Thần kinh & Tâm thần ở Người trưởng thành

• 
  09/04/2022 - Người trưởng thành

  Cách nhận biết bạn đang bị stress quá mức và bí quyết giải toả

  Căng thẳng-stress là một phản ứng bình thường của cơ thể khi đối mặt với một thử thách hoặc một tình huống đặc biệt. Nhất là hiện nay cuộc sống hiện đại không ngừng gây sức ép như: Công việc quá tải, nhu cầu trong gia đình, chăm sóc con cái…và vô số vấn đề khác có thể tạo áp lực.

• 
  07/04/2022 - Người trưởng thành

  Rối loạn lo âu dấu hiệu nhận biết và cách xử trí hiệu quả

  Nhiều người than phiền thường xuyên uể oải vào buổi chiều, rất khó tập trung làm việc, hồi hộp, tim đập nhanh … đây có thể là biểu hiện của chứng rối loạn lo âu mà nhiều người không biết.

• 
  07/04/2022 - Người trưởng thành

  Tuổi vị thành niên nên đi ngủ lúc mấy giờ?

  Ngủ ít hơn 4 tiếng mỗi đêm và phải dậy sớm gần như đã trở thành chuyện thường ngày của thanh thiếu niên hiện nay. Các vấn đề về giấc ngủ gây ảnh hưởng đến tâm trạng, làm giảm năng lượng và khả năng tập trung học hành. Một số trường hợp có thể bị tăng cân hoặc trầm cảm. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ngủ ít hơn 4 tiếng mỗi đêm có tỷ lệ tử vong cao hơn so với những người ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm

• 
  05/04/2022 - Người trưởng thành

  COVID-19 có thể gây tổn thương thần kinh ngoại biên kéo dài

  Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Pain, đối với nhiều bệnh nhân, tổn thương thần kinh do COVID-19 vẫn tiếp diễn sau khi âm tính với virus SARS-CoV-2. Các dấu hiệu điển hình tổn thương thần kinh, bao gồm: Đau, ngứa râm ran và tê bì ở bàn tay, bàn chân có thể xuất hiện trong vài tuần hoặc vài tháng sau mắc COVID-19.

• 
  04/04/2022 - Người trưởng thành

  Các loại rối loạn nhận thức có thể xảy ra ở bệnh nhân Parkinson

  Bệnh Parkinson là một bệnh do thoái hóa hệ thần kinh gây ra, bệnh biểu hiện đặc trưng bằng các cử động bị chậm chạp, cứng đờ, run và rối loạn về thăng bằng. Vậy căn bệnh Parkinson có những hệ lụy gì, gây rối loạn nhận thức của người bệnh không?

• 
  29/03/2022 - Người trưởng thành

  Tức giận có thể gây suy giảm hệ miễn dịch và hàng loạt các vấn đề sức khỏe khác

  Tức giận là một trạng thái tâm lý cần thiết cho sự tồn tại của chúng ta, tuy nhiên khi cơn tức giận vượt kiểm soát, nó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

• 
  28/03/2022 - Người trưởng thành

  5 phương pháp đưa bạn vào giấc ngủ sâu chỉ trong “chớp mắt”

  Những phương pháp dưới đây đã được các chuyên gia kiểm chứng rằng có khả năng “ru bạn” vào giấc ngủ sâu và nhanh nhất.

• 
  24/03/2022 - Người trưởng thành

  Cách tự chữa trị cảm giác cô đơn hậu đại dịch COVID-19

  Cho cơ thể nghỉ ngơi, đối xử tốt bụng với người khác, tương tác trực tiếp với mọi người hay chi tiêu thông minh là một trong số những gợi ý giúp con người loại bỏ cảm giác cô đơn do đại dịch COVID-19.

• 
  23/03/2022 - Người trưởng thành

  Bí quyết giúp bạn sống chung với bệnh Parkinson

  Bệnh Parkinson là một bệnh thoái hoá mạn tính tiến triển, thường thấy ở người cao tuổi. Bệnh thường khởi phát trung bình từ 58 đến 60 tuổi, xu hướng mắc bệnh tăng lên do tuổi thọ trung bình tăng.

• 
  23/03/2022 - Người trưởng thành

  Vì sao chúng ta cần phải ngủ?

  Các nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ giúp cơ thể hồi phục, tự sửa chữa, hồi phục năng lượng.

• 
  18/03/2022 - Người trưởng thành

  Các biện pháp giúp bạn ngủ ngon nhưng thực ra không có tác dụng!

  Nhiều người khi bị mất ngủ thường sẽ uống một ly rượu, sử dụng thuốc chống dị ứng hoặc thuốc ngủ để có thể ngủ được dễ dàng hơn. Nhưng liệu những biện pháp này có hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

• 
  17/03/2022 - Người trưởng thành

  Đại dịch COVID-19 làm tăng số người sa sút trí tuệ

  Theo kết quả một nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí tạp chí JAMA Neurology, các vấn đề về sức khỏe tâm thần như khả năng suy nghĩ, ghi nhớ và học tập là phổ biến sau khi mắc COVID-19 trầm trọng.