Bệnh thiếu máu ở chị em phụ nữ
Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu, huyết sắc tố xuống dưới mức bình thường so với người khỏe mạnh cùng tuổi và cùng giới.
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu nhưng chủ yếu xuất hiện do 3 nguyên nhân chính sau:
– Sự phá hủy quá mức của tế bào hồng cầu.
– Do mất nhiều máu.
– Sự sản sinh không đủ tế bào hồng cầu.
Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác chi phối như: rối loạn di truyền, thiếu hụt chất dinh dưỡng trong quá trình ăn uống, bệnh truyền nhiễm, hoặc do ung thư hay dược phẩm, chất độc….
Cách điều trị bệnh thiếu máu ở phụ nữ:
Với nguyên nhân thiếu máu do sự phá hủy tế bào hồng cầu: thì việc bổ sung bằng các loại sản phẩm, thực phẩm tốt cho máu có vai trò rất quan trọng. Bệnh ra khi các tế bào hồng cầu bị phá hủy sớm và tủy xương không thể sản sinh các tế bào máu mới đáp ứng kịp nhu cầu của cơ thể.
Thiếu máu do mất máu
Ở lý do này thường xảy ra khi bạn bị chấn thương, phẫu thuật hay các vấn đề trong khả năng đông máu. Chị em phụ nữ nếu bị kinh nguyệt nhiều hoặc kéo dài (rong kinh), mất máu nhiều khi sinh đẻ, sảy thai… cũng có thể gây thiếu máu. Nên truyền máu bổ sung khi có chỉ định.
Thiếu máu do thiếu sắt
Đây là nguyên nhân thường gặp nhất và sắt là yếu tố quan trọng để sản sinh hemoglobin tạo hồng cầu. Các chị em phụ nữ trong tuổi dậy thì cũng có nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu do kinh nguyệt mất máu hàng tháng. Vì thế, việc bổ sung chất sắt cho chế độ ăn uống mỗi ngày có vai trò rất quan trọng. Một số thực phẩm chứa sắt tốt cho chị em phụ nữ thiếu máu như: thịt nạc đỏ, gan, cá, các loại đậu, rau lá xanh đậm,trứng, các sản phẩm từ sữa, rau bó xôi, chuối….
Bên cạnh đó, để điều trị bệnh thiếu máu hiệu quả bạn cũng nên sử dụng các loại thuốc bổ sung và tiêm hoocmon erythropoietin. Để biết thêm thông tin chi tiết về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, tốt cho bệnh thiếu máu của chị em phụ nữ bạn vui lòng liên hệ qua số điện thoại: 0986.528.663 để được tư vấn tận tình nhất.
Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ sơ sinh lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.