Đối với nhiều phụ nữ, việc nói chuyện về vấn đề bàng quang hoạt động mạnh và tình dục đã khó khăn thì việc nói về chuyện này khi nó cùng xảy ra một lúc lại càng khó khăn hơn nữa.
Bàng quang tăng hoạt động có thể ảnh hưởng đến rất nhiều mặt trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả chuyện với những mối quan hệ thân mật. Một số chuyên gia cho biết: người phụ nữ gặp phải mối lo này đã chia sẻ rằng họ luôn lo ngại bản thân sẽ đi tiểu trong quá trình quan hệ.
Bàng quang tăng hoạt động hoặc đi tiểu không tự chủ có thể gây ra các triệu chứng thể chất cũng như tạo thành những sợ hãi, lo lắng và xấu hổ khi có những hành động thân mật, khi quan hệ với bạn tình. Hãy cùng tìm hiểu một số lời khuyên của các chuyên gia ở dưới đây để chia sẻ nỗi lo của bạn:
Quan hệ tình dục với OAB là hoàn toàn bình thường.
Thật không may, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng OAB sẽ tránh xa tình dục hoàn toàn. Một chuyên gia cho biết: Người phụ nữ thường nghĩ rằng tình dục càng làm bệnh thêm trầm trọng hơn, có hại cho bàng quang và làm mọi chuyện tồi tệ đi. Vì vậy, họ tránh xa toàn bộ khu vực đó.
Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh là không chính xác. Trừ khi bạn gặp phải vấn đề sa bàng quang, nếu không quan hệ sẽ không hề nguy hiểm cho bàng quang.
Hãy cởi mở về OAB
Tình dục và sự thân mật là hai điều hoàn toàn khác nhau. Chúng ta không nên thay đổi sự thân mật cho dù gặp vấn đề với tuổi tác hay bàng quang.

Một nhà xã hội học tại Đại học Washington đưa ra quan điểm rằng: Có rất nhiều thứ mà các cặp đôi không thảo luận với nhau trong một thời gian dài. Điều đó chỉ làm cho các vấn đề càng trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian mà thôi.
Rất nhiều phụ nữ cảm thấy xấu hổ bởi việc rò rỉ nước tiểu trong khi quan hệ. Cho dù bạn tình của bạn có thể nói rằng chuyện đó không quan trọng, bạn vẫn cảm thấy không khỏe mạnh bởi cảm giác mình ngửi thấy mùi nước tiểu của cơ thể.
Hãy cùng suy nghĩ rằng: ẩn giấu cái gì đó đều không tốt cho sự gần gũi của cả hai cá thể. Nó ảnh hưởng đến tinh thần của bạn, và nhiều lúc bạn không nhận ra điều này cho đến khi bạn sẵn sàng nói và chia sẻ về nó.
Hãy cùng giúp đỡ nhau
Một khi bạn đã cởi mở với bạn tình của mình, bạn có thể đổi mặt mọi thứ cùng nhau. Ví dụ khi quan hệ, bạn có thể cùng chuẩn bị một chiếc khăn nếu xảy ra tình trạng đi vệ sinh không tự chủ. Hãy cố gắng chia sẻ với nhau về tất cả những điều khiến bạn cảm thấy thoải mái.
Nếu bạn đang nói chuyện với một người bạn tình mới, hãy xem đây như một bài kiểm tra, một giới hạn được đưa ra. Nếu anh chàng kinh hoàng và bỏ chạy, chắc chắn những vấn đề khác sẽ xảy ra. Điều quan trọng là biết trước để dự phòng cho nó.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Những triệu chứng viêm đường tiết niệu bạn cần biết
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?