Đối với nhiều phụ nữ, việc nói chuyện về vấn đề bàng quang hoạt động mạnh và tình dục đã khó khăn thì việc nói về chuyện này khi nó cùng xảy ra một lúc lại càng khó khăn hơn nữa.
Bàng quang tăng hoạt động có thể ảnh hưởng đến rất nhiều mặt trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả chuyện với những mối quan hệ thân mật. Một số chuyên gia cho biết: người phụ nữ gặp phải mối lo này đã chia sẻ rằng họ luôn lo ngại bản thân sẽ đi tiểu trong quá trình quan hệ.
Bàng quang tăng hoạt động hoặc đi tiểu không tự chủ có thể gây ra các triệu chứng thể chất cũng như tạo thành những sợ hãi, lo lắng và xấu hổ khi có những hành động thân mật, khi quan hệ với bạn tình. Hãy cùng tìm hiểu một số lời khuyên của các chuyên gia ở dưới đây để chia sẻ nỗi lo của bạn:
Quan hệ tình dục với OAB là hoàn toàn bình thường.
Thật không may, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng OAB sẽ tránh xa tình dục hoàn toàn. Một chuyên gia cho biết: Người phụ nữ thường nghĩ rằng tình dục càng làm bệnh thêm trầm trọng hơn, có hại cho bàng quang và làm mọi chuyện tồi tệ đi. Vì vậy, họ tránh xa toàn bộ khu vực đó.
Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh là không chính xác. Trừ khi bạn gặp phải vấn đề sa bàng quang, nếu không quan hệ sẽ không hề nguy hiểm cho bàng quang.
Hãy cởi mở về OAB
Tình dục và sự thân mật là hai điều hoàn toàn khác nhau. Chúng ta không nên thay đổi sự thân mật cho dù gặp vấn đề với tuổi tác hay bàng quang.

Một nhà xã hội học tại Đại học Washington đưa ra quan điểm rằng: Có rất nhiều thứ mà các cặp đôi không thảo luận với nhau trong một thời gian dài. Điều đó chỉ làm cho các vấn đề càng trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian mà thôi.
Rất nhiều phụ nữ cảm thấy xấu hổ bởi việc rò rỉ nước tiểu trong khi quan hệ. Cho dù bạn tình của bạn có thể nói rằng chuyện đó không quan trọng, bạn vẫn cảm thấy không khỏe mạnh bởi cảm giác mình ngửi thấy mùi nước tiểu của cơ thể.
Hãy cùng suy nghĩ rằng: ẩn giấu cái gì đó đều không tốt cho sự gần gũi của cả hai cá thể. Nó ảnh hưởng đến tinh thần của bạn, và nhiều lúc bạn không nhận ra điều này cho đến khi bạn sẵn sàng nói và chia sẻ về nó.
Hãy cùng giúp đỡ nhau
Một khi bạn đã cởi mở với bạn tình của mình, bạn có thể đổi mặt mọi thứ cùng nhau. Ví dụ khi quan hệ, bạn có thể cùng chuẩn bị một chiếc khăn nếu xảy ra tình trạng đi vệ sinh không tự chủ. Hãy cố gắng chia sẻ với nhau về tất cả những điều khiến bạn cảm thấy thoải mái.
Nếu bạn đang nói chuyện với một người bạn tình mới, hãy xem đây như một bài kiểm tra, một giới hạn được đưa ra. Nếu anh chàng kinh hoàng và bỏ chạy, chắc chắn những vấn đề khác sẽ xảy ra. Điều quan trọng là biết trước để dự phòng cho nó.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Những triệu chứng viêm đường tiết niệu bạn cần biết
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.