8 bí mật chưa biết về vô sinh

Có những vấn đề mà có thể từ trước đến nay bạn vẫn thường hiểu sai về vô sinh. Bài viêt dưới đây của chúng tôi sẽ đem lại cho bạn những thông tin hữu ích.

“Vô sinh chỉ do nguyên nhân ở phụ nữ”

Không, điều này hoàn toàn sai. Có khoảng 35% các trường hợp vô sinh được điều trị ở Mỹ là do các vấn đề ở nữ giới và cũng có 35% là do nguyên nhân là nam. Cả hai giới chiểm 20% các trường hợp và 10% không rõ nguyên nhân.

“Căng thẳng là lí do khiến bạn không thể thụ thai”

Cần phải hiểu theo một cách khác: không có thai khiến bạn bị căng thẳng chứ không phải là căng thẳng là nguyên nhân gây vô sinh. Theo Barbara Collura, giám đốc điều hành Hiệp Hội vô sinh Hoa Kỳ: “Vô sinh là một bệnh lí của hệ thống sinh sản”, nó không phải là một rối loạn tâm thần. Vì vậy, bạn có thể massage toàn thận, thậm chí đặt một chuyến du lịch dài ngày để thư giãn… mọi thứ có thể làm cản thiện tâm trạng và khiến bạn thấy khỏe mạnh hơn nhưng nó không thể giúp bạn nhanh có thai hơn.

“Nhiều cặp đôi có thể có thai nhanh chóng”

Có thể bạn đã từng nghe thấy nhiều trường hợp như: một người bạn của bạn có thai ngay sau chuyến tuần trăng mật hoặc chị gái bạn dành một ngày cho gia đình và đã mang thai bé tiếp theo. Đúng vậy, họ không nói dối bạn, ở một số phụ nữ thì có thể xảy ra hiện tượng như vậy. Nhưng bạn cũng nên biết rằng có hơn 5 triệu người trong độ tuổi sinh sản ở Mỹ bị vô sinh, theo RESOLVE.

“Chỉ cần kiên nhẫn là bạn sẽ có thai”

Một số tình trạng và vấn đề sức khỏe nhất định có thể ảnh hưởng tới khả năng có em bé của các cặp đôi. Ví dụ như nếu một trong hai bạn hút thuốc lá, khả năng thụ thai của bạn cũng giảm xuống. Ở phụ nữ, cân nặng quá thấp hoặc quá cao, uống quá nhiều rượu cũng có thể khiến bạn khó thụ thai. Và chắc chắn, tuổi tác cũng là một yếu tố lớn: những người phụ nữ khỏe mạnh ở tuổi 30 có khoảng 20% khả năng có thai mỗi tháng, và tỉ lệ này sẽ giảm xuống 5% ở tuổi 40; theo Hiệp hội sức khỏe sinh sản Mỹ. Vì vậy, nếu bạn đã có những nỗ lực để có thai 1 năm mà không thu được kết quả, bạn sẽ được đánh giá là vô sinh. Đối với phụ nữ trên 35 tuổi, thời gian này được xem xét trong 6 tháng.

“Khả năng sinh sản ở nam kéo dài mãi mãi”

Đúng như vậy, có nhiều nam giới đã trở thành cha ở những năm tuổi “vàng” của họ, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng đồng hồ sinh học của nam giới cũng hoạt động. Những nhà nghiên cứu người Anh đánh giá trên hơn 8.500 cặp đôi và tìm ra rằng chỉ có 8% những người đàn ông trẻ hơn 25 tuổi không thể có con sau một năm nỗ lực, nhưng con số này tăng lên 15% ở sau 35 tuổi.

“Bạn cần đạt cực khoái mới có thể có thai”

Sự co thắt tử cung khi đạt được cực khoái có thể giúp tinh trùng di chuyển vào gặp trứng nhưng nó không phải là yếu tố bắt buộc để có thai. Vậy bạn có biết cần phải làm thế nào? Hãy nhấc chân của bạn thẳng lên sau khi quan hệ tình dục, giữ cho đôi chân ở cao hơn so với khung chậu sẽ tạo ra trọng lực cho tinh trùng di chuyển. Nhưng trồng cây chuối thực sự là không cần thiết. Mỗi lần xuất tinh ở nam giới có hàng triệu tinh trùng và chúng có thể bơi nhanh chóng đến để gặp trứng. Nếu bạn muốn nhiều tinh trùng có cơ hội này, bạn có thể nằm ngang một lúc để tinh dịch không bị rỉ ra ngoài.

“Mặc quần lót quá chật có thể giết chết tinh trùng”

Các nhà nghiên cứu của trường Đại học New York đã đánh giá trên 57 nam giới vô sinh và nhận thấy rằng mặc quần chật có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng khác nhau. Tinh trùng không chịu được nóng, và nếu bạn mặc quần lót chật sẽ làm tăng nhiệt độ của tinh hoàn (là nơi sản xuất ra tinh trùng). “Không chắc chắn rằng các loại đồ lót có ảnh hưởng đáng kể đến khả năng sinh sản ở nam giới.” Tuy nhiên, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Fertility và Sterility đã chứng minh rằng nhiệt độ tỏa ra từ máy tính xách tay có thể gây tổn hại số lượng tinh trùng của bạn; và kết nối wifi của nó có thể gây tổn thương ADN và khả năng di chuyển của tinh trùng.

“Sử dụng thuốc tránh thai kéo dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản”

Không phải như vậy. Trong thực tế, khả năng sinh sản của bạn không hề bị trì hoãn một khi bạn dừng thuốc. Một nghiên cứu lớn của châu Âu về thuốc tránh thai trên hơn 2000 phụ nữ đã sử dụng thuốc trong vòng 7 năm, và dừng uống để có thai. Các nhà khoa học đã phát hiện ra có khoảng 20% đã thụ thai trong tháng đầu tiên. Trong số những người không thụ thai ngay lập tức, gần 80% có thai trong vòng 1 năm. Thời gian để có thai trung bình là 3 tháng. Những con số này cũng tương đương với những người không sử dụng thuốc tránh thai. Nói cách khác, bạn vẫn có khả năng thụ thai như một người phụ nữ chưa từng sử dụng hormone.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới dễ phát giác

Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Rd.com

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

23/02/2026

U xơ tử cung có gây hiếm muộn không?

Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
23/02/2026

Lên kế hoạch tập luyện cho năm mới: Đặt mục tiêu và thực hiện hiệu quả

Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
22/02/2026

Những tác hại kinh hoàng với sức khoẻ khi dùng thực phẩm bẩn

Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.
22/02/2026

Tầm soát sức khỏe định kỳ: Đầu tư cho một năm mới an lành và hạnh phúc

Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
21/02/2026

Thảo mộc và trà – Sự hòa hợp tự nhiên trong hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện

Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.
21/02/2026

Giải đáp 10 câu hỏi cấp bách về thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh

Ngày càng nhiều phụ nữ nhận thức rõ và quan tâm tìm hiểu về tầm quan trọng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đối với cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
21/02/2026

5 loại thực phẩm chức năng và thuốc cần tránh dùng chung với sữa

Sữa là thức uống tốt cho sức khỏe của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất khi dùng một số loại thuốc và thực phẩm chức năng. Sữa chứa canxi, protein (casein) và chất béo có thể liên kết hoặc trung hòa một số chất dinh dưỡng và thuốc. Những tương tác này có thể làm chậm quá trình hấp thụ, giảm lượng chất bổ sung mà cơ thể có thể sử dụng hoặc làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
20/02/2026

Nên ăn trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la để kiểm soát calo và giữ trọn dinh dưỡng?

Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?