7 mẹo giảm ho tại nhà nhanh không cần thuốc
Lạm dụng siro ho hay thuốc ho chứa codeine có thể gây ra nhiều hiểm họa cho sức khỏe, đặc biệt với trẻ nhỏ. Vậy, làm thế nào để giảm ho tại nhà nhanh mà không cần dùng thuốc?
7 mẹo giảm ho tại nhà nhanh không cần thuốc
Giảm ho tại nhà nhanh với các nguyên liệu dễ tìm như mật ong, tinh dầu và thực phẩm
Ho là một phản ứng thông thường đối với hệ thống hô hấp nhằm đẩy lùi các vi khuẩn, bụi hoặc chất kích thích có hại trong cơ thể. Mặc dù là một phản xạ tự nhiên bảo vệ phổi của bạn, nhưng ho quá nhiều có thể gây khó chịu, đau đớn và bất tiện trong sinh hoạt. Đặc biệt, ho vào ban đêm có thể khiến bạn khó ngủ, mất ngủ.
Đôi khi, ho cũng là dấu hiệu của nhiều bệnh (nhất là ho kéo dài hơn 8 tuần) như: Dị ứng, hen suyễn, viêm phế quản, bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính, GERD... Thậm chí, ho mãn tính có thể là do nhiễm trùng phổi, ung thư phổi, bệnh phổi, suy tim và các rối loạn tâm lý.
Khi ho mới xuất hiện, bạn nên điều trị ngay để ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là một số biện pháp giảm ho tại nhà nhanh không cần thuốc được đánh giá hiệu quả cao:
Lưu ý:
Nếu bạn đang bị ho mạn tính, kéo dài 8 tuần hoặc lâu hơn, hãy đi khám ngay để tránh các nguy cơ bệnh tật nguy hiểm. Các biện pháp giảm ho tại nhà có hiệu quả trong việc phòng chống các bệnh nhiễm trùng thường gây ho, giảm thời gian và cường độ ho, nhưng họ sẽ không điều trị ho do bị bệnh như bệnh phổi, ung thư phổi hoặc bệnh tim.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có nên sử dụng thuốc giảm ho?
-
Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?
Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.
-
Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh
-
Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe
Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.
-
Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
-
9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả
Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.
-
Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú
Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.
-
Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?
Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
-
Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ
Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
