Bệnh trĩ ngày càng trẻ hoá vì 6 thói quen này của giới trẻ

Tương tự như việc lười ăn rau, ăn quá nhiều đồ cay cũng dễ dẫn đến táo bón do khi đó việc đi vệ sinh diễn ra khó khăn hơn. Về lâu dài, tình trạng này sẽ dẫn đến bệnh trĩ.

Nhịn vệ sinh sẽ khiến việc đi vệ sinh sau đó gặp khó khăn, dẫn đến táo bón. Mà khi chúng ta nhịn vệ sinh, cụ thể là nhịn đại tiện, đại tràng thường xuyên rút bớt nước từ chất thải đường tiêu hóa và để càng lâu thì phân càng khô cứng và khó ra ngoài. Điều đó khiến cho việc đi vệ sinh gặp rất nhiều khó khăn. Lúc đó, việc cố gắng "rặn" để đưa chất thải ra ngoài sẽ tác động lên tĩnh mạch một lực rất lớn, hình thành nên bệnh trĩ.

Rất nhiều người có thói quen vào nhà vệ sinh ngồi không "tập trung chuyên môn" mà còn làm cả những việc khác như đọc truyện, chơi game trên điện thoại... Điều này không tốt chút nào bởi nó khiến cho các tĩnh mạch tại trực tràng phải chịu áp lực lớn từ trọng lực cơ thể, lâu dần sẽ dễ gây nên bệnh trĩ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 thói quen có thể gây bệnh trĩ