
Sốt xuất huyết - Mối đe dọa tiềm ẩn
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus Dengue gây ra. Muỗi vằn cái mang trong mình virus này chính là tác nhân lây lan bệnh cho con người thông qua vết đốt. Bệnh khởi phát với các triệu chứng như sốt cao đột ngột, đau đầu dữ dội, đau mỏi cơ khớp, buồn nôn và phát ban. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, đặc biệt là trẻ nhỏ, bệnh có thể diễn biến âm thầm với các triệu chứng không điển hình, khiến việc phát hiện và điều trị trở nên khó khăn hơn.
Nhận diện kẻ thù - Triệu chứng sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết thường có ba giai đoạn chính. Trong giai đoạn đầu, người bệnh thường sốt cao đột ngột từ 39 đến 40 độ C và kéo dài trong 2-7 ngày, kèm theo các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau mỏi cơ khớp, buồn nôn và phát ban. Giai đoạn nguy hiểm thường xảy ra sau giai đoạn sốt, khi người bệnh có thể gặp các biến chứng nghiêm trọng như xuất huyết nội tạng, sốc, tổn thương gan, thận hay thậm chí tử vong. Cuối cùng là giai đoạn hồi phục, khi các triệu chứng giảm dần và người bệnh bắt đầu hồi phục sức khỏe.
Đọc thêm: Những điều cần biết về vaccine phòng sốt xuất huyết
Phòng bệnh hơn chữa bệnh - Các biện pháp phòng ngừa hiệu quả

Cách phòng chống sốt xuất huyết hiệu quả nhất là ngăn chặn sự sinh sôi của muỗi vằn. Muỗi vằn thường đẻ trứng ở những nơi có nước đọng như chum, vại, lọ hoa, lốp xe cũ... Vì vậy, hãy thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, đậy kín các dụng cụ chứa nước, thả cá vào bể nước để diệt lăng quăng, bọ gậy. Bên cạnh đó, bảo vệ bản thân và gia đình khỏi muỗi đốt cũng là một biện pháp quan trọng. Mặc quần áo dài tay, sử dụng thuốc chống muỗi, ngủ màn, lắp lưới chống muỗi ở cửa sổ, cửa ra vào là những cách đơn giản nhưng hiệu quả để tránh bị muỗi đốt.
Khi không may mắc bệnh - Xử lý kịp thời và đúng cách
Khi nghi ngờ có các triệu chứng của sốt xuất huyết, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà, đặc biệt là không dùng aspirin hoặc ibuprofen vì có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết. Bệnh nhân sốt xuất huyết cần được nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ăn thức ăn lỏng dễ tiêu. Nếu có dấu hiệu cảnh báo như đau bụng dữ dội, nôn nhiều, chảy máu chân răng, chảy máu cam, cần nhập viện ngay để được theo dõi và điều trị tích cực.
Đọc thêm: Cách phân biệt sốt rét và sốt xuất huyết để điều trị đúng
Chăm sóc đặc biệt cho trẻ em và người lớn tuổi

Trẻ em và người lớn tuổi là hai nhóm đối tượng có nguy cơ cao gặp biến chứng nặng khi mắc bệnh sốt xuất huyết. Do đó, cần đặc biệt chú ý chăm sóc và theo dõi sát sao khi trẻ em và người lớn tuổi có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh. Đối với trẻ em, cần cho trẻ uống nhiều nước, hạ sốt bằng paracetamol theo chỉ định của bác sĩ, theo dõi các dấu hiệu mất nước như tiểu ít, môi khô, mắt trũng... Nếu trẻ có biểu hiện lừ đừ, li bì, bỏ bú, nôn nhiều, cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay. Người lớn tuổi mắc sốt xuất huyết thường có bệnh nền kèm theo, do đó có nguy cơ biến chứng càng cao. Cần theo dõi chặt chẽ các chỉ số sinh tồn, phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo để có biện pháp xử lý kịp thời.
Đọc thêm: Paracetamol: Khi nào nên uống, dùng bao nhiêu là đủ?
Hỗ trợ điều trị bằng liệu pháp tự nhiên
Bên cạnh việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, người bệnh sốt xuất huyết có thể sử dụng các liệu pháp tự nhiên để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình hồi phục. Các loại thực phẩm giàu vitamin C, axit béo Omega-3, chất chống oxy hóa, axit amin, folate, vitamin A, B12, sắt và kẽm được khuyến khích sử dụng. Ngoài ra, nước ép quả mọng, cà chua, nha đam cũng có tác dụng hỗ trợ tăng tiểu cầu, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.
Lời khuyên từ chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Sốt xuất huyết là một bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh được. Bằng cách chủ động thực hiện các biện pháp phòng chống, nhận biết sớm các triệu chứng và có kiến thức xử lý khi mắc bệnh, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình, đồng thời góp phần đẩy lùi dịch bệnh trong cộng đồng. Hãy cùng nhau chung tay, tạo nên một môi trường sống an toàn và lành mạnh cho tất cả mọi người.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.