Các phương pháp điều trị béo phì phổ biến nhất là:
Với một người trưởng thành, đặc biệt là những người áp dụng phương pháp thay đổi chế độ ăn và lối sống để giảm cân, những điều dưới đây thường được xem như là các mục tiêu thực tế:
Béo phì và điều chỉnh lối sống
Ăn quá nhiều dẫn đến dư thừa calorie là một nhân tố lớn góp phần dẫn đến béo phì, và một vài lý do phổ biến nhất dẫn đến ăn quá nhiều là:
Điều chỉnh lối sống có thể giúp bạn giải quyết những lý do này và hỗ trợ giảm cân bao gồm:
Chỉ có rất ít thuốc là được xác nhận bởi Cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) để điều trị béo phì trong thời gian dài. Những thuốc này bao gồm:
Xenical được chấp nhận sử dụng cho thanh thiếu niên và người lớn; 3 thuốc còn lại chỉ được chấp nhận sử dụng ở người lớn.
Mỗi thuốc này có cơ chế khác nhau và có những tác dụng khác nhau. Tốt nhất, bạn nên để bác sỹ quyết định bạn sẽ sử dụng loại thuốc nào.
Tổng lượng cân trung bình giảm được như là kết quả của việc sử dụng một trong các loại thuốc trên là trong phạm vi từ 3 đến 9% cân nặng.
Trong các nghiên cứu, sử dụng Qsymia làm giảm cân nhiều hơn ba loại thuốc giảm cân còn lại.
Trong tất cả các trường hợp, thuốc giảm cân được sử dụng cùng với chế độ ăn giảm calo và tăng cường các hoạt động thể chất, ảnh hưởng của thuốc sẽ mất khi ngừng dùng thuốc.
Một vài thuốc giảm cân khác được chấp nhận sử dụng trong một thời gian ngắn, nhưng hiệu quả rất hạn chế, bởi vì phần lớn người dùng tăng cân lại khi họ ngừng sử dụng thuốc.
Phẫu thuật chữa béo phì
Phẫu thuật để giảm cân, được gọi là Phẫu thuật béo phì, có thể làm giảm cân đáng kể hơn là dùng thuốc, nhưng kết quả cũng rất khác nhau giữa mọi người. Có một vài hình thức phẫu thuật béo phì, bao gồm:
Phẫu thuật nối tắt dạ dày: Đây là phẫu thuật nối tắt dạ dày phổ biến nhất. Trong đó, kích thước của dạ dày sẽ được giảm xuống bằng khoảng kích thước của quả óc chó, và phần giữa của ruột non sẽ được gắn trực tiếp vào dạ dày. Điều này sẽ hạn chế lượng thức ăn bạn có thể ăn và làm giảm tổng lượng chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể.
Phẫu thuật nội soi đặt dải dạ dày có thể điều chỉnh: Thủ thuật này liên quan đến đặt một băng cuộn có thể phồng lên xung quanh dạ dày và có hiệu quả trong việc chia dạ dày thành một túi nhỏ ở trên và một phần lớn ở dưới. Phần nhỏ sẽ hạn chế lượng thức ăn bạn ăn vào ở một thời điểm, và băng cuộn có thể thắt chặt để làm giảm thêm kích thước của phần dạ dày trên.
Phẫu thuật cắt bỏ dạ dày: Đây là một loại phẫu thuật mới trong đó khoảng 80% dạ dày sẽ bị cắt. Và phẫu thuật này sẽ tạo ra một dạ dày hình ống, hạn chế lượng thức ăn bạn ăn vào.
Trước khi đồng ý bất cứ một phẫu thuật nào, hãy chắc chắn rằng bạn đã trao đổi đầy đủ với bác sỹ để biết được những lợi ích và rủi ro đi kèm của phẫu thuật.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sẵn sàng cho một cuộc sống năng động và khỏe mạnh
Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.
Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.
Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.
Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.
Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.
Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn
Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.