
Thải độc gan quan trọng như thế nào?
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta tiếp nhận rất nhiều những tạp chất khác nhau qua thức ăn, đồ uống,... Trong số đó, cơ thể sẽ hấp thu lại chất dinh dưỡng cần thiết, còn những chất thừa, cặn bã hay chất độc cần được đào thải ra ngoài. Việc thải độc là hết sức quan trọng bởi nếu chất độc tồn tại trong cơ thể chúng sẽ phá hủy tế bào, rối loạn chức năng của các cơ quan, bộ phận. Thậm chí, sự tích lũy chất độc trong cơ thể có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Thật may mắn khi cơ thể chúng ta có khả năng thải độc rất tuyệt vời. Trong đó, gan chính là cơ quan chính đảm nhận nhiệm vụ tiếp nhận các chất độc từ máu và chuyển hóa chúng về dạng không độc, ít độc hơn để đào thải ra ngoài. Cũng chính vì nhiệm vụ này nên cơ thể chúng ta được bảo vệ an toàn nhưng trong gan vẫn luôn tích tụ một lượng chất độc chờ để đào thải ra ngoài. Nếu lượng chất độc trong gan lớn, đào thải không kịp thì chúng sẽ tác động ngược lại phá hủy các tế bào gan. Do đó, thải độc gan được xem như biện pháp hữu ích để ngăn ngừa tình trạng này.
Khi gan bị tổn thương bởi các chất độc, những triệu chứng sau sẽ xuất hiện:
Mặc dù áp dụng các biện pháp thải độc gan sẽ giúp giảm bớt phần nào những triệu chứng này nhưng chức năng gan vẫn suy giảm do phần tế bào bị tổn thương cần thời gian dài để hồi phục trở lại. Mặt khác, những chất độc vẫn liên tục tấn công vào cơ thể khiến cho các tế bào tại gan vẫn phải làm việc quá sức để mau chóng đào thải những chất độc ra ngoài.

Chỉ thải độc gan thôi là chưa đủ, cần giúp gan phục hồi những tổn thương.
(Ảnh minh họa)
Chất độc không ngừng tấn công và phần hư hại không kịp sửa chữa sẽ khiến chức năng gan ngày càng suy yếu. Do đó, nếu chỉ giải độc gan thôi thì lá gan vẫn yếu ớt và nếu như tiếp xúc với nhiều các chất độc hại thì viêm gan là không thể tránh khỏi. Vì vậy, vẫn cần tới những giải pháp phục hồi lại những mô gan bị tổn thương kết hợp với giải độc gan. Có như vậy thì lá gan mới được bảo vệ toàn diện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: sai cách: Thải độc gan nhưng lại thành 'đầu độc' gan.
                
                Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.
                
                Niềng răng là một quá trình quan trọng giúp cải thiện vẻ đẹp của hàm răng và nụ cười. Chế độ ăn uống trong thời gian này cần được chú ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra suôn sẻ.
                
                Là một người lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ phải đưa ra hàng loạt quyết định trong thời gian ngắn để chăm sóc con yêu. Trong số đó, có một quyết định nên được cân nhắc từ sớm: chọn loại tã nào cho bé. Bạn có thể đang cân nhắc đến việc dùng tã giấy dùng 1 lần cho trẻ và phân vân liệu loại tã này có gây ra tác hại nào cho con hay không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây!
                
                Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng cân đối...
                
                Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”, đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại mắt thường xuyên chịu tác động tiêu cực từ ánh sáng xanh, tia cực tím, khói bụi và ô nhiễm. Việc không chăm sóc mắt đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thậm chí mất thị lực. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những phương pháp khoa học để bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt, từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt đến việc thăm khám định kỳ.
                
                Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết cách đun lá và vỏ bưởi lấy nước gội đầu làm đẹp tóc. Nhờ chứa nhiều limonene và vitamin C, lá bưởi giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.
                
                Mùa đông đã gõ cửa, mang theo không khí lạnh đặc trưng và cả sự gia tăng hoạt động của virus gây cảm cúm. Cảm cúm không chỉ gây mệt mỏi mà còn mang đến các biến chứng không mong muốn, đặc biệt đối với trẻ em và người lớn tuổi. Vì vậy, việc trang bị kiến thức và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cả nhà. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những mẹo quan trọng: từ vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng hợp lý, đến các cách giữ ấm cơ thể, giúp gia đình bạn an toàn vượt qua mùa lạnh.
                
                Nếu bạn thấy mình phải phụ thuộc vào cà phê buổi sáng để hỗ trợ việc đi tiêu, thì có thể bạn đang gặp phải một vấn đề khác: táo bón. Cà phê không phải là giải pháp lâu dài cho chứng táo bón, và việc phụ thuộc vào nó để đi tiêu đều đặn có thể gây ra những hậu quả không mong muốn.