5 lỗi đánh phấn nền khiến quý cô già hơn tuổi
Phấn nền là không thể thiếu đối với phụ nữ khi trang điểm. Nó giúp che phủ mọi khiếm khuyết, mụn trứng cá, cho bạn làn da mịn màng và khiến bạn có cảm giác như quý cô “triệu đô” vào một ngày mà làn da bỗng trở nên xấu xí.

Sau đây là một số lỗi đánh phần nền thường gặp và cách khắc phục để bạn có vẻ đẹp lộng lẫy tự nhiên theo ý muốn:
1. Chỉ đánh phấn nền cho làn da khô, mất nước
Mỗi sớm thức dậy, bạn vội vã để đi làm, nên bước chăm sóc da đúng cách dường như là không thể. Buổi tối đến, bạn chỉ muốn đi ngủ thay vì tẩy trang đúng cách. Nếu làn da của bạn quá khô và mất nước, nó sẽ làm lão hóa da của bạn khi dùng phấn nền. Vì vậy, bạn nên dùng serum và kem dưỡng ẩm nhẹ trước khi đánh phấn nền. Tuy nhiên, bạn không nên bôi quá nhiều bởi nó sẽ làm trôi hết cả lớp phấn nền khiến da trở nên bóng nhờn và thiếu đi vẻ mịn màng, hồng hào cần có.

Dùng cọ đánh kem nền để lớp kem mỏng và tự nhiên
2. Không dùng kem nền
Kem nền đóng vai trò cực kỳ quan trọng khi bạn ngày một có tuổi, bởi đó chính là “vũ khí” làm đẹp của bạn. Kem nền tốt sẽ giúp bạn có một làn damang vẻ đẹp tự nhiên, che mọi khiếm khuyết và giúp phấn nền bám lâu.
3. Chọn kem nền quá đậm
Kem nền quá đậm là lỗi trang điểm thường gặp ở bạn gái. Nhiều người cứ nghĩ rằng càng nhiều tuổi thì càng nên dùng kem nền đậm để giấu nếp nhăn. Thực ra là ngược lại. Kem nền càng đậm thì nó càng bám vào nếp nhăn khiến lỗi trang điểm càng rõ hơn.

Loại kem nền sáng màu sẽ giúp bạn che phủ khiếm khuyết gương mặt tốt hơn.
4. Chọn kem nền sẫm màu để có làn da rám nắng
Một vài người trong số chúng ta đôi lúc chọn kem nền tối hơn màu da thật của chúng ta vì cho rằng nó giúp chúng ta có làn da nâu đẹp như nữ thần. Tuy nhiên, đây là lỗi trang điểm lớn. Chúng ta nên chọn màu kem nền hợp với tông màu da thật của chúng ta. Kem nền không hợp với màu da sẽ làm bạn nom già hơn.

Nếu bạn muốn có làn da hồng hào hơn, thì nên đánh phấn má hồng hoặc phấn mắt để tạo cảm giác làn da rám nắng hơn.
5. Đánh phấn quá dày
Một lỗi thường gặp là trét quá nhiều phấn lên mặt. Càng trét nhiều phấn, thì càng làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Phấn được sử dụng để trang điểm, nhưng chỉ nên đánh một lớp mỏng. Càng nhiều tuổi mà càng đánh lớp phấn dày thì nó sẽ làm mỏng da bạn đi và khiến da càng lão hóa.
Một mẹo nhỏ khi đánh phấn là hãy dùng cọ quét lớp phấn lên cánh tay bạn trước khi đánh lên mặt, nó sẽ làm lớp phấn mỏng hơn, tự nhiên hơn, đỡ bị cộm phấn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Makeup cho da nhờn
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.