-
THAO TÁC 1 GIÂY – NHẬN NGAY QUÀ KHÁM
Comment “Mình muốn nhận voucher” tại bài viết để nhận Voucher Khám sàng lọc dinh dưỡng miễn phí tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM. LIKE, SHARE chia sẻ tới gia đình, bạn bè để cùng nhận Voucher tại VIAM nhé!
-
Vì sao nên vo gạo trước khi nấu?
Gạo là lương thực chính trên khắp thế giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp, bạn nên dành thêm ít phút để vo gạo trước khi nấu để đảm bảo sức khỏe.
-
Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch
Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa phòng thủ miễn dịch và bệnh tật.
-
Thời điểm vàng cho trẻ ăn sữa chua
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe của trẻ, giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn sữa chua là sau khi ăn tối khoảng 30 phút đến 2 tiếng.
-
Tại sao trẻ ăn nhiều hoa quả vẫn béo phì?
Hoa quả là những loại thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cho trẻ ăn hoa quả thay cơm không phải là cách giúp con giảm mỡ, thậm chí còn khiến trẻ tăng cân.
-
Sử dụng vitamin để khắc phục còi xương cho trẻ
Trẻ thấp còi là thực trạng phổ biến ở vùng có kinh tế kém phát triển, đặc biệt là khu vực miền núi, vùng dân tộc thiểu số. Ngoài dinh dưỡng, việc bổ sung vitamin đúng cách giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.
-
Tác dụng của trứng ngỗng với thai phụ
Ăn trứng ngỗng khi mang thai là kinh nghiệm được truyền tai nhau ở nhiều nơi với mong muốn thai nhi phát triển khỏe mạnh, thông minh. Thực hư điều này như thế nào?
-
6 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng trên 50% người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu kẽm. Ăn thực phẩm giàu kẽm có thể là giải pháp cho tình trạng thiếu kẽm ở người cao tuổi.
-
5 thực phẩm dễ gây tắc ruột nhất ai cũng nên biết để phòng tránh
Tắc ruột là một cấp cứu ngoại khoa có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Đã có nhiều trường hợp tắc ruột phải cấp cứu vì ăn những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta không ngờ tới.
-
Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ ốm
Trẻ ốm ngoài điều trị thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc, người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ.
-
Thực đơn 'vàng' cho người bệnh máu nhiễm mỡ
Máu nhiễm mỡ được xem là căn bệnh của xã hội hiện đại. Khi đời sống ngày một phát triển thì số người mắc bệnh ngày càng gia tăng, trong đó có nhiều người trẻ tuổi. Để giảm cholesterol, hãy hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa và tránh thực phẩm có chất béo chuyển hóa.
-
Dấu hiệu nào chứng tỏ bạn đang hấp thụ quá nhiều đường?
Chúng ta cần kiểm soát hàm lượng đường trong chế độ ăn uống như thế nào để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất?
