Tránh làm những việc này khi tóc còn đang ướt nếu không muốn gây hại cho mái tóc
Vô tình làm những điều này khi tóc đang ẩm ướt khiến cho mái tóc nhanh hư tổn hơn rất nhiều.
Tránh làm những việc này khi tóc còn đang ướt nếu không muốn gây hại cho mái tóc
Mỗi khi gội đầu xong, bạn thường có những thói quen như chải tóc, sấy tóc... hay thậm chí là đi ngủ ngay khi tóc còn đang ẩm ướt. Thế nhưng, các thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể gây ảnh hưởng không tốt đến mái tóc của bạn. Bởi khi tóc ướt là thời điểm "nhạy cảm" nhất của tóc nên khiến mái tóc vốn đang mỏng manh lại dễ bị tổn thương nhanh chóng. Do đó, hãy lưu ý đến những thói quen không tốt khi tóc đang ẩm ướt để sửa đổi ngay từ bây giờ bạn nhé!
Buộc tóc ngay sau khi gội
Đây là thói quen đầu tiên gây tổn thương và làm tóc rụng đi rất nhiều. Mái tóc để khô tự nhiên sau khi gội luôn là điều kiện tốt giữ cho tóc chắc khỏe, bóng mượt. Nếu bạn buộc tóc hay búi tóc lên ngay khi tóc còn đang ướt sẽ làm cho tóc phải căng giãn mạnh, gây tổn thương và làm suy giảm độ dày. Hơn nữa, thói quen này còn gây ra tình trạng gàu và ngứa da đầu nên bạn cần thay đổi sớm.
Chải tóc
Nhiều cô nàng vẫn có thói quen chải tóc ngay khi vừa gội đầu xong mà không biết rằng, điều này gây ảnh hưởng không tốt cho mái tóc. Lúc tóc đang ướt mà bạn chải đầu sẽ khiến tóc bị căng ra nên nhanh đứt, gãy hơn. Ngoài ra, việc dùng lược chải đầu, nhất là loại lược dày có nhiều răng sẽ làm tóc bị gãy đứt đoạn do phải chịu tác động từ lược. Vậy nên, thay vì dùng lược chải tóc khi vừa gội đầu xong thì bạn có thể dùng khăn bông để lau tóc nhẹ nhàng sẽ giúp bảo vệ tóc tốt hơn.
Sấy tóc ở nhiệt độ cao
Mặc dù, công việc bận rộn khiến bạn thường phải gội đầu vào khoảng thời gian tối muộn, nhưng cũng đừng quá lạm dụng máy sấy tóc nhiều nhé. Khi bạn sấy tóc ở nhiệt độ quá cao sẽ khiến tóc bị hư tổn nhiều, bởi lúc tóc đang ẩm ướt rất mong manh mà lại tiếp xúc ngay với nhiệt độ cao sẽ tác động đến các tế bào khiến tóc mất đi độ bóng mượt vốn có. Bạn cần lưu ý, chỉ nên sấy tóc sau khoảng 15 phút khi vừa gội đầu xong để phần chân tóc được thu hẹp lại và không còn chịu tác động từ máy sấy gây ra.
Bôi nhiều dầu dưỡng
Thói quen ủ dầu dưỡng sau khi gội đầu xong được nhiều cô gái thực hiện nhưng lại không hề mang lợi ích gì cho tóc. Do tóc đang ẩm ướt đã chứa một lượng nước nên dầu dưỡng sẽ chẳng thẩm thấu được gì vào các tế bào tóc mà chỉ làm hòa tan dầu dưỡng trên tóc nhanh. Vậy nên, bạn hãy dùng khăn bông lau tóc nhẹ nhàng để tóc còn hơi ẩm rồi mới bôi dầu dưỡng thì dầu dưỡng sẽ phát huy công dụng tối đa trên mái tóc.
Đi ngủ ngay khi tóc còn đang ướt
Bạn có biết rằng, thói quen đi ngủ khi tóc còn đang ướt sẽ làm gia tăng gàu trên da đầu và khiến cho tóc nhanh bết dầu hơn. Do đó, hãy đợi cho tóc khô tự nhiên hoặc sấy tóc thật khô rồi mới đi ngủ để không còn nỗi lo rụng tóc hay mái tóc rối bù, bết dầu khi vừa ngủ dậy sáng hôm sau.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
-
Bệnh viêm não tự miễn
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
-
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
-
Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
-
Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
-
Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
-
Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
-
Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
