-
Lợi ích của củ dền đỏ cho làn da và sức khỏe
Củ dền chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thực vật có tác dụng phòng chống bệnh tật như các chất chống oxy hóa, vitamin và vi khoáng chất.
-
Cách bảo vệ da khỏi tia cực tím khi làm việc ngoài trời
Tia cực tím là “kẻ thù” lớn nhất của làn da mỗi khi mùa hè đến, đặc biệt đối với người thường xuyên phải làm việc ngoài trời. Nếu không bảo vệ tốt, da của bạn có thể bị cháy nắng, sạm, tàn nhang, thậm chí bị ung thư da.
-
Thực phẩm cực tốt và 'đại kỵ' với người bị hôi nách
Hôi nách là vùng da dưới cánh tay tiết ra mùi rất khó chịu do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Dù hôi nách không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng lại khiến chúng ta mất tự tin khi ở nơi đông người, gây bất tiện và ảnh hưởng rất nhiều tới các mối quan hệ xã hội.
-
Các thực phẩm giúp bạn giảm béo
Dù "chìa khóa" giảm mỡ vẫn nằm ở sự kiên trì tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, một số thực phẩm có thể giúp đẩy nhanh quá trình thay đổi vóc dáng.
-
4 mẹo giúp việc tập thể dục dễ dàng hơn
Khi tập thể dục, bạn đang đẩy cơ thể mình đến giới hạn thể chất. Tạo cho bản thân cảm giác thoải mái nhất có thể khi thực hiện sẽ giúp bạn có khoảng thời gian thú vị.
-
Tại sao cần tránh xa những chất liệu vải này vào mùa hè
Có một số loại vải thật sự không phù hợp cho trang phục mùa hè, bất kể là chúng có đẹp mắt và sang trọng đến bao nhiêu.
-
Lão hóa da - Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết
Ngày nay, chị em phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ khiến cho làn da bị lão hóa. Đây cũng là vấn đề khiến không ít chị em phải trăn trở.
-
10 thói quen khiến da bị lão hóa nhanh chóng
Các thói quen xấu dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ vì chúng lại đang xuất hiện ở rất nhiều người, có thể cả bạn nữa.
-
Top 6 thực phẩm giàu collagen giúp làn da trẻ lâu
Làn da của chúng ta lão hóa dần theo thời gian, đó là do lượng collagen trong cơ thể bị suy giảm khiến da chảy xệ và hình thành các nếp nhăn.
-
Vì sao nam giới thường đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ?
Cùng điều kiện vận động và chất lỏng được đưa vào cơ thể tương đương, nữ giới tiết ra lượng mồ hôi chỉ bằng một nửa so với đàn ông.
-
Lotion và kem dưỡng: nên dùng loại nào?
Lotion dưỡng thể (body lotion) và kem dưỡng thể (cream) đã được sử dụng từ rất lâu để giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da và giảm khô da. Tuy nhiên, với việc có quá nhiều sản phẩm dưỡng dã trên thị trường, thì làm thế nào để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp với bạn? Sự khác biệt giữa 2 loại sản phẩm này là gì?
-
Những lợi ích của bột yến mạch đối với làn da
Nhiều người sử dụng bột yến mạch như một phương thuốc tại nhà để làm dịu da khô, ngứa hoặc bị kích ứng. Bột yến mạch xay có thể hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, dầu và các tế bào da chết. Mọi người cũng có thể sử dụng bột yến mạch để làm sạch, dưỡng ẩm và giảm viêm trên da.
