
Móng tay bị gãy cũng nên được chăm sóc một cách cẩn thận và kỹ càng giống như việc bị một vết cắt trên da. Trước tiên bạn nên đảm bảo đã sát trùng vết thương, sau đó, bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây để cấp cứu móng tay gãy của mình.
1. Sát trùng vết móng tay gãy
Ngay cả khi vết gãy móng tay của bạn không quá sâu hoặc không bị chảy máu thì bạn vẫn cần phải làm sạch và khử trùng khu vực đó một cách cẩn thận bằng bông tẩm cồn, nước oxy già hoặc kem sát trùng.
Điều này sẽ giúp cho vết móng tay gãy không bị nhiễm trùng, đồng thời loại bỏ dầu thừa trên móng. Vì nếu bạn định sơn lại màu cho móng tay thì lớp dầu này có thể sẽ làm cho lớp sơn không khô lại được.
2. Sử dụng túi trà lọc
Sử dụng túi trà lọc là một cách giúp chữa lành móng tay bị gãy một cách nhanh chóng và cực kỳ đơn giản. Với túi trà đã qua sử dụng, sau khi loại bỏ hết phần bã trà, hãy rửa sạch và cắt một phần vỏ túi sau cho vừa mới phần móng tay bị gãy của bạn. Sử dụng keo và đắp phần vỏ túi trà lên khu vực móng bị gãy hoặc bọc quanh cả ngón tay để bảo vệ vết thương. Ngoài ra, bạn cũng có thể sơn lên túi trà bằng sơn móng tay để “ngụy trang” vết gãy.
3. Dùng sản phẩm đắp bột móng
Nếu bạn đã quen với việc tự đắp bột cho móng tay và có sẵn nguyên liệu tại nhà thì đây cũng là cách để khắc phục nhanh chóng tình trạng móng tay bị gãy. Thoa keo lên móng tay bị gãy và nhúng móng vào bột, sau đó sơn lên một lớp keo khác để cố định. Đợi móng tay khô và đánh bóng là bạn đã có ngay một chiếc móng tay như mới và không để lộ vết bị gãy.
4. Dưỡng ẩm cho móng
Dưỡng ẩm là điều cần thiết giúp móng luôn chắc khoẻ. Để giữ cho móng có độ bóng tự nhiên và không bị khô, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da tay hoặc thậm chí là kem dưỡng da mặt hay body và thoa lên móng hai lần một ngày, vào buổi sáng và tối.
Việc nuôi dưỡng và chăm sóc móng cũng sẽ giúp móng tay được cứng hơn, hạn chế tình trạng gãy, giòn. Sau khi sử dụng các loại như gel, acrylic hay thậm chí là sơn móng tay thông thường thì bạn nên để móng tay nghỉ ngơi ít nhất một tháng giữa những lần dùng hoá chất.
5. Dũa móng
Móng tay bị gãy cũng có thể báo hiệu rằng đã đến lúc bạn phải cắt chúng. Hãy giữ móng tay ngắn, không nên nuôi quá dài vì móng tay ngắn ít bị gãy hơn. Ngoài ra, hãy đầu tư vào một số dụng cụ chăm sóc móng chuyên dụng như một chiếc dũa móng bằng thuỷ tinh, vì chúng sẽ không gây ra các vết xước trên móng như những chiếc dũa nhám thông thường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 cách đơn giản để có bộ móng tay khỏe đẹp.
Hầu hết trẻ em và trẻ vị thành niên đều đã có những lần mắc bệnh hô hấp.
Những chuyến đi du lịch luôn mang lại cơ hội tuyệt vời để khám phá thiên nhiên và thưởng thức ẩm thực độc đáo tại những vùng đất mới. Tuy nhiên, niềm vui này rất dễ bị ảnh hưởng nếu bạn gặp phải các sự cố về hệ tiêu hóa như ngộ độc hay tiêu chảy do sự thay đổi đột ngột về môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Nhằm giúp du khách có một kỳ nghỉ hè trọn vẹn, an toàn và tránh được các rủi ro về sức khỏe trên mọi cung đường, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học cùng các giải pháp thiết thực nhất.
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo bệnh Alzhemier ở người cao tuổi đóng vai trò quan trọng cho việc chuẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp bảo vệ chất lượng cuộc sống và giảm bớt gánh nặng cho gia đình.
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.