Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vì sao phụ nữ dễ bị thiếu máu hơn nam giới?

Một báo cáo tháng 5/2023 của WHO cho biết, thiếu máu ước tính ảnh hưởng đến nửa tỷ phụ nữ từ 15-9 tuổi và 269 triệu trẻ em từ 6-59 tháng tuổi trên toàn thế giới. Năm 2019, 30% (539 triệu) phụ nữ không mang thai và 37% (32 triệu) phụ nữ mang thai trong độ tuổi 15-49 bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu. Nguyên nhân nào khiến tỷ lệ thiếu máu cao ở phụ nữ?

 

Phụ nữ thiếu máu có nguy cơ bị băng huyết sau sinh cao hơn.

Thiếu máu là tình trạng máu có ít huyết sắc tố hoặc hồng cầu cần thiết để vận chuyển oxy đến các mô cơ thể. Thiếu máu được xác định dựa trên tuổi tác, giới tính và tình trạng sinh lý. Bệnh thiếu máu thường là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như nhiễm trùng, thiếu chất dinh dưỡng, các bệnh mạn tính, các vấn đề phụ khoa hoặc rối loạn hồng cầu di truyền.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thiếu máu có thể do dinh dưỡng kém, nhiễm trùng, bệnh mạn tính, kinh nguyệt nhiều, mang thai và tiền sử gia đình. Nguyên nhân thường thấy là do thiếu chất sắt trong máu.

Nguyên nhân gây thiếu máu ở phụ nữ

Hạn chế hấp thu sắt và vitamin

Bác sĩ Shakuntla Kumar, chuyên gia về sản phụ khoa và phẫu thuật nội soi, Bệnh viện MD Nulife (Ấn Độ) cho biết, thiếu sắt là yếu tố dinh dưỡng phổ biến nhất gây thiếu máu, thường là do chế độ ăn uống không đủ chất sắt.

Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác như vitamin A, folate, vitamin B12 và riboflavin cũng có thể dẫn đến thiếu máu do vai trò của chúng trong quá trình tổng hợp huyết sắc tố và sản sinh hồng cầu. Các yếu tố khác cũng góp phần gây thiếu máu gồm mất chất dinh dưỡng, suy giảm khả năng hấp thu và lượng sắt dự trữ thấp bẩm sinh.

Rối loạn di truyền và chu kỳ kinh nguyệt 

Một số yếu tố như: Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt như rong kinh mất máu nhiều lâu ngày, cơ thể cần tạo nhiều máu hơn để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, mất máu trong và sau khi sinh con (chủ yếu trong các trường hợp băng huyết sau sinh) có thể dẫn đến thiếu máu.

Ngoài ra, rối loạn hồng cầu di truyền cũng là nguyên nhân gây thiếu máu, ví dụ bệnh thiếu máu di truyền, rối loạn hồng cầu hình liềm, các bệnh lý huyết sắc tố khác, bất thường về enzym hồng cầu hoặc bất thường của màng tế bào hồng cầu.

Sự viêm nhiễm

Theo bác sĩ Shakuntla Kumar, thiếu máu cũng có thể xảy ra do một số bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là do tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm cao như sốt rét, lao, HIV và nhiễm ký sinh trùng. Những bệnh truyền nhiễm này có thể làm gián đoạn quá trình hấp thu chất dinh dưỡng trong máu và sự trao đổi chất, hoặc gây mất chất dinh dưỡng dẫn đến thiếu máu.

Hơn nữa, các tình trạng mạn tính gây viêm cũng có thể dẫn đến thiếu máu do viêm hoặc thiếu máu do bệnh mạn tính. Nhiễm HIV có thể gây thiếu máu thông qua nhiều cơ chế khác nhau, gồm sự sản sinh hồng cầu không hiệu quả hoặc phá hủy quá mức các tế bào hồng cầu, mất máu và tác dụng phụ của việc điều trị bằng thuốc. 

Thiếu máu ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ thế nào?

Về tình trạng thiếu máu ở phụ nữ mang thai, phụ nữ bị thiếu máu có thể có nguy cơ băng huyết sau sinh khi sinh con. Điều này là do thiếu máu có thể khiến tử cung không thể co hồi sau khi em bé ra đời, cơ tử cung không co đủ mạnh, máu vẫn tiếp tục chảy tự do dẫn đến băng huyết, mất máu quá nhiều.

Do đó, mẹ bầu cần lưu ý khám thai định kỳ giúp xác định và kiểm soát tình trạng thiếu máu trong thời gian này, làm giảm đáng kể nguy cơ băng huyết sau sinh. Ngoài ra, cần cung cấp chất bổ sung sắt, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên theo dõi nồng độ huyết sắc tố.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các thuốc điều trị thiếu máu.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 30/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 30/06/2026

    Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm

    Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.

  • 29/06/2026

    Chìa khóa giúp cải thiện sức khỏe tim thần trong 5 phút

    Trong bối cảnh hiện đại, những thông điệp về chăm sóc sức khỏe tim thần thường gắn liền với những thay đổi mang tính hệ thống như: cai nghiện mạng xã hội hoàn toàn, thiết lập chế độ tập luyện khắc nghiệt hay thay đổi toàn bộ nhịp sinh học. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chính áp lực từ tư duy "tất cả hoặc không có gì" này lại trở thành rào cản tâm lý, khiến chúng ta dễ cảm thấy quá tải.

  • 28/06/2026

    Liệu các biện pháp tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe túi mật?

    Các biện pháp tự nhiên, như sử dụng magie và bồ công anh, có thể hỗ trợ sức khỏe túi mật, trong khi chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Việc chú trọng bổ sung chất xơ và chất béo lành mạnh, đồng thời hạn chế tinh bột tinh chế và chất béo chuyển hóa là một cách tiếp cận chủ động để phòng ngừa bệnh túi mật.

  • 27/06/2026

    Cách bảo vệ hệ thần kinh cho người hâm mộ hay thức khuya xem bóng đá

    Mỗi mùa World Cup hay các giải bóng đá lớn khởi tranh luôn là ngày hội lớn đối với người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, do sự khác biệt về múi giờ quốc tế, phần lớn các trận đấu thường diễn ra vào khung giờ đêm muộn hoặc rạng sáng. Để thỏa mãn niềm đam mê, nhiều người sẵn sàng thiết lập chế độ "sinh hoạt ngược", liên tục thức đêm để đồng hành cùng quả bóng tròn.

  • 27/06/2026

    Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân

    Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”

  • 27/06/2026

    Những dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường bạn cần biết

    Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là một căn bệnh mạn tính liên quan đến cách cơ thể sản xuất hoặc sử dụng insulin. Theo thống kê, hàng triệu người đang sống chung với căn bệnh này nhưng một phần lớn trong số đó không hề biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng.

  • 26/06/2026

    Phòng tránh sốc nhiệt mùa hè: Hướng dẫn toàn diện bảo vệ sức khỏe

    Sốc nhiệt là tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng khi cơ thể không thể điều hòa nhiệt độ hiệu quả trong môi trường nắng nóng.

Xem thêm