Phòng chữa trĩ bằng bài thuốc đơn giản
Bệnh trĩ có thể gây biến chứng như nhiễm trùng trĩ, nghẽn mạch (cục máu đông trong búi trĩ), sa và nghẽn các búi trĩ, dò hậu môn (mạch lươn). Bệnh càng kéo dài, càng gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Hiện có nhiều phương pháp chữa trị bệnh trĩ như: phẫu thuật, cột thắt búi trĩ, dùng thuốc. Đông y thường dùng thạch tín thoa hay chích vào búi trĩ gây hoại tử, tuy mang lại một số kết quả song thường để lại di chứng hẹp hậu môn. Mặt khác, việc pha chế liều lượng không đúng dễ dẫn đến hoại tử búi trĩ quá mạnh gây chảy máu ào ạt và đau đớn.

Bài thuốc Nam sau đây có tác dụng làm co tĩnh mạch hậu môn, chống viêm, chống táo bón, cải thiện vi tuần hoàn tĩnh mạch và làm cho búi trĩ tự hết trong vòng 20 ngày trở lại:
Xác quả mướp già (khô, đốt cháy tồn tính) 5g. Bông mào gà (khô, đốt cháy tồn tính) 5g. Rau diếp cá tươi (ngư tinh thảo) 1 nắm. Lá dây miếng bát tươi 1 nắm. Ngày dùng một thang. Uống 5-10 thang.
Nếu búi trĩ bị nhiễm trùng chảy nước. Nấu nước kim ngân hoa 10g, vỏ núc nát 15g, bồ công anh 10g, rửa búi trĩ hằng ngày.
Nếu có đau lưng, đau trằn bụng dưới, dùng bài “bổ trung ích khí” phối hợp với bài thuốc Nam trên: Đẳng sâm, huỳnh kỳ mỗi thứ15 g, đương quy, sài hồ, trần bì, bạch truật, thăng ma, cam thảo mỗi thứ 10 g, xác mướp già (khô, đốt cháy tồn tính) 5 g, lá dây miếng bát tươi 1 nắm, rau diếp cá tươi 1 nắm. Sắc uống ngày một thang, từ 5 đến 10 thang.
Trong thời gian uống thuốc, không được dùng cà phê, rượu, ăn những thức ăn cay nóng. Nên làm việc nhẹ.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.