Tinh dầu và tác động đến bệnh tiểu đường
Tinh dầu được chiết xuất từ thực vật thông qua quá trình chưng cất hay ép lạnh. Tinh dầu được dùng để bôi ngoài hay bằng cách xông hít để hỗ trợ điều trị một số căn bệnh. Nhiều người cho rằng tinh dầu cũng có tác dụng rất tốt đối với căn bệnh tiểu đường. Thực hư chuyện này là thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu!
Lợi ích của tinh dầu
Từ rất nhiều thế kỷ nay, ở rất nhiều dân tộc phương Đông, tinh dầu được sử dụng để phục vụ cho rất nhiều mục đích trong cuộc sống, trong đó có sức khỏe. Các kinh nghiệm thực tế cho thấy tinh dầu có những tác dụng phổ biến như:
Bên cạnh đó, tinh dầu cũng có rất nhiều lợi ích trong điều trị một số biểu hiện bệnh khác. Ví dụ như một số loại tinh dầu được cho là có thể giảm thiểu tác dụng không mong muốn của một số bệnh về hô hấp, dị ứng hay giảm khó chịu của các vết loét và độ đàn hồi của da. Tinh dầu cũng giúp đẩy lùi triệu chứng nhiễm trùng trên da, đặc biệt là các tổn thương da ở bệnh nhân tiểu đường.
Hiện nay, chưa có bằng chứng đầy đủ để chứng minh việc sử dụng tinh dầu như một liệu pháp điều trị đối với bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, tinh dầu có thể được dùng để điều trị các biến chứng của tiểu đường, bao gồm các vấn đề về tiêu hóa và tăng cân. Trong trường hợp này, tinh dầu nên được sử dụng thận trọng và có sự theo dõi chặt chẽ của bác sỹ.
Theo một nghiên cứu năm 2013, các nhà khoa học nhận thấy rằng những bệnh nhân tiền tiểu đường và tiểu đường có sử dụng quế đều giảm cả hai chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương. Mặc dù nghiên cứu này tập trung vào việc sử dụng gia vị quế chứ không phải tinh dầu nhưng các nhà khoa học tin rằng vẫn có thể thu được tác dụng tương tự khi sử dụng tinh dầu quế.
Tinh dầu nụ tầm xuân
Nếu bạn muốn kiểm soát tốt cân nặng của mình, hãy cân nhắc đến việc sử dụng tinh dầu nụ tầm xuân. Các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu kéo dài 12 tuần trên 32 đối tượng tham gia có chỉ số khối cơ thể BMI từ 25-29, cho họ sử dụng hoặc là chiết xuất nụ tầm xuân hoặc là giả dược. Kết thúc nghiên cứu, họ nhận thấy rằng tổng diện tích mỡ bụng, mỡ trên cơ thể và chỉ số khối đều giảm đáng kể trong nhóm sử dụng chiết xuất tầm xuân.
Hỗn hợp tinh dầu
Theo một nghiên cứu thử nghiệm trên động vật vào năm 2005, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng hỗn hợp bao gồm: tinh dầu cỏ cà ri, quế, thì là và dầu oregano có tác dụng cải thiện tính nhạy cảm với insulin trên động vật thí nghiệm mắc tiểu đường. Họ đưa ra kết luận rằng hỗn hợp các loại tinh dầu này có khả năng làm giảm nồng độ đường huyết và cả huyết áp tâm thu.
...(còn tiếp)!
Xin mời đón đọc phần tiếp theo tại website: vienyhocungdung.vn
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở các khớp mà còn có thể lan rộng đến các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và da.
Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.
Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.