và phổi thở, cho phép cơ thể di chuyển và suy nghĩ. Chăm sóc và duy trì bộ não khỏe mạnh cũng quan trọng không kém việc chăm sóc sức khỏe tốt cho tim, phổi, thận, hoặc bất kỳ bộ phận nào của cơ thể.
Không chỉ gặp vấn đề với sức khỏe thể chất, ngày nay, nhiều người còn đối diện với những căn bệnh về sức khỏe tinh thần. Nguy hiểm hơn, nhiều bệnh thường bị xem nhẹ, gây hệ lụy về lâu dài, điển hình là trầm cảm ẩn. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp nhận biết căn bệnh này và cách cải thiện.
Hầu hết mọi người đều tìm đến thuốc giảm đau khi bị đau nhức đầu do căng thẳng, mất ngủ kéo dài. Thường xuyên sử dụng những loại thuốc này có phải cách cải thiện tình trạng bệnh an toàn và hiệu quả?
Nếu các giấc ngủ của bạn bị gián đoạn bởi những tiếng hét đột ngột của trẻ, thì đây là lý do tại sao điều đó có thể xảy ra - và bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề này.
Nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm lan truyền rằng thủ dâm có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thủ dâm có thể có một số lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều người cho rằng nuôi thú cưng dễ bị mắc một số bệnh lây truyền, tuy nhiên chuyên gia đã bác bỏ quan điểm này.
Suy giảm trí nhớ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những bệnh nghiêm trọng như Alzheimer.
Sa sút trí tuệ gặp phổ biến ở người già, tuy nhiên gần đây có xu hướng biểu hiện sa sút trí tuệ ở người trẻ, liên quan nhiều đến lối sống lười vận động, giảm giao tiếp xã hội, nghiện bia rượu...
Là một học sinh giỏi nhiều năm liền, được chọn vào đội tuyển tiếng Anh của trường, song nam sinh 18 tuổi bất ngờ xin rút khỏi đội tuyển. Cậu rơi vào trạng thái chán nản, bi quan, thậm chí muốn tự sát.
Co giật là một thuật ngữ chung mà mọi người sử dụng để mô tả các cơn co thắt cơ không kiểm soát được. Động kinh có thể khiến bạn bị co giật, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về co giật là gì cũng như các nguyên nhân cơ bản có thể gây ra cơn co giật.