Đối tượng: Trẻ em

• 
  16/09/2017 - Dinh dưỡng

  Nghiên cứu mới: Sữa mẹ có khả năng giết chết mọi loại vi khuẩn

  Nghiên cứu của Vicky Greenne, một sinh viên y khoa tại Anh đã cho thấy kết quả đáng kinh ngạc, sữa mẹ có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn.

• 
  15/09/2017 - Dinh dưỡng

  Mối liên hệ giữa Vitamin D, Canxi và phát triển Chiều cao

  Canxi và vitamin D rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho quá trình tạo xương và răng. Canxi giúp xương chắc và cứng, nhưng cơ thể không thể hấp thụ canxi nếu thiếu vitamin D. Sự phối hợp đầy đủ canxi và vitamin D làm xương phát triển đầy đủ, phòng chống bệnh còi xương, loãng xương. Dấu hiệu điển hình của còi xương là răng và xương bị biến dạng, và trẻ không thể đạt được chiều cao lý tưởng của mình. Loãng xương là xương trở nên nhẹ, xốp và dễ gãy hơn bình thường.

• 
  15/09/2017 - Dinh dưỡng

  5 loại thực phẩm tuyệt đối không cho bé ăn ngày mưa bão

  vào mùa mưa gió, khi đi chợ các mẹ chú ý tránh mua những thực phẩm này bởi chúng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ.

• 
  13/09/2017 - Dinh dưỡng

  Vai trò của canxi đối với sức khoẻ

  Canxi là một khoáng chất vô cùng thiết yếu của cơ thể, tham gia vào quá trình xây dựng hệ xương răng chắc khỏe, sản xuất và bài tiết một số hormone, chức năng đông máu, hoạt động cơ bắp và cơ tim, dẫn truyền tế bào thần kinh. Khi cơ thể bị thiếu canxi, sẽ dẫn đến những rối loạn và bệnh tật như loãng xương, rối loạn chức năng cơ bắp, tim mạch và thần kinh.

• 
  12/09/2017 - Dinh dưỡng

  Một số sai lầm trong nỗ lực tăng trưởng chiều cao cho trẻ

  Ngày nay, các bậc phụ huynh ngoài học hỏi kinh nghiệm từ người xung quanh còn có thể tìm kiếm thông tin về nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ trên các phương tiện thông tin đại chúng. Những kiến thức này phần nào giúp cha mẹ biết cách chăm sóc và nuôi dạy trẻ tốt hơn. Phải chăng bởi vậy mà chiều cao trung bình của người trưởng thành năm 2010 cao hơn 4cm và nặng hơn 8kg so với người trưởng thành năm 1975. Tuy nhiên, vẫn còn một số quan niệm và hiểu biết chưa đúng đắn xung quanh việc nuôi dưỡng, chăm sóc trẻ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ. Dưới đây là một số ví dụ hay gặp:

• 
  10/09/2017 - Dinh dưỡng

  Các yếu tố ảnh hưởng đến phát triển chiều cao

  Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều mong muốn con mình sẽ trở thành một người cao lớn khỏe mạnh khi trưởng thành.

• 
  09/09/2017 - Dinh dưỡng

  Sữa có thực sự giúp trẻ cao hơn?

  Chắc chắn ít nhất một lần bạn đã từng được nghe hoặc từng được đọc rằng uống nhiều sữa sẽ giúp con bạn cao hơn trên truyền hình, bảng quảng cáo, internet, mạng xã hội… Liệu những thông tin này có thực sự đúng? Và sữa có ảnh hưởng như thế nào đến tăng trưởng chiều cao của trẻ?

• 
  08/09/2017 - Dinh dưỡng

  Người Việt Nam cao hay thấp so với thế giới?

  Việt Nam nằm trong top 10 nước mà người dân có chiều cao thấp nhất thế giới

• 
  05/09/2017 - Dinh dưỡng

  Các nhà khoa học tranh cãi việc đường gây nghiện hơn cocaine

  Một cuộc tranh cãi nảy lửa đang diễn ra giữa các nhà khoa học khi một bên cho rằng cần thiết xem đường như một chất gây nghiện, trong khi bên còn lại xem ý tưởng này như một “trò hề”.

• 
  03/09/2017 - Dinh dưỡng

  Tại sao người Việt cần sử dụng sữa, sữa chua, phô mai mỗi ngày?

  Hiện nay, khẩu phần canxi của người Việt Nam chỉ đáp ứng được 50% nhu cầu khuyến nghị về canxi. Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa, phô mai, sữa chua cho người Việt Nam nhằm thực hiện có hiệu quả mục tiêu Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng 2011-2030.

• 
  29/08/2017 - Dinh dưỡng

  Chế độ ăn kiêng Ketogenic cho bệnh nhân động kinh

  Chế độ ăn Ketogenic cho chứng động kinh là chế độ ăn kiêng có hàm lượng chất béo cao, chỉ cần đủ chất đạm để duy trì và tăng trưởng cơ thể, và lượng carbohydrate rất thấp.

• 
  29/08/2017 - Dinh dưỡng

  Ăn uống lành mạnh khi đi biển

  7 lựa chọn thực phẩm lành mạnh bạn có thể tìm thấy tại bất kỳ cửa hàng nào trên bãi biển