
Trẻ em trong thời đại kỹ thuật số tiếp xúc với YouTube ngày càng sớm.
YouTube là một trong nền tảng chia sẻ video hàng đầu hiện nay, đặc biệt còn có phiên bản YouTube Kids được cho là thân thiện với trẻ em. Ngày càng có nhiều phụ huynh cho con em tiếp xúc với YouTube từ sớm, trong giai đoạn phát triển đầu đời.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng điện thoại thông minh (smartphone) và Internet có liên quan tới nguy cơ gặp các vấn đề về cảm xúc và hành vi ở trẻ, như lo âu, cô đơn, trầm cảm, xu hướng gây hấn.
Ở Hàn Quốc, trên 90% trẻ tiểu học đã sở hữu điện thoại thông minh để kết nối với bạn bè, chơi game, lên mạng và xem các nội dung dạng video. Điều này dấy lên mối lo ngại về tác động của nền tảng YouTube với trẻ, cũng là chủ đề nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trường Y Đại học Ajou (Hàn Quốc).

Tếp xúc với YouTube sớm có thể ảnh hưởng tới giai đoạn phát triển thần kinh quan trọng.
Theo báo cáo đăng tải trên Tạp chí Sức khỏe cộng đồng BMC Public Health, dữ liệu được thu thập từ nghiên cứu về ảnh hưởng của mạng xã hội với trẻ nhỏ K-CURE. Gần 200 trẻ tham gia có độ tuổi từ 8-11, được theo dõi quá trình phát triển từ năm 2014 (khi trẻ mới có 2-5 tuổi). Đến năm 2018, các em được đánh giá về tính khí (hay khí chất – một yếu tố quan trọng hình thành nên tính cách) dựa trên khảo sát phụ huynh. Sau đó, năm 2021, nhóm nghiên cứu thu thập thêm dữ liệu về thói quen dùng YouTube và các vấn đề về sức khỏe tâm thần của trẻ.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, hơn 20% trẻ tham gia nghiên cứu đã sử dụng YouTube từ năm 4 tuổi. Gần 1/3 số trẻ bắt đầu tiếp xúc với YouTube ở độ tuổi 8-9.
Thời gian trẻ sử dụng YouTube trung bình gần 69 phút/ngày, 5 ngày/tuần. Video về trò chơi điện tử phổ biến nhất, ngoài ra còn có các nội dung về tự làm thủ công (DIY), phim ảnh và hoạt hình.
Các nhà nghiên cứu phát hiện, trẻ có đặc điểm kiên trì (tức khả năng kiên nhẫn dù không có phần thưởng đi kèm) ít dùng YouTube hơn. Khả năng tự chủ cũng được ghi nhận ở trẻ dành ít thời gian sử dụng YouTube. Nền tảng này sử dụng các thuật toán để liên tục đề xuất video cho trẻ theo dõi, dẫn tới tiêu thụ quá nhiều nội dung trên mạng.
Bên cạnh đó, trẻ bắt đầu dùng YouTube càng sớm thì tần suất sử dụng càng nhiều, kéo theo nguy cơ các vấn đề về tâm lý và hành vi cao hơn. Nhiều nghiên cứu trước đó về thói quen sử dụng điện thoại thông minh cũng chỉ ra xu hướng tương tự.

Trẻ cần có tính tự chủ khi tiếp xúc với các nền tảng mạng xã hội như YouTube.
Giai đoạn sơ sinh và thơ ấu là lúc trẻ có tính mềm dẻo thần kinh (neuroplasticity) cao. Tiếp xúc với truyền thông sớm từ giai đoạn này có thể tạo ra tác động to lớn và không thể đảo ngược với sự phát triển thần kinh, cũng như các hành vi trong tương lai. Hệ quả là trẻ tư duy kém, chậm phát triển ngôn ngữ, gặp vấn đề về điều chỉnh hành vi và cảm xúc. Dùng điện thoại thông minh quá thường xuyên cũng làm giảm khả năng tự chủ của trẻ, tăng nguy cơ nghiện sau này.
Điểm đặc biệt mà các nhà nghiên cứu phát hiện ra là nhóm dành nhiều thời gian dùng YouTube lại ít gặp các vấn đề về cảm xúc và hành vi. Một trong những nguyên nhân có thể là do trong giai đoạn giãn cách xã hội năm 2021, YouTube trở thành công cụ giáo dục chính, góp phần tạo ra tác động tích cực với nhóm nhỏ này.
Nhóm nghiên cứu nhận định, những kết quả này có thể trở thành cơ sở để xây dựng các hướng dẫn sử dụng mạng xã hội YouTube phù hợp trẻ em và trẻ vị thành niên. Đồng thời, họ nhấn mạnh, khả năng tự chủ, tính kiên trì là một trong những đặc điểm tính cách trẻ cần có trong thời đại kỹ thuật số hiện nay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cho trẻ xem ti vi, máy tính bao lâu mỗi ngày là phù hợp?
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.