Tại buổi khai mạc có sự tham gia của bà Lindsay Kim và bà Sasha Mital - đại diện Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ cùng các giảng viên và 37 học viên đến từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật và bệnh viện đa khoa của 18 tỉnh thành phía Bắc Việt Nam.


Viện Y học ứng dụng Việt Nam tự hào là một trong những đơn vị đồng hành cùng khóa tập huấn quan trọng này, đặc biệt với sự tham gia giảng dạy của Ths.BS Trần Thị Thu Nguyệt - Chuyên gia truyền thông giáo dục sức khỏe cao cấp của Viện. Điều này một lần nữa khẳng định vai trò tiên phong của Viện trong việc phát triển năng lực truyền thông nguy cơ và giáo dục sức khỏe cho đội ngũ y tế Việt Nam.Viện tin tưởng rằng khóa tập huấn này sẽ đóng góp tích cực vào việc nâng cao khả năng truyền đạt thông tin về các nguy cơ sức khỏe và giáo dục sức khỏe của đội ngũ y tế, qua đó bảo vệ và nâng cao sức khỏe cộng đồng một cách hiệu quả hơn.

Không dừng lại ở đó, khi tham gia khóa học, các học viên được thực hành xây dựng thông điệp truyền thông sức khỏe xuất phát từ những vấn đề trong thực tiễn như:

Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.