-
Lòng biết ơn chân thành có thể tăng cường sức khỏe và hạnh phúc
Bạn có thể nói "cảm ơn" hàng chục lần trong ngày, nhưng cảm thấy biết ơn thực sự có thể còn tốt hơn nữa.
-
Làm thế nào để vượt qua thất tình?
Nếu bạn đang cảm thấy bế tắc vì chuyện tình cảm, hay thử các gợi ý dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Những cử chỉ yêu thương giúp giảm bớt nỗi lo âu
Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những cử chỉ yêu thương giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng cũng như có mối quan hệ gắn kết với mọi người.
-
5 triệu chứng cho thấy bạn đang bị "rối loạn lo âu"
Nếu gặp những triệu chứng dưới đây, có lẽ bạn đang trong tình trạng rối loạn lo âu nghiêm trọng.
-
Người "rối loạn nhân cách ái kỷ" thật sự muốn gì?
Những cá nhân mắc chứng ái kỷ có xu hướng thích khoe khoang thành tích của họ, nhưng mục đích không phải để thỏa mãn lòng tự trọng của bản thân.
-
Tại sao lo lắng về sức khỏe đang gia tăng và cách tốt nhất để quản lý nó
Nếu bạn lo lắng mỗi cơn đau nhức, sưng tấy, cục u có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng, thì bạn có thể là 1 trong số ngày càng nhiều người lo lắng về sức khỏe.
-
9 lý do khiến chúng ta nói dối trong các mối quan hệ
Có thể bạn đã nghe câu "trung thực là chính sách tốt nhất", nhưng lời khuyên này không phải lúc nào cũng dễ thực hiện, đặc biệt là khi nói đến các mối quan hệ lãng mạn.
-
4 dấu hiệu cho thấy con bạn có thể mắc chứng "lo lắng chia ly"
Cứ 10 trẻ thì có 4 trẻ chịu sự tác động tiêu cực của chứng lo lắng chia ly.
-
Những sai lầm cần tránh khi tặng quà trong ngày lễ
Dưới đây là những mẹo nhỏ sẽ giúp bạn xóa tan mọi lo lắng về việc tặng quà trong mọi mùa lễ hội.
-
Làm thế nào để hạn chế suy giảm trí nhớ sau sinh?
Các chuyên gia thần kinh học cho biết hiện tượng “mất não” xảy ra ở những phụ nữ mới sinh con về cơ bản là sự khó khăn trong việc ghi nhớ và sắp xếp các thông tin. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
-
Cách giúp người lớn tuổi ngăn chặn lừa đảo qua điện thoại
Một thống kê đã công bố rằng người cao tuổi là nạn nhân phổ biến của những chiêu trò lừa đảo qua điện thoại.
-
Cơn nóng giận có thể tàn phá cơ thể của bạn như thế nào?
Cơn nóng giận có thể giúp bạn giải tỏa cảm xúc tiêu cực, nhưng đồng thời cũng có thể gây tác động xấu đến cơ thể của bạn.
