Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 loại dầu nền tuyệt vời và những công dụng có thể bạn chưa biết

Dầu nền hay còn gọi là dầu dẫn, đúng như tên gọi của nó, loại dầu này dùng để làm chất nền cho quá trình thẩm thấu tinh dầu thiên nhiên nguyên chất vào da.

Dầu nền là gì?

Dầu nền thường được sử dụng kết hợp với tinh dầu nhằm pha loãng và thay đổi tỷ lệ hấp thụ của tinh dầu. Tinh dầu rất đậm đặc, vì vậy bạn chỉ cần một lượng nhỏ đã tận dụng được hết lợi ích mà chúng mang lại. Dầu nền giúp bạn bao phủ được một diện tích bề mặt cơ thể lớn hơn bằng các loại dầu mà không cần sử dụng quá nhiều. Vì vậy, khi bạn sử dụng một loại dầu nền, bạn sẽ giảm được nguy cơ gây ra các phản ứng bất lợi cho da.

1. Dầu dừa

Dầu dừa là một loại dầu nền hiệu quả vì nó có trọng lượng phân tử thấp, cho phép thâm nhập vào da của bạn ở mức độ sâu hơn. Dầu dừa cũng chứa chất béo bão hòa giúp da giữ ẩm, đồng thời mang đến một làn da mịn màng, đều màu. Thêm vào đó, dầu dừa có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn khiến nó trở thành loại dầu nền hoàn hảo để làm giảm các tình trạng mụn trứng cá, chàm, loét trên da.

Một thử nghiệm lâm sàng được tiến hành nhằm xác định hiệu quả của dầu dừa nguyên chất trong điều trị chứng da khô từ nhẹ đến trung bình, một thuật ngữ y khoa được sử dụng để mô tả về trạng thái da khô, thô, ngứa và có vảy. Ba mươi tư bệnh nhân được phân ngẫu nhiên thành hai nhóm một nhóm áp dụng dầu dừa trên chân (ngày hai lần trong hai tuần) và một nhóm áp dụng dầu khoáng. Kết quả đã cho thấy, dầu dừa và dầu khoáng có tác dụng tương đương, đều có thể cải thiện các triệu chứng khô da mà không gây ra phản ứng bất lợi gì.

2. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân thường được sử dụng như một loại dầu nền bởi nó chứa các chất chống oxy hóa, giúp làn da của bạn mềm và đẹp.

Trong lịch sử, dầu hạnh nhân thường được sử dụng trong nền Y học Ấn Độ (Ayurveda) và Y học Trung Quốc để điều trị các vấn đề về da như eczema và vảy nến.

Dầu hạnh nhân rất nhẹ và dễ dàng hấp thu vào trong da. Vì vậy khi kết hợp nó với một dạng tinh dầu như tràm trà hay oải hương, nó có thể nhẹ nhàng làm sạch và các nang lông và lỗ chân lông. Dầu hạnh nhân cũng có đặc tính làm mềm, vì vậy nó có thể cải thiện làn da và màu da của bạn. Nó được xem là một trong những loại dầu nền tốt nhất sử dụng để khuếch tán vì nó nhẹ và dễ lan tỏa mùi hương của các loại tinh dầu bạn chọn.

3. Dầu jojoba

Đây là một loại dầu nền tuyệt vời bởi nó không có mùi và được sử dụng như một chất làm mềm giúp tăng độ mềm mượt cho da, tránh bí tắc lỗ chân lông và nang lông.

Jojoba thực chất là một loại sáp thực vật có tác dụng làm mềm, bảo vệ và làm sạch da, thúc đẩy sự khỏe mạnh của hệ thống lông và tóc. Bên cạnh đó, jojoba cũng chứa nhiều vitamin E và B, giúp điều trị cháy nắng và các tổn thương. Nó cũng có đặc tính chống nấm và kháng viêm bởi chứa ba acid béo trong thành phần.

4. Dầu olive

Dầu olive có nhiều acid béo lành mạnh, chất chống viêm và chống oxy hóa. Không chỉ vậy, tiêu thụ dầu olive nguyên chất thực sự giúp ích cho tim, não và cải thiện tâm trạng cho bạn, bên ngoài những tác dụng đối với làn da như làm ẩm, tăng khả năng lành vết thương và thậm chí giúp chống nhiễm trùng.

Nghiên cứu cho thấy dầu olive có thể mang đến những tác dụng đầy hứa hẹn cho các điều kiện của da như viêm da tiết bã, vẩy nến, mụn trứng cá và viêm da dị ứng. Ngoài ra, nó giúp cải thiện các vấn đề về da bằng cách giảm viêm và chống lại sự phát triển của vi khuẩn.

5. Dầu bơ

Giống như nhiều loại dầu nền khác, dầu bơ cũng sẽ đem lại các kết quả tích cực trên làn da nếu bạn biết cách sử dụng chúng. Dầu bơ giữ ẩm, vì vậy rất thích hợp cho những người có làn da khô và thô ráp.

Loại dầu này cũng giúp cải thiện kết cấu da, làm sạch lớp trang điểm và làm ẩm tóc. Các thử nghiệm nghiên cứu trên chuột cho thấy dầu bơ có thể giúp giảm viêm và tăng sản xuất collagen, làm nó trở thành một công cụ hữu ích để điều trị vết thương trên da.

6. Dầu Argan

Dầu argan là một trong những loại dầu tốt nhất cho làn da của bạn bởi nó chứa acid béo omega-6, acid linoleic, chất chống oxy hóa, vitamin A và E. Loại dầu này thường được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm bởi khi sử dụng trocopherol từ vitamin E sẽ thúc đẩy sản xuất tế bào khiến làn da và tóc của bạn trông thật khỏe mạnh.

Loại dầu này hấp thụ nhanh và rất nhẹ nhàng nên rất tốt cho làn da nhạy cảm, không đem lại cảm giác nhờn. Giống như dầu jojoba, dầu argan giúp làm giảm mức độ bã nhờn ở những người có da nhờn. Vì vậy, nó là một loại dầu nền tuyệt vời cho mọi loại da.

Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe

Thanh Hà - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Draxe)
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

    Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.

  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Xem thêm