Chuyên khoa: Khỏe - Đẹp - | Trang 59

21/06/2021 - Người trưởng thành

Những lựa chọn thay thế cà phê tốt nhất giúp bạn tỉnh táo

Cà phê luôn là lựa chọn giúp chúng ta tỉnh táo hơn, tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều cà phê cũng có những tác dụng tiêu cực. Bạn có thể thay thế cà phê bằng các loại nước uống khác, vừa giúp tỉnh táo, vừa cung cấp đủ năng lượng.

20/06/2021 - Người trưởng thành

Chơi thể thao giúp sống lâu hơn – nghiên cứu chứng minh trên các vận động viên chuyên nghiệp

Theo một báo cáo chuyên sâu mới đây cho thấy, các vận động viên thể thao chuyên nghiệp có thể sống lâu hơn 13% so với dân số nói chung, và điều này cho thấy thể thao mang lại sức khỏe tốt trên tất cả các khía cạnh của sức khỏe.

19/06/2021 - Người trưởng thành

Cải thiện vòng ba chảy xệ do làm việc online trong mùa COVID

Việc ngồi quá lâu để làm việc tại nhà trong mùa dịch COVID-19, ít vận động khiến vòng ba của chúng ta có thể bị chảy xệ, da mông bị sần sùi xấu xí.

18/06/2021 - Người trưởng thành

Bạn đã biết thoa các sản phẩm chăm sóc da đúng cách chưa?

Thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đóng vai trò rất quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu xem khi nào nên dùng sản phẩm nào và dùng như thế nào để tối đa hiệu quả các sản phẩm.

18/06/2021 - Người trưởng thành

6 sai lầm dễ mắc phải khi giảm cân, mọi người cần lưu ý

Chọn chế độ ăn ít chất béo, không tiêu thụ đủ protein, chỉ tập trung vào cân nặng... là những sai lầm phổ biến của những người đang muốn giảm cân.

17/06/2021 - Người trưởng thành

Bệnh mùa hè: Cách phòng tránh và điều trị

Những tháng nắng nóng là thời điểm khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh mùa hè như ngộ độc thực phẩm, cháy nắng, sốc nhiệt, dị ứng và cảm cúm.

16/06/2021 - Người trưởng thành

Cục ATTP cảnh báo người dân cẩn trọng khi sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) khuyến cáo người tiêu dùng cảnh giác với các hành vi quảng cáo, bán thực phẩm sức khỏe online, gọi điện tư vấn...

14/06/2021 - Người trưởng thành

Bí kíp “cấp dưỡng” cho làn da cực đơn giản với việt quất

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, việt quất còn có thể đem lại làn da sáng khỏe cho các chị em phụ nữ.

14/06/2021 - Người trưởng thành

Bí quyết giúp da mặt trắng hồng từ thiên nhiên

Mùa hè khiến da của bạn dễ bị bắt nắng. Sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên để dưỡng da có thể là sự lựa chọn thích hợp để lấy lại sự trắng hồng, tươi trẻ.

13/06/2021 - Người trưởng thành

Tác dụng tuyệt vời của đạp xe đối với tinh thần

Đạp xe thường xuyên không chỉ mang lại vô số lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn cải thiện tinh thần của bạn. Đạp xe cũng là thói quen tốt để duy trì lối sống lành mạnh.