-
4 biện pháp chăm sóc sức khỏe trong mùa thi
Chỉ còn chưa đầy 1 tháng nữa, hơn 1 triệu thí sinh trên cả nước sẽ tham dự kỳ thi tốt nghiệp THPT 2023. Đây là khoảng thời gian các sĩ tử cần chăm sóc sức khỏe và kiểm soát căng thẳng một cách lành mạnh.
-
Biện pháp tự nhiên giúp trẻ tuổi teen giảm hormone căng thẳng
Nghiên cứu cho thấy, nồng độ hormone cortisol tăng cao có liên quan tới tình trạng trầm cảm ở tuổi teen. Học sinh nên làm gì để giảm căng thẳng và nồng độ cortisol một cách tự nhiên?
-
Cách nói chuyện với thanh thiếu niên về việc uống rượu
Nếu bạn thấy con mình đang thúc đẩy hoặc đối mặt với áp lực xã hội là phải uống rượu, thì đã đến lúc xem xét cách tốt nhất để giải quyết tình huống.
-
Các loại chấn thương khi sinh
Cùng tìm hiểu chấn thương khi sinh là gì và cần làm gì để đối phó với bệnh này qua bài viết sau đây.
-
Những điều cha mẹ của các cô gái tuổi teen cần biết
Các cô gái tuổi teen đang phải đối mặt với những áp lực chưa từng có. Đây là cách bạn có thể giúp điều hướng con đường đến tuổi trưởng thành của họ.
-
Chịu nhiều áp lực có thể khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn
Nghiên cứu mới cho thấy, quá trình lão hóa sinh học có thể tăng trong những sự kiện căng thẳng và có khả năng phục hồi sau những sự kiện đó.
-
Đây là cách ba mẹ có thể giúp con vượt qua 5 khó khăn điển hình trong tình bạn
Những khó khăn, thử thách trong tình bạn có thể mang đến cho con sự áp lực lớn.
-
Lý giải 7 lý do khiến bạn khó cảm thấy hạnh phúc
Các chuyên gia đưa ra những nguyên nhân dẫn tới tình trạng buồn không rõ lý do.
-
Những cách đơn giản giúp thư giãn đầu óc
Với các công cụ tự nhiên đơn giản, bạn có thể áp dụng vào lối sống của mình để giúp thư giãn đầu óc và giúp bạn có một đêm ngon giấc.
-
Thói quen tâm lý có thể khiến bạn nhận lấy tổn thương
Thói quen tâm lý có thể khiến bạn nhận lấy tổn thương
-
Đồ ăn và đồ uống có thể là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy lo lắng
Chọn món salad cá ngừ thay vì bánh mì kẹp thịt có thể tạo ra sự khác biệt hoàn toàn đối với cảm giác của bạn sau đó.
-
Những tác động tiêu cực không ngờ của mạng xã hội đối với người dùng
Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng mạng xã hội, bạn nên suy nghĩ về những tác động tiêu cực của mạng xã hội đối với bạn và đồng nghiệp của bạn.
