Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm và dụng cụ trang điểm
Cảnh giác với bông trang điểm mất vệ sinh
Bông trang điểm là một trong những dụng cụ trang điểm thường xuyên tiếp xúc với da mặt. Tuy nhiên, ít người có thói quen vệ sinh bông TĐ thường xuyên, bởi họ không thể biết rằng trong bông TĐ có thể chứa rất nhiều loại vi khuẩn (VK) gây hại cho da và làm viêm lỗ chân lông. Một thí nghiệm nhỏ của các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đã cho thấy: hầu hết các chị em đều TĐ hàng ngày bằng bông TĐ, song lại rất ít khi để ý đến việc làm vệ sinh chúng hoặc rất lâu ngày mới làm vệ sinh. Trong khi đó, bông TĐ tiếp xúc với da mặt hàng ngày, mỗi khi tiếp xúc với làn da, các chất cặn bẩn, da chết, chất bã nhờn, mồ hôi tiết ra trên da đều bám vào bông TĐ và tồn tại ở đó, tạo thành môi trường thuận lợi cho các loại VK phát triển. Khi các loại VK này tiếp xúc với da, đặc biệt là các vùng da nhạy cảm như da mặt, chúng bắt đầu tấn công gây ra tình trạng viêm nhiễm trên bề mặt da, tắc lỗ chân lông và hiện tượng nổi mụn…
Đồ dùng trang điểm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mascara quá hạn sử dụng - nguy hiểm khôn lường
Điều tra xã hội cho thấy, chỉ tính riêng tại một số quốc gia phát triển, hiện nay trên thế giới đang có khoảng 2/3 số phụ nữ thường xuyên sử dụng đồ TĐ hàng ngày và không ít trong số đó đang sử dụng đồ TĐ quá thời hạn đảm bảo cho sức khỏe.
Những loại vật dụng TĐ khá phổ biến như: son, phấn, kem lót, phấn hồng… trong tình trạng hết hạn sử dụng song vẫn tiếp tục được dùng là không ít. Chúng có thể gây hại nhẹ cho da của chị em, song có một loại vật dụng mà khi dùng quá lâu có thể gây hại lớn hơn rất nhiều so với những gì người ta có thể nhận biết. Đó chính là mascara. Theo nghiên cứu mới đây nhất của Sara Stern – chuyên gia về mỹ phẩm tại Anh thì mascara quá hạn sử dụng giống như một cục nam châm hút khuẩn. Chúng tích một lượng khuẩn khá lớn và là nơi dừng chân lý tưởng của loại khuẩn gây tổn thương cho mắt. Nghiên cứu đối với 1.000 phụ nữ (tuổi từ 18 - 70) tại Anh cũng cho thấy: phần lớn các túi đựng đồ mỹ phẩm và TĐ của chị em đều có vật dụng đã quá hạn sử dụng, đặc biệt là mascara. Trong khi đó, có tới 89% số người được hỏi cho biết: họ ít khi quan tâm đến tuổi thọ của những sản phẩm này. Thực tế thì các loại vật dụng TĐ này không hề đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ. Trong các mascara có rất nhiều VK trú ngụ. Khi được sử dụng quá nhiều lần, những VK này tích lại ngày càng nhiều và bám vào mi mắt hoặc tấn công thẳng vào mắt, gây ra viêm nhiễm cho giác mạc và tạo điều kiện để VK gây bệnh về mắt phát triển mạnh.
Không nên dùng chung dụng cụ trang điểm
Hầu hết mỗi người, đặc biệt là các bạn gái đều có bộ dụng cụ TĐ của riêng mình, song đôi khi vẫn không thể tránh được việc phải dùng chung dụng cụ TĐ với người khác. Đặc biệt, khi tới các cửa hàng TĐ, việc phải dùng chung dụng cụ TĐ là điều tất yếu sẽ xảy ra. Các dụng cụ dùng chung này đôi khi ít được vệ sinh sạch sẽ và là nguyên nhân dẫn tới nguy cơ lây truyền, mắc các bệnh ngoài da do tiếp xúc với VK. Có bao giờ bạn tự hỏi: liệu thỏi son, bút kẻ mắt, hay đơn giản như chiếc lược trong các cửa hàng TĐ đã qua tay bao nhiêu người và liệu những người từng sử dụng chúng có bị mắc một trong các chứng bệnh ngoài da do tiếp xúc?
Chớ nên cẩu thả trong bảo quản dụng cụ trang điểm
Một điều dễ thấy là hầu hết các chị em đều có những túi xách riêng để đựng đồ TĐ cá nhân, song đôi khi những chiếc túi đó cũng bị biến thành túi đa năng. Theo các chuyên gia, những đồ chuyên dùng cho việc TĐ cần được bảo quản trong những chiếc túi xách chuyên dụng và cần phải cách xa các đồ đạc khác. Chỉ một chút sơ ý khi để đồ TĐ lẫn với các loại đồ khác như: điện thoại di động, đồ trang sức, thức ăn, các loại hóa chất khác, hay đơn giản là làm lẫn các loại phấn TĐ vào nhau… cũng đủ để gây ra các vấn đề phiền phức cho chị em khi TĐ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Để da luôn rạng ngời giữa những áp lực cuộc sống
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.