Phòng chữa trĩ bằng bài thuốc đơn giản
Bệnh trĩ có thể gây biến chứng như nhiễm trùng trĩ, nghẽn mạch (cục máu đông trong búi trĩ), sa và nghẽn các búi trĩ, dò hậu môn (mạch lươn). Bệnh càng kéo dài, càng gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Hiện có nhiều phương pháp chữa trị bệnh trĩ như: phẫu thuật, cột thắt búi trĩ, dùng thuốc. Đông y thường dùng thạch tín thoa hay chích vào búi trĩ gây hoại tử, tuy mang lại một số kết quả song thường để lại di chứng hẹp hậu môn. Mặt khác, việc pha chế liều lượng không đúng dễ dẫn đến hoại tử búi trĩ quá mạnh gây chảy máu ào ạt và đau đớn.

Bài thuốc Nam sau đây có tác dụng làm co tĩnh mạch hậu môn, chống viêm, chống táo bón, cải thiện vi tuần hoàn tĩnh mạch và làm cho búi trĩ tự hết trong vòng 20 ngày trở lại:
Xác quả mướp già (khô, đốt cháy tồn tính) 5g. Bông mào gà (khô, đốt cháy tồn tính) 5g. Rau diếp cá tươi (ngư tinh thảo) 1 nắm. Lá dây miếng bát tươi 1 nắm. Ngày dùng một thang. Uống 5-10 thang.
Nếu búi trĩ bị nhiễm trùng chảy nước. Nấu nước kim ngân hoa 10g, vỏ núc nát 15g, bồ công anh 10g, rửa búi trĩ hằng ngày.
Nếu có đau lưng, đau trằn bụng dưới, dùng bài “bổ trung ích khí” phối hợp với bài thuốc Nam trên: Đẳng sâm, huỳnh kỳ mỗi thứ15 g, đương quy, sài hồ, trần bì, bạch truật, thăng ma, cam thảo mỗi thứ 10 g, xác mướp già (khô, đốt cháy tồn tính) 5 g, lá dây miếng bát tươi 1 nắm, rau diếp cá tươi 1 nắm. Sắc uống ngày một thang, từ 5 đến 10 thang.
Trong thời gian uống thuốc, không được dùng cà phê, rượu, ăn những thức ăn cay nóng. Nên làm việc nhẹ.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.