Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 cách tẩy tế bào chết ngay tại nhà cho da khô

Không mất quá nhiều thời gian lại đem đến hiệu quả, những cách dưới đây có thể giúp các chị em da khô tẩy tế bào chết ngay tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng hiệu quả.

Việc loại bỏ tế bào chết là bước làm sạch da vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những thành phần da chết nhanh chóng và hiệu quả, bạn nên thực hiện thường xuyên từ 2 - 3 lần mỗi tuần. Những cách tẩy tế bào chết ngay tại nhà dành cho da khô Sức khỏe+ gợi ý dưới đây đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên lành tính và an toàn nhưng hiệu quả lại rõ rệt có thể cảm nhận rõ sau một vài lần thực hiện.

Sử dụng bã cà phê

Bã cà phê chứa chất chống oxy hóa rất mạnh giúp phục hồi sức sống cho mọi loại da, đặc biệt là đối với da khô. Đây cũng là chất làm sạch và kháng khuẩn tự nhiên, loại bỏ tốt lớp da chết bám trên da.

 Bã cà phê giúp làm sạch da, cho lỗ chân lông thông thoáng

Bã cà phê giúp làm sạch da, cho lỗ chân lông thông thoáng.

Bạn cần chuẩn bị: 3 thìa bã cà phê & nước.

Cách thực hiện:

- Trộn bã cà phê và nước để có hỗn hợp sền sệt.

- Dùng cọ chuyên dụng thoa hỗn hợp này lên da mà massage theo vòng tròn trong vòng 4-6 phút.

- Rửa lại mặt thật sạch với nước mát.

Sử dụng nguyên liệu này tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da mềm mịn, xóa mờ vết thâm do mụn để lại.

Sử dụng trà xanh và mật ong

Trà xanh hoạt động như một chất chống lão hóa cho làn da, giúp làm giảm nếp nhăn, đồng thời giảm các mô sẹo. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm tuyệt vời. Hỗn hợp tẩy tế bào chết trà xanh và mật ong sẽ cung cấp dưỡng chất bổ dưỡng cho da, giúp da tươi sáng, mềm mịn từ bên trong.

Bạn cần chuẩn bị: Lá trà xanh & 1 muỗng canh mật ong.

Cách thực hiện:

- Pha một cốc trà xanh đặc. Lấy 1 muỗng canh trà xanh vào bát và thêm mật ong đã chuẩn bị vào khuấy đều.

- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Chú ý tập trung vào vùng da khô.

- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Sử dụng dầu dừa và chanh

Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên tốt cho da trong khi chanh giúp tẩy tế bào chết và làm mềm làn da của bạn. Hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng dầu dừa và chanh rât phù hợp cho da khô.

Chanh không chỉ là bí quyết tẩy da chết hiệu quả mà còn là cách làm trắng da hiệu quả

Chanh không chỉ là bí quyết tẩy da chết hiệu quả mà còn là cách làm trắng da hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị: 5 thìa cà phê dầu dừa & 2 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

- Trộn đều hỗn hợp dầu dừa và nước cốt chanh đã chuẩn bị.

- Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt sau khi đã rửa sạch và massage nhẹ nhàng.

- Rửa sạch lại bằng nước sạch.

Sử dụng bột yến mạch

Bột yến mạch là một loại thực phẩm cung cấp năng lượng rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, tẩy da chết bằng bột yến mạch còn nuôi dưỡng da trắng, sáng, mịn màng từ bên trong. Bột yến mạch có thể trộn cùng giấm táo và mật ong để tạo thành một hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa bột yến mạch, ⅓ thìa giấm táo, 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị và thoa hỗn hợp lên da.

- Dùng tay massage hỗn hợp trên da khoảng 15 phút theo vòng tròn để các tế bào chết được loại bỏ và thẩm thấu dưỡng chất vào sâu trong da.

- Rửa lại mặt bằng nước mát.

Mặc dù tẩy da chết sẽ rất tốt cho da, tuy nhiên nếu bạn lạm dụng bởi việc nếu làm điều này quá thường xuyên sẽ khiến làn da bị khô sần, mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng và da nhạy cảm hơn bình thường. Bạn chỉ nên tẩy da chết với tần suất 2-3 lần/tuần là tốt nhất.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Cách tẩy tế bào chết cho da bằng cà phê tại nhà.

Nguyễn An (Theo Stylecraze) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/05/2026

    5 lý do để ăn rau dền ngay hôm nay

    Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.

  • 18/05/2026

    Nhận biết các dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm khớp ở bàn chân

    Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.

  • 17/05/2026

    4 tác dụng phụ bất ngờ của dưa chuột

    Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.

  • 17/05/2026

    Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?

    Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.

  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

Xem thêm