Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những dấu hiệu trẻ đang nhận đủ sữa mẹ

Tìm được cách cho trẻ bú sữa ngon lành, nhanh chóng là điều không hề đơn giản vì đối với nhiều bậc làm cha làm mẹ

Theo chia sẻ từ những bà mẹ đang cho con bú, việc không có đủ sữa mẹ là một vấn đề lo lắng rất phổ biến hiện nay. Một bà mẹ cho con bú sữa công thức hoàn toàn có thể đo lường được lượng sữa mà đứa trẻ của họ uống trong ngày. Tuy nhiên, nếu bạn đang cho bé bú sữa mẹ, việc đo lường trở nên khá khó khăn. Vậy làm thể nào để bạn biết rằng mình đang cung cấp đủ sữa và đứa trẻ nhận được đủ sữa mỗi lần bú? Vâng, tuy không nhìn thấy và đo lường được một cách chính xác lượng sữa con bạn bú nhưng bên cạnh đó vẫn có một số cách để biết được liệu bé có đang nhận đủ lượng sữa cần thiết hay không. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn cần quan tâm để nhận biết:
Tăng cân được xem là dấu hiệu nhận biết tốt nhất ở trẻ
Trong một vài ngày đầu đời, trẻ bú sữa mẹ thường bị mất tới 10% trọng lượng cơ thể. Nhưng những ngày tiếp theo, tăng cân phù hợp là cách tốt nhất để xác nhận rằng em bé của bạn đang nhận đủ dinh dưỡng.
Các dấu hiệu khác cần theo dõi bao gồm:

  •     Trẻ sơ sinh được bú mẹ và bú ít nhất mỗi 2 đến 3 giờ, 8 đến 12 lần mỗi ngày.
  •     Từ ngày thứ 5 sau sinh, em bé nên có ít nhất 6 đến 8 lần thay tã ướt mỗi ngày.
  •     Bạn có thể nghe thấy tiếng nuốt khi trẻ đang bú mẹ và nhìn thấy được sữa trong miệng trẻ
  •     Sau khi cho con bú, vú của bạn cảm thấy mềm hơn và không đầy như trước khi cho bú.
  •     Con của bạn có vẻ hài lòng sau khi cho con bú, bé ngủ giữa các lần bú.

Quan sát các chất thải có phải là một dấu hiệu đáng tin cậy?

Lần đi ngoài đầu tiên của trẻ được gọi là đi ngoài phân su. Nó dày, dính, có màu đen hoặc xanh đậm. Trẻ sẽ có ít nhất 1 hoặc 2 lần đi phân su mỗi ngày trong hai ngày đầu tiên. Sau đó việc hình thành phân su sẽ kết thúc, phân của trẻ sẽ chuyển thành màu xanh hoặc vàng.
Trong vài tuần đầu tiên, lượng đi ngoài của trẻ có thể nhiều hơn bình thường (hai hoặc nhiều hơn mỗi ngày), sau đó hình dạng phân có thể thay đổi. Điều này khác nhau ở mỗi đứa trẻ. Sau khoảng một tháng, việc trẻ đi ngoài và cần thay tã mỗi ngày một lần là vô cùng bình thường. Tuy nhiên, nó cũng hoàn toàn bình thường nếu đứa trẻ vài ngày mới đi vệ sinh một lần hoặc thậm chí một tuần một lần. Sữa mẹ là thức ăn vô cùng giàu dinh dưỡng và dễ dàng tiêu hóa. Vì vậy trẻ sơ sinh sẽ thay ít tã bẩn ơn bởi trong cơ thể không có nhiều chất thải.

Giai đoạn tăng trưởng nhảy vọt hay không được cung cấp đủ sữa?
Nếu em bé của bạn đang được cho bú sữa mẹ tốt, và sau đó tất cả những điều bất ngờ dường như xuất hiện cùng một thời điểm và ít hài lòng như trước, rất có thể đó không phải là một vấn đề liên quan đến việc cung cấp sữa mẹ. Nó có thể là một giai đoạn tăng trưởng nhảy vọt.

Mỗi em bé đều là một cá thể khác nhau và có giai đoạn tăng trưởng vào những thời điểm khác nhau. Một số thời điểm phổ biến mà trẻ sơ sinh có thể có tăng trưởng là khoảng mười ngày, ba tuần, sáu tuần, ba tháng và sáu tháng tuổi. Trong giai đoạn tăng trưởng, trẻ bú mẹ thường xuyên hơn. Sự gia tăng tỷ lệ cho con bú này thường chỉ kéo dài vài ngày, và nó cần thiết để kích thích cơ thể bạn tạo ra nhiều sữa mẹ hơn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của bé.
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ngủ suốt đêm
Trong hai tháng đầu, em bé nên được bú hai đến ba giờ một lần, cả ngày lẫn đêm. Sau hai tháng, một số trẻ sẽ bắt đầu trải qua thời gian bú sữa mẹ lâu hơn giữa đêm. Và nhắc lại một lần nữa, mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Vì vậy sẽ có trẻ ngủ ngon trong 1 đêm suốt 3 tháng nhưng vẫn có trẻ không thể ngủ qua đêm trong nhiều tháng. Hình thức ngủ của trẻ bú sữa công thức cũng tương tự như trẻ cho bú sữa mẹ, và đây không phài là dấu hiệu cho thấy trẻ ngủ không đủ giấc.

 

Thanh Hà - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo verywell)
Bình luận
Tin mới
  • 13/06/2026

    Cẩm nang chuẩn bị hành trình du lịch hè an toàn cho cả gia đình

    Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.

  • 13/06/2026

    Cho trẻ ăn mỡ lợn như thế nào là phù hợp?

    Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.

  • 13/06/2026

    3 chiến lược giúp hạ huyết áp

    Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.

  • 12/06/2026

    Lý do nên ăn bữa sáng giàu chất xơ

    Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

  • 12/06/2026

    Quản lý bệnh tiểu đường khi bạn đi du lịch

    Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!

  • 11/06/2026

    Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

    Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

  • 11/06/2026

    Hành trình xây dựng lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

    Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.

  • 10/06/2026

    Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?

    Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.

Xem thêm