Bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh bạch cầu đơn nhân ở mọi lứa tuổi ngay cả trẻ nhỏ nhưng bệnh này phổ biến nhất ở thanh thiếu niên, và có xu hướng nghiêm trọng hơn khi bạn lớn tuổi hơn. Có tới 25% thanh thiếu niên và thanh niên bị nhiễm virus EBV sẽ phát triển bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng.
Bệnh bạch cầu đơn nhân có thể gây suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều hồi phục hoàn toàn sau khi nghỉ ngơi trong khoảng hai đến bốn tuần mà không có biến chứng lâu dài, mặc dù một số người có thể cảm thấy mệt mỏi và không thể tiếp tục hoàn toàn các hoạt động bình thường của mình trong nhiều tuần nữa.
Các triệu chứng của bệnh bạch cầu đơn nhân có xu hướng giống với các triệu chứng của bệnh cảm lạnh và cúm nhưng chúng có thể tệ hơn và kéo dài hơn
Bệnh bạch hầu có xu hướng gây ra các triệu chứng giống như cảm lạnh hoặc cúm, nhưng chúng kéo dài hơn và có thể nghiêm trọng hơn.
Làm sao để biết bạn bị bệnh bạch cầu đơn nhân? Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến:
Các triệu chứng thường xuất hiện từ bốn đến sáu tuần sau khi ai đó bị nhiễm virus EBV. Các bác sĩ không chắc chắn lý do tại sao, nhưng các triệu chứng có xu hướng ít nghiêm trọng hơn nhiều ở trẻ nhỏ. Người trưởng thành thường cảm thấy rất mệt và bị bệnh bạch cầu đơn nhân đánh gục, trẻ nhỏ có thể chỉ bị sốt nhẹ hoặc cảm thấy mệt mỏi hoặc có thể không có bất kỳ triệu chứng nào cả.

Đọc thêm tại bài viết: Căn bệnh của những nụ hôn
Những triệu chứng này đảm bảo bạn phải đi khám hoặc gọi bác sĩ
Đôi khi các triệu chứng của bệnh bạch cầu đơn nhân có thể nhẹ đến mức chúng có thể bị nhầm lẫn với cảm lạnh hoặc cúm thông thường và tự khỏi mà không cần chăm sóc y tế thêm hoặc chẩn đoán thực tế (như trường hợp ở trẻ nhỏ). Nhưng các trường hợp bệnh bạch cầu đơn nhân khác đặc biệt là ở những người có hệ thống miễn dịch suy yếu có khả năng đe dọa tính mạng.
Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào của bệnh bạch cầu đơn nhân được đề cập ở trên và chúng kéo dài hơn một vài ngày, đặc biệt là nếu bất kỳ triệu chứng nào trở nên nghiêm trọng hoặc không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ, người có thể xét nghiệm bệnh bạch cầu đơn nhân cho bạn và loại trừ các bệnh khác.
Cho dù bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh bạch cầu đơn nhân hay chưa, đây là những triệu chứng cần phải gọi ngay cho bác sĩ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc cấp cứu ngay lập tức:
Cách phân biệt giữa bệnh viêm họng đơn nhân và cảm lạnh hoặc viêm họng liên cầu khuẩn
Bệnh bạch cầu đơn nhân thường bị nhầm lẫn với các bệnh khác, chẳng hạn như viêm họng liên cầu khuẩn, mệt mỏi mãn tính hoặc nhiễm trùng khác vì các triệu chứng có thể chồng chéo nhau.
Nhưng có những dấu hiệu rõ ràng chỉ ra bệnh bạch cầu đơn nhân. Ví dụ, nếu ai đó vẫn bị đau họng, sốt và phát ban vào ngày thứ bảy, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy họ bị bạch cầu đơn nhân chứ không phải cảm lạnh hoặc liên cầu khuẩn.
Một dấu hiệu khác cho thấy nhiễm trùng có thể là bệnh đơn nhân so với cảm lạnh hoặc cúm là khi các triệu chứng xuất hiện. Mọi người có xu hướng bị cảm lạnh hoặc cúm vào những tháng lạnh hơn. Nhưng mọi người bị bệnh đơn nhân quanh năm.
Người mắc bệnh bạch cầu đơn nhân có khả năng lây nhiễm trong bao lâu sau khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện?
Cho đến nay, vẫn chưa có vắc-xin nào có thể ngăn ngừa bệnh bạch cầu đơn nhân. Nhưng giống như bệnh thủy đậu, thường không bùng phát trở lại mặc dù virus varicella vẫn nằm im trong cơ thể hầu hết mọi người không bị bạch cầu đơn nhân nhiều hơn một lần, mặc dù virus EBV vẫn nằm im trong cơ thể họ trong suốt quãng đời còn lại.
Tuy nhiên, việc biết được cách virus EBV lây lan (và cách bệnh bạch cầu đơn nhân lây lan) có thể giúp bạn thực hiện đúng các bước để tránh bị nhiễm trùng.
Virus EBV lây truyền qua nước bọt và nó có thể tồn tại trong nước bọt của những người bị nhiễm trong nhiều tháng, mặc dù thời gian nó tồn tại trong nước bọt và thời gian người bị nhiễm virus có thể lây nhiễm là khác nhau.
Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa bệnh bạch cầu đơn nhân là tránh tiếp xúc thân mật, chẳng hạn như hôn, với người bị bạch cầu đơn nhân trong nhiều tháng, ngay cả sau khi người đó đã cảm thấy khỏe hơn.

Tham khảo thêm bài viết: Tăng bạch cầu đơn nhân
Virus EBV dễ lây lan nhất qua tiếp xúc trực tiếp với dịch cơ thể, chẳng hạn như qua nước bọt khi hôn hoặc tiếp xúc với máu hoặc tinh dịch khi quan hệ tình dục, truyền máu hoặc cấy ghép nội tạng. Nhưng virus EBV vẫn có thể sống trong dịch cơ thể ngay cả khi chúng đã ra khỏi cơ thể. Vì vậy, tránh dùng chung đồ dùng, cốc hoặc bàn chải đánh răng với người mà bạn biết đã bị nhiễm virus EBV hoặc bệnh bạch hầu, và tránh xa khi họ hắt hơi hoặc ho.
Tóm lại là bạn không có khả năng bị lây bệnh bạch cầu đơn nhân từ một người nào đó trong một bối cảnh không thân mật, chẳng hạn như học cùng lớp hoặc đứng xếp hàng gần một người đã bị nhiễm virus EBV. Và nếu bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn có thể tránh bị nhiễm virus EBV tức là nếu bạn chưa bị nhiễm ngay cả từ một người nào đó trong gia đình bạn.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.