5 lý do không nên dùng khăn rửa mặt
Lau mặt thường xuyên bằng khăn có thể gây mụn trứng cá, kích ứng, lão hóa da.
Bạn có thể nghĩ bồn cầu là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà nhưng không phải vậy. Trên thực tế, nhiều món đồ khác còn bẩn hơn trong đó có khăn mặt của bạn.
Làm khô mặt bằng khăn có vẻ là điều nên làm nhưng việc này có thể gây hại nhiều hơn lợi.
(Ảnh minh họa: Koja)
Gây mụn trứng cá
Chúng ta thường cất khăn trong phòng tắm, nơi có không khí ẩm ướt, tạo ra môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn phát triển. Khi bạn chà khăn lên mặt, bạn đang đưa tất cả những vi khuẩn trực tiếp lên da. Điều này cuối cùng dẫn đến nổi mụn và tắc nghẽn lỗ chân lông.
Có những người không giặt khăn hàng ngày, làm lượng vi khuẩn xâm nhập vào da tăng lên.
Lão hóa da nhanh hơn
Sử dụng khăn tắm bằng vải thô ráp tạo ra những vết xước nhỏ trên da, khiến da dễ bị nhiễm trùng và nhăn nheo. Khi bạn giặt khăn nhiều, vải bị sờn và tạo ra ma sát khi lau. Lúc này, khăn hoạt động như một chất tẩy tế bào chết quá mức, ảnh hưởng đến làn da.
Giảm hiệu quả mỹ phẩm chăm sóc da
Mặc dù làm khô da sau khi rửa mặt có vẻ là điều tự nhiên nhưng sẽ khiến làn da không tận dụng tối đa được các sản phẩm mà bạn đang thoa lên.
Kem dưỡng ẩm của bạn sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn trước khi tất cả nước bốc hơi khỏi bề mặt. Bỏ qua việc lau khô bằng khăn sẽ cho phép các mỹ phẩm giữ lại độ ẩm cần thiết cho làn da trông trẻ trung và rạng rỡ.
Gây kích ứng da
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, sử dụng khăn không phải là lựa chọn hợp lý. Hầu hết các loại vải may khăn quá thô ráp với da, nên việc lau mặt dễ khiến da bị mẩn đỏ và kích ứng.
Làm cho da bị nhờn
Nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng làm khô bằng khăn có thể khiến da nhờn hơn. Bởi vì khăn thô có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên mà da của bạn cần duy trì. Các tuyến bã nhờn sẽ phải sản xuất nhiều dầu hơn để cân bằng tình trạng khô da, dẫn đến da quá nhờn.
Cách lau khô mặt mà không cần khăn
Bạn hãy để da khô tự nhiên dù điều này sẽ cần nhiều thời gian hơn so với lau mặt bằng khăn. Các bước chăm sóc như sau:
- Rửa mặt
- Để da khô tự nhiên
- Dùng nước hoa hồng
- Bôi kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mụn do đeo khẩu trang: cách phòng ngừa và điều trị.
-
Thói quen buổi sáng giúp tăng cường vitamin D và serotonin cho cả ngày
Tắm nắng vào buổi sáng sớm là một cách tuyệt vời để tăng cường vitamin D và serotonin, đồng thời hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù việc phòng ngừa ung thư da bao gồm hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng việc không tắm nắng đầy đủ cũng gây ra những hậu quả tiêu cực.
-
6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường
Quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và kali có thể giúp tăng cường độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường.
-
Mất ngủ: Nguyên nhân, hậu quả và cách cải thiện giấc ngủ
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ là một yếu tố thiết yếu giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, mất ngủ đang trở thành một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, từ người trẻ đến người cao tuổi. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy, điều gì gây ra mất ngủ, tác động của nó là gì, và làm thế nào để cải thiện giấc ngủ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
-
4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
-
Giao mùa gây ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người?
Vào thời điểm giao mùa, thời tiết có thể làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, thường dẫn đến các bệnh theo mùa, dị ứng và bùng phát các bệnh mãn tính. Các yếu tố như nhiệt độ giảm đột ngột, đổ ẩm tăng cao hoặc chất lượng không khí thay đổi thách thức cơ thể con người phải thích nghi. Vào lúc này, bạn nên hiểu rõ tầm quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe, tham khảo ý kiến của bác sĩ để bảo vệ bản thân và gia đình.
-
8 lý do nên ăn bông cải xanh
Rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.
-
Các bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho người bận rộn
Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều người bị cuốn vào công việc và các trách nhiệm gia đình, khiến việc dành thời gian cho tập luyện trở thành thách thức. Tuy nhiên, duy trì hoạt động thể chất không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn nâng cao tinh thần và năng suất làm việc.
-
Lần đầu tiên tại Việt Nam: Phẫu thuật thành công khối phình khổng lồ động mạch thận có áp dụng ghép thận tự thân
Hà Nội (TTXVN 16/10) Các y, bác sĩ của Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công khối phình khổng lồ của động mạch thận ở rốn thận cho một bệnh nhân nữ 37 tuổi.
