Dinh dưỡng ở Trẻ em

• 
  27/02/2018 - Trẻ em

  13 cách để giảm uống soda

  Bạn biết rõ rằng soda không hoàn toàn tốt cho sức khỏe nhưng lại không thể chống lại sự hấp dẫn của soda. Hương vị ngọt ngào, tiếng xì xèo của ga khi rót ra và khả năng cung cấp năng lượng của soda làm bạn không thể cưỡng lại được...

• 
  26/02/2018 - Trẻ em

  Bổ sung axit béo omega-3 từ thực phẩm

  Bổ sung axit béo omega-3 sẽ giúp bạn thu được được những lợi ích về sức khoẻ cho tim, trí não và quá trình chống viêm của cơ thể. Hãy tìm hiểu về các loại thực phẩm giúp bạn bổ sung axit béo omega-3 nhé.

• 
  19/02/2018 - Trẻ em

  Nguy cơ nhiễm liên cầu khuẩn khi ăn tiết canh lợn

  Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế, vừa phát đi cảnh báo cộng đồng phòng bệnh liên cầu khuẩn lợn trong dịp Tết do thói quen ăn tiết canh.

• 
  18/02/2018 - Trẻ em

  Những loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mụn

  Bạn đang loay hoay không biết làm cách nào với đống mụn đáng ghét trên gương mặt của mình mặc dù đã thử rất nhiều biện pháp. Vậy bạn đã thử áp dụng những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn chưa nhỉ?

• 
  18/02/2018 - Trẻ em

  Cân bằng sức khỏe sau Tết để luôn căng tràn sức sống!

  Khi biết cách cân bằng sức khỏe sau Tết, bạn không những sẽ rạng rỡ trong ngày đầu tiên đi làm mà còn sẵn sàng đón nhận mọi cơ hội hấp dẫn ở phía trước.

• 
  15/02/2018 - Trẻ em

  Tuyệt chiêu ăn uống đủ chất chống ngấy, không tăng cân ngày Tết

  Theo các BS, tùy vào từng đối tượng mà sẽ có chế độ ăn uống khác nhau vào ngày Tết. Tuy nhiên, ăn đủ bữa, tránh thức khuya, thực phẩm có hại được xem là tuyệt chiêu ăn uống thông minh, đảm bảo sức khỏe khi xuân về.

• 
  15/02/2018 - Trẻ em

  Làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh - Phần 2

  Việc thiếu cân có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ của bạn cũng như khi bị thừa cân. Đây là những gì bạn cần biết, và những lời khuyên cho việc tăng cân một cách an toàn.

• 
  15/02/2018 - Trẻ em

  Làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh - Phần 1

  Việc thiếu cân có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ của bạn cũng như khi bị thừa cân. Đây là những gì bạn cần biết, và những lời khuyên cho việc tăng cân một cách an toàn.

• 
  13/02/2018 - Trẻ em

  5 bí quyết giúp bạn bảo vệ sức khỏe trong dịp nghỉ Tết

  Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, bạn không những cần chú ý đến chế độ ăn uống mà còn nên duy trì cả thói quen vận động thường xuyên.

• 
  11/02/2018 - Trẻ em

  Ăn những món này không lo viêm phổi khi trời lạnh

  Theo TS.BS Phan Bích Nga - Giám đốc Trung tâm Khám Tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong đạm động vật có rất nhiều protein giúp miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể, tốt nhất là với trẻ nhỏ. Các loại thực phẩm giàu đạm như: thịt, cá, thịt đỏ... Bên cạnh đó, cần chú ý bổ sung vitamin có nhiều trong những loại rau củ có mầu sắc đậm như: rau có màu xanh, quả màu đỏ, vàng...

• 
  11/02/2018 - Trẻ em

  Bộ Y tế khuyến cáo cảnh giác với bánh kẹo màu sắc quá rực rỡ, bắt mắt

  Ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, các mặt hàng bánh kẹo, nước giải khát, bia rượu, các thực phẩm thiết yếu như thịt, chả… có nhu cầu sử dụng tăng đột biến trong những ngày Tết. Nếu không có kinh nghiệm lựa chọn, người tiêu dùng có thể dùng phải hàng giả, kém chất lượng gây nguy hại cho sức khoẻ.

• 
  11/02/2018 - Trẻ em

  25 cách giúp bạn khỏe mạnh hơn trong năm mới - Phần 3

  Biến năm mới của bạn trở thành một năm khỏe mạnh hơn bao giờ hết với những mẹo đơn giản.