-
Xông hơi có tốt không?
Sử dụng phòng tắm hơi có thể giúp giảm đau nhức, đồng thời hỗ trợ thư giãn, cùng nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, phương pháp có thể không an toàn đối với một số người, nhất là người đang mắc một số bệnh lý nhất định.
-
6 mẹo để giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt
Đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt có thể gây khó chịu, nhưng bạn có thể thực hiện một số bước để chống lại triệu chứng khó chịu này. Bài viết này sẽ giải thích thêm về các biện pháp giảm đầy hơi trong thời kỳ kinh nguyệt, nguyên nhân gây đầy hơi.
-
15 chỉ số quan trọng đối với sức khỏe
Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đọc 15 chỉ số quan trọng đối với sức khỏe
-
Rượu ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?
Rượu có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào lượng bạn uống. Nói chung, các chuyên gia cho rằng bạn có thể uống tối đa một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ hoặc hai ly nếu bạn là đàn ông.
-
Ngâm mình trong nước lạnh giúp đốt cháy mỡ, giảm căng thẳng?
Từ xa xưa, người dân tại nhiều quốc gia như Trung Quốc, Ấn Độ và Nhật Bản đã áp dụng phương pháp ngâm mình trong nước đá, nước lạnh để cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe. Vậy thực tế thói quen ngâm mình trong nước lạnh có tốt không? Bạn cần lưu ý gì khi thực hiện thói quen này?
-
Phải làm gì khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt?
Nấc cụt là một hiện tượng điển hình, thường gặp ở trẻ sơ sinh. Cho trẻ ợ hơi hoặc ngậm núm vú giả có thể hữu ích để giúp trẻ hết nấc cụt. Nhưng nếu nấc cụt đi kèm một số triệu chứng khác, chẳng hạn như khó thở, thì đó có thể là nguyên nhân đáng lo ngại.
-
Biện pháp làm sạch thớt gỗ
Thớt gỗ là vật dụng không thể thiếu trong bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn cần vệ sinh thớt thường xuyên để tránh thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn như E.coli, có thể gây ra các bệnh do thực phẩm. Bạn nên dùng một thớt để thái thịt sống, một thớt để sử dụng cho các thực phẩm chín. Nếu không thì có thể dùng chung một chiếc thớt nhưng miễn là bạn phải làm sạch nó thật kỹ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các bước giúp bạn làm sạch thớt gỗ sau mỗi lần sử dụng.
-
Cách xử lý nấm móng chân
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc một số thông tin về nấm móng chân như: triệu chứng, chẩn đoán, cách điều trị...
-
8 thói quen giúp bạn sống lâu
Theo một nghiên cứu mới được công bố vào năm 2023, có 8 thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn thêm nhiều thập kỷ.
-
Cách dỗ trẻ quấy khóc khi ngủ
Trẻ đang ngủ rồi òa lên khóc có thể gây lo lắng cho bạn. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, đây là một hiện tượng bình thường trong giai đoạn phát triển của trẻ.
-
Invisalign có thực sự hiệu quả?
Hiện nay, phương pháp chỉnh nha sử dụng Invisalign đang nhận được sự quan tâm của nhiều người vì tính thẩm mĩ cao. Vậy Invisalign có thực sự hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin về Invisalign.
-
Các loại ngưng thở khi ngủ
Nếu bạn thấy mình thường xuyên phải chống chọi với sự mệt mỏi và buồn ngủ trong ngày mặc dù đã ngủ ít nhất bảy tiếng trở lên thì bạn có thể muốn cân nhắc gặp bác sĩ để được đánh giá chứng ngưng thở khi ngủ.
