Bạn có thể sẽ trao đổi với bác sỹ về thuốc nhỏ mắt, các loại thuốc mỡ tra mắt đặc biệt, hoặc thậm chí là phẫu thuật đóng ống tuyến lệ. Nhưng bạn có biết rằng, thói quen trang điểm của bạn cũng có thể khiến tình trạng khô mắt trở nên tệ hơn không? Trước khi tìm kiếm các phương pháp điều trị, điều đầu tiên bạn nên cân nhắc là thay đổi thói quen trang điểm. Các dụng cụ thường có tiếp xúc trực tiếp với mắt, như mascara và bút kẻ mắt, có thể sẽ gây nhiễm trùng tuyến lệ và khiến các triệu chứng khô mắt của bạn nặng hơn.
Khô mắt là gì?
Khô mắt là tình trạng mà mắt bạn không thể sản xuất ra đủ nước mắt để giữ được độ ẩm của mắt. Nước mắt của bạn có thể bay hơi quá nhanh, khiến mắt bạn bị khô và ngứa. Hoặc nước mắt của bạn có thể không có được tỷ lệ cân bằng giữa nước, dầu và dịch nhầy để làm ẩm mắt hiệu quả.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô mắt. Đôi khi, nguyên nhân đơn giản chỉ là do quá trình lão hóa. Nhưng đôi khi, nguyên nhân lại là do các vấn đề về sức khỏe tiềm ẩn như bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc các vấn đề về tuyến giáp.
Nhưng cho dù nguyên nhân khô mắt là gì, thì việc sử dụng các sản phẩm trang điểm cũng có thể khiến tình trạng bệnh của bạn nặng hơn. Bạn cần biết được sản phẩm nào bạn nên tránh và cách sử dụng các sản phẩm trang điểm đúng để bảo toàn được lượng nước mắt của bạn.
Chọn đúng sản phẩm trang điểm
Một số loại sản phẩm trang điểm nhất định có thể gây kích ứng mắt và làm giảm lượng nước mắt của bạn. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn chọn được loại sản phẩm phù hợp nhất, trong trường hợp bạn bị khô mắt:
Tại sao một số sản phẩm trang điểm lại làm tình trạng khô mắt của bạn nặng hơn?
Rất nhiều sản phẩm trang điểm mắt sẽ tiếp xúc trực tiếp với lớp màng bao phủ nhãn cầu của bạn. Lớp màng này được gọi là lớp film của nước mắt.
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, vị trí bạn dùng các sản phẩm trang điểm sẽ tạo ra sự khác biệt trong màng film nước mắt này. Một thử nghiệm đo lường số lượng các hạt nhũ trong nước mắt của đối tượng tham gia nghiên cứu khi sử dụng chì kẻ mắt (eyeliner). Kết quả cho thấy, những người kẻ mắt ở mí mắt trong sẽ có lượng các hạt nhũ trong màng film nước mắt cao hơn so với những người kẻ mắt ở mí mắt ngoài. Từ đó, các nhà nghiên cứu gợi ý rằng, việc rơi các thành phần nhỏ của các sản phẩm trang điểm vào màng film của mắt có thể khiến mắt bị kích ứng và làm tình trạng khô mắt nặng hơn.
Một ví dụ khác, khi bạn sử dụng mascara, khi mascara khô, các mảnh vụn có thể sẽ rơi vào màng film nước mắt của bạn. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm trang điểm dạng bột ở gần đuôi mắt, bạn sẽ làm tăng khả năng các hạt bột nhỏ rơi vào mắt. Phấn mắt dạng bột thậm chí còn khiến mắt bạn phải tiếp xúc với những hạt bột có kích thước lớn hơn.
Tổng kết lại, các sản phẩm trang điểm mắt có thể làm mỏng màng film nước mắt của bạn. Việc này sẽ khiến nước mắt bay hơi nhanh hơn. Trên thực tế, một số người bị khô mắt chính là do các sản phẩm trang điểm mắt.
Làm thế nào để sử dụng các sản phẩm trang điểm khi bạn bị khô mắt?
Mặc dù một số sản phẩm trang điểm mắt có thể gây ra vấn đề với bệnh khô mắt, nhưng vẫn có những cách sử dụng chúng để hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng mắt. Bao gồm:
Bạn cũng nên thận trọng khi tẩy trang, và luôn nhớ thực hiện các thói quen tốt khi tẩy trang như:
Tổng kết
Cách tốt nhất để đảm bảo rằng các sản phẩm trang điểm mắt không gây kích ứng mắt của bạn là tránh sử dụng những sản phẩm này. Nếu bạn bị khô mắt mãn tính, bạn thậm chí không thể sử dụng các sản phẩm trang điểm mắt. Sử dụng mascara, kẻ mắt ở mí mắt trong có thể sẽ ảnh hưởng đến nước mắt và gây kích ứng mắt của bạn.
Hãy đưa ra quyết định để lựa chọn được sản phẩm trang điểm mắt phù hợp với bạn. Nếu bạn bị khô mắt nghiêm trọng hoặc khô mắt mãn tính, các sản phẩm trang điểm mắt có thể sẽ không phù hợp với bạn. Tuy nhiên, với việc sử dụng đúng cách và giữ gìn vệ sinh, cùng với đó là lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn vẫn có thể sử dụng được những sản phẩm này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao mắt trở nên mỏi mệt sau một ngày dài làm việc?
Lựa chọn một chiếc gối với độ cao phù hợp sẽ mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon, cải thiện tư thế và giảm đau lưng, mỏi cổ. Dưới đây là một số vấn đề về sức khỏe khi nằm gối quá cao hoặc kê nhiều gối trong thời gian dài.
Khi người bạn yêu thương đang tự gây thương tích, những dấu hiệu tưởng chừng dễ dàng nhận biết thường bị bỏ qua. Đó thường là một hành vi bí mật, được giấu bởi lớp quần áo hoặc dưới lí do như những vết thương từ thể thao và các hoạt động khác. Hỗ trợ, giúp đỡ nhiệt tình và thấu hiểu, lắng nghe một cách không phê phán, bạn có thể học cách giúp đỡ người đang tự gây thương tích.
Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .
Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.
Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.