7 nguyên nhân khiến ngón tay sưng phù
Do nhiệt độ ngày hè
Thời tiết nóng khiến cho các mạch máu bị giãn nở để nhiệt thoát qua da và giúp làm mát cơ thể. Khi mạch máu bị giãn, một số chất dịch có thể bị rò rỉ vào mô mềm của bạn và gây ra sưng phù. Tình trạng sưng này thường sẽ tự hết nếu bạn tiếp tục sử dụng tay để làm các công việc hàng ngày.
Nhưng nếu sưng chỉ xuất hiện ở bàn tay và ngón tay (không ở chân), kèm theo đau nhức và sức cầm nắm yếu đi, đây có thể là dấu hiệu cho biết sưng phù không chỉ do nhiệt độ và bạn cần đi khám bác sỹ ngay.
Ăn quá nhiều muối
Khoai tây chiên hay bất kỳ món ăn chiên rán nào cũng đều có thể là nguyên nhân khiến cho các ngón tay của bạn biến thành những cây xúc xích. Cơ thể bạn có xu hướng giữ một tỷ lệ cân bằng muối – nước phù hợp. Khi bạn ăn quá nhiều muối, cơ thể sẽ bù trừ bằng cách giữ lại nhiều nước hơn, điều này giải thích cho nguyên nhân gây sưng.
Thông thường, tình trạng sưng nhẹ do ăn những thực phẩm nhiều muối có thể tự hết trong vòng 1 ngày, mặc dù nó có thể kéo dài hơn tùy thuộc vào lượng muối thêm vào cơ thể của bạn. Nếu bạn giảm bớt lượng muối và vẫn bị sưng, hãy đi khám bác sĩ ngay.
Viêm xương khớp
Nếu các khớp ngón tay sưng to (khiến bạn không thể đeo nhẫn qua khớp đốt ngón tay), căn bệnh viêm xương khớp có thể là nguyên nhân. Bệnh viêm khớp do tuổi tác là do sự trùng xuống của các mô đệm ở phần cuối các khớp xương, kèm theo đau và cứng khớp. Nhiều dạng khác của viêm khớp có thể khiến các khớp ngón tay bị sưng và đau nhức.
Hội chứng ống cổ tay
Khi các dây thần kinh chạy từ cẳng tay vào lòng bàn tay bị chèn ép hay vặn xoắn tại cổ tay sẽ gây ra hội chứng ống cổ tay. Tình trạng sưng phù thường đi kèm đau, rát, ngứa ran hay tê cứng tại bàn tay và ngón tay. Các triệu chứng thường tiến triển chậm theo thời gian. Các nghiên cứu đã cho thấy căn bệnh hội chứng ống cổ tay thường ảnh hưởng đến nữ giới nhiều gấp ba lần so với nam giới.
Phù bạch huyết
Căn bệnh phù tại các chi này xuất hiện là do các dịch bạch huyết (mang chất thải, vi khuẩn và virus ra khỏi cơ thể) không được đào thải đầy đủ. Ngón tay và ngón chân có thể bị sưng đồng thời cánh tay và chân cũng bị sưng theo. Da của bạn có thể có cảm giác căng và dầy hơn bình thường. Phù bạch huyết thường xuất hiện sau phẫu thuật hoặc xạ trị ở bệnh nhân mắc ung thư vú. Trong một số ít trường hợp, phù bạch huyết có thể là do sự phát triển bất thường của hệ thống bạch huyết.
Hội chứng Raynaud
Hội chứng Raynaud là tình trạng co hẹp của các động mạch, thường gây ra do thời tiết lạnh hay stress. Căn bệnh này làm cản trở tuần hoàn máu, theo một báo cáo trên tạp chí New England Journal of Medicine. Sưng kèm theo hiện tượng đau nhói xảy ra khi máu tuần hoàn trở lại (khi bạn làm nóng cơ thể hay giảm stress). Đây là căn bệnh khá phổ biến và thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Nếu bạn lưu ý thấy bàn tay hay ngón tay của mình bỗng dưng hơi xanh hoặc nhợt nhạt trước khi sưng phồng, đó là một dấu hiệu của hội chứng Raynaud.
Tiền sản giật
Một số triệu chứng sưng phù khá điển hình ở những phụ nữ có thai. Tuy nhiên, sưng ở mặt và tay – đặc biệt khi ấn ngón tay cái trên da để lại một vết lõm khó đàn hồi trở lại – thì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng tiền sản giật. Hội chứng này đặc trưng bởi tình trạng cao huyết áp, và nếu không được điều trị nó có thể gây ra các biến chứng vô cùng nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi.
Tiền sản giật thường xảy ra ở những phụ nữ mang thai ở độ tuổi ngoài 40, những người mang thai đôi, thai ba hoặc những phụ nữ bị béo phì.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tuyệt chiêu xử lý vết cắt trên ngón tay của bạn
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.