Những điều cần biết về vô sinh nam
Vô sinh là tình trạng không có khả năng mang thai sau một năm chung sống mà không sử dụng biện pháp tránh thai nào. Theo thống kê có khoảng 15% các cặp đôi bị vô sinh.
Các yếu tố ở nam giới có ảnh hưởng như thế nào?
Khoảng 1/3 các trường hợp vô sinh có nguyên nhân do nam giới, và 1/3 là do nguyên nhân từ cả nam và nữ.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nguyên nhân gây vô sinh nam
Nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh nam là giãn tĩnh mạch tinh. Giãn tĩnh mạch tinh là tình trạng các tĩnh mạch bị giãn rộng ở một hoặc 2 bên bìu, làm cho bên trong bìu ấm hơn, dẫn đến giảm sản xuất tinh trùng ở tinh hoàn cùng bên.
Các yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn đến vô sinh như hút thuốc lá, nghiện rượu, nghiện ma túy, béo phì, tuổi (nguy cơ tăng dần ở người trên 35 tuổi).
Đôi khi nguyên nhân gây vô sinh không thể được xác định. Một vài trường hợp có thể do nguyên nhân về bất thường gen.
Chẩn đoán và điều trị
Việc chẩn đoán và điều trị các vấn đề dẫn đến vô sinh nam là vô cùng quan trọng. Đôi khi thì bác sỹ có thể tìm ra các tình trạng bệnh lí khác dẫn đến vô sinh.
Bác sĩ sẽ cần hỏi tiền sử, khám bệnh và xét nghiệm tinh dịch của bạn để biết số lượng và chất lượng của tinh trùng. Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn làm một vài xét nghiệm khác để có những đánh giá bước đầu.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.