
Thải độc gan quan trọng như thế nào?
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta tiếp nhận rất nhiều những tạp chất khác nhau qua thức ăn, đồ uống,... Trong số đó, cơ thể sẽ hấp thu lại chất dinh dưỡng cần thiết, còn những chất thừa, cặn bã hay chất độc cần được đào thải ra ngoài. Việc thải độc là hết sức quan trọng bởi nếu chất độc tồn tại trong cơ thể chúng sẽ phá hủy tế bào, rối loạn chức năng của các cơ quan, bộ phận. Thậm chí, sự tích lũy chất độc trong cơ thể có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Thật may mắn khi cơ thể chúng ta có khả năng thải độc rất tuyệt vời. Trong đó, gan chính là cơ quan chính đảm nhận nhiệm vụ tiếp nhận các chất độc từ máu và chuyển hóa chúng về dạng không độc, ít độc hơn để đào thải ra ngoài. Cũng chính vì nhiệm vụ này nên cơ thể chúng ta được bảo vệ an toàn nhưng trong gan vẫn luôn tích tụ một lượng chất độc chờ để đào thải ra ngoài. Nếu lượng chất độc trong gan lớn, đào thải không kịp thì chúng sẽ tác động ngược lại phá hủy các tế bào gan. Do đó, thải độc gan được xem như biện pháp hữu ích để ngăn ngừa tình trạng này.
Khi gan bị tổn thương bởi các chất độc, những triệu chứng sau sẽ xuất hiện:
Mặc dù áp dụng các biện pháp thải độc gan sẽ giúp giảm bớt phần nào những triệu chứng này nhưng chức năng gan vẫn suy giảm do phần tế bào bị tổn thương cần thời gian dài để hồi phục trở lại. Mặt khác, những chất độc vẫn liên tục tấn công vào cơ thể khiến cho các tế bào tại gan vẫn phải làm việc quá sức để mau chóng đào thải những chất độc ra ngoài.

Chỉ thải độc gan thôi là chưa đủ, cần giúp gan phục hồi những tổn thương.
(Ảnh minh họa)
Chất độc không ngừng tấn công và phần hư hại không kịp sửa chữa sẽ khiến chức năng gan ngày càng suy yếu. Do đó, nếu chỉ giải độc gan thôi thì lá gan vẫn yếu ớt và nếu như tiếp xúc với nhiều các chất độc hại thì viêm gan là không thể tránh khỏi. Vì vậy, vẫn cần tới những giải pháp phục hồi lại những mô gan bị tổn thương kết hợp với giải độc gan. Có như vậy thì lá gan mới được bảo vệ toàn diện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: sai cách: Thải độc gan nhưng lại thành 'đầu độc' gan.
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.
Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.