Dầu nền là gì?
Dầu nền thường được sử dụng kết hợp với tinh dầu nhằm pha loãng và thay đổi tỷ lệ hấp thụ của tinh dầu. Tinh dầu rất đậm đặc, vì vậy bạn chỉ cần một lượng nhỏ đã tận dụng được hết lợi ích mà chúng mang lại. Dầu nền giúp bạn bao phủ được một diện tích bề mặt cơ thể lớn hơn bằng các loại dầu mà không cần sử dụng quá nhiều. Vì vậy, khi bạn sử dụng một loại dầu nền, bạn sẽ giảm được nguy cơ gây ra các phản ứng bất lợi cho da.
1. Dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu nền hiệu quả vì nó có trọng lượng phân tử thấp, cho phép thâm nhập vào da của bạn ở mức độ sâu hơn. Dầu dừa cũng chứa chất béo bão hòa giúp da giữ ẩm, đồng thời mang đến một làn da mịn màng, đều màu. Thêm vào đó, dầu dừa có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn khiến nó trở thành loại dầu nền hoàn hảo để làm giảm các tình trạng mụn trứng cá, chàm, loét trên da.

Một thử nghiệm lâm sàng được tiến hành nhằm xác định hiệu quả của dầu dừa nguyên chất trong điều trị chứng da khô từ nhẹ đến trung bình, một thuật ngữ y khoa được sử dụng để mô tả về trạng thái da khô, thô, ngứa và có vảy. Ba mươi tư bệnh nhân được phân ngẫu nhiên thành hai nhóm một nhóm áp dụng dầu dừa trên chân (ngày hai lần trong hai tuần) và một nhóm áp dụng dầu khoáng. Kết quả đã cho thấy, dầu dừa và dầu khoáng có tác dụng tương đương, đều có thể cải thiện các triệu chứng khô da mà không gây ra phản ứng bất lợi gì.
2. Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân thường được sử dụng như một loại dầu nền bởi nó chứa các chất chống oxy hóa, giúp làn da của bạn mềm và đẹp.
Trong lịch sử, dầu hạnh nhân thường được sử dụng trong nền Y học Ấn Độ (Ayurveda) và Y học Trung Quốc để điều trị các vấn đề về da như eczema và vảy nến.
Dầu hạnh nhân rất nhẹ và dễ dàng hấp thu vào trong da. Vì vậy khi kết hợp nó với một dạng tinh dầu như tràm trà hay oải hương, nó có thể nhẹ nhàng làm sạch và các nang lông và lỗ chân lông. Dầu hạnh nhân cũng có đặc tính làm mềm, vì vậy nó có thể cải thiện làn da và màu da của bạn. Nó được xem là một trong những loại dầu nền tốt nhất sử dụng để khuếch tán vì nó nhẹ và dễ lan tỏa mùi hương của các loại tinh dầu bạn chọn.
3. Dầu jojoba
Đây là một loại dầu nền tuyệt vời bởi nó không có mùi và được sử dụng như một chất làm mềm giúp tăng độ mềm mượt cho da, tránh bí tắc lỗ chân lông và nang lông.
Jojoba thực chất là một loại sáp thực vật có tác dụng làm mềm, bảo vệ và làm sạch da, thúc đẩy sự khỏe mạnh của hệ thống lông và tóc. Bên cạnh đó, jojoba cũng chứa nhiều vitamin E và B, giúp điều trị cháy nắng và các tổn thương. Nó cũng có đặc tính chống nấm và kháng viêm bởi chứa ba acid béo trong thành phần.

4. Dầu olive
Dầu olive có nhiều acid béo lành mạnh, chất chống viêm và chống oxy hóa. Không chỉ vậy, tiêu thụ dầu olive nguyên chất thực sự giúp ích cho tim, não và cải thiện tâm trạng cho bạn, bên ngoài những tác dụng đối với làn da như làm ẩm, tăng khả năng lành vết thương và thậm chí giúp chống nhiễm trùng.
Nghiên cứu cho thấy dầu olive có thể mang đến những tác dụng đầy hứa hẹn cho các điều kiện của da như viêm da tiết bã, vẩy nến, mụn trứng cá và viêm da dị ứng. Ngoài ra, nó giúp cải thiện các vấn đề về da bằng cách giảm viêm và chống lại sự phát triển của vi khuẩn.
5. Dầu bơ
Giống như nhiều loại dầu nền khác, dầu bơ cũng sẽ đem lại các kết quả tích cực trên làn da nếu bạn biết cách sử dụng chúng. Dầu bơ giữ ẩm, vì vậy rất thích hợp cho những người có làn da khô và thô ráp.

Loại dầu này cũng giúp cải thiện kết cấu da, làm sạch lớp trang điểm và làm ẩm tóc. Các thử nghiệm nghiên cứu trên chuột cho thấy dầu bơ có thể giúp giảm viêm và tăng sản xuất collagen, làm nó trở thành một công cụ hữu ích để điều trị vết thương trên da.
6. Dầu Argan
Dầu argan là một trong những loại dầu tốt nhất cho làn da của bạn bởi nó chứa acid béo omega-6, acid linoleic, chất chống oxy hóa, vitamin A và E. Loại dầu này thường được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm bởi khi sử dụng trocopherol từ vitamin E sẽ thúc đẩy sản xuất tế bào khiến làn da và tóc của bạn trông thật khỏe mạnh.
Loại dầu này hấp thụ nhanh và rất nhẹ nhàng nên rất tốt cho làn da nhạy cảm, không đem lại cảm giác nhờn. Giống như dầu jojoba, dầu argan giúp làm giảm mức độ bã nhờn ở những người có da nhờn. Vì vậy, nó là một loại dầu nền tuyệt vời cho mọi loại da.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe
Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.
Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.
Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.
Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.
Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.
Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.
Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?