Ẩn họa từ quan hệ tình dục đồng giới
Theo thống kê từ Hiệp hội ung thư Mỹ, những người đàn ông đồng tính hoặc lưỡng tính có nguy cơ mắc ung thư hậu môn cao gấp 17 lần những người đàn ông thích giao hợp với người khác giới. Những người đàn ông dương tính với HIV thường có khả năng mắc ung thư hậu môn cao hơn.

Bác sĩ Nguyễn Tiến Đạt - Trung tâm nam học và hiếm muộn Việt Bỉ cho biết, hầu hết nhóm quan hệ đồng giới ít có kiến thức về quan hệ tình dục cũng như các bệnh lây qua đường tình dục.
Nhóm quan hệ đồng giới thường áp dụng 2 cách là quan hệ bằng miệng và quan hệ qua đường hậu môn. Quan hệ tình dục bằng miệng (oral sex) là bước đạo đầu khiến cho 2 bên đạt khoái cảm. Tuy nhiên, đây có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh xã hội: bệnh lậu, bệnh giang mai, bệnh sùi mào gà và mụn rộp sinh dục… Đặc biệt, trong trường hợp bị các vết thương hở ở niêm mạc miệng mà quan hệ bằng miệng thì nguy cơ mắc các bệnh xã hội này càng cao.
Hiệp hội ung thư Mỹ khẳng định có thể bị ung thư vòm họng từ oral sex, nhưng không hoàn toàn do yêu bằng miệng gây ra. Đây là virus gây u nhú ở người (HPV) tiềm ẩn trong cơ thể, có thể truyền từ người này sang người khác trong quá trình quan hệ tình dục, bao gồm quan hệ bằng miệng.
Bác sĩ Đạt cho biết, ngoài cách quan hệ tình dục bằng miệng, quan hệ bằng đường hậu môn ở người đồng giới rất phổ biển. Biểu mô phủ lên âm đạo là biểu mô lát tầng, chịu được tác động cơ học. Ngoài ra âm đạo còn tiết dịch bôi trơn trong quá trình tình dục khiến không bị khô rát. Hậu môn chỉ là những biểu mô không có tuyến tiết dịch bôi trơn, nên khi quan hệ tại vùng đó rất dễ bị trầy xước, tổn thương.
Cho rằng hệ tình dục giữa nam và nam sẽ an toàn hơn nam và nữ là hoàn toàn sai lầm. Các chuyên gia thống kê, các bệnh lý lây qua đường tình dục bằng hậu môn có nguy cơ tăng lên gấp khoảng 40 lần so với tình dục truyền thống.
Bác sĩ khuyên, nếu quan hệ tình dục qua đường hậu môn cần chú ý những vấn đề sau:
- Rửa trực tràng trước khi quan hệ tình dục.
- Dùng bao cao su để phòng tránh các bệnh lây nhiễm.
- Sử dụng chất bôi trơn để tránh những tổn thương do trầy xước, nứt kẽ hậu môn.
- Chú ý đến tần suất ân ái, không nên quan hệ tình dục quá nhiều.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những vấn đề sức khỏe của quan hệ đồng tính nam - Phần 1, Những vấn đề sức khỏe của quan hệ đồng tính nam - Phần 2
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.