Tin mới
-
Tự chăm sóc và khắc phục bị căng cơ khi tập luyện, chơi thể thao
Một trong những chấn thương hàng đầu trong thể thao là căng cơ. Bài viết sẽ chỉ ra nguyên nhân và hướng dẫn cách chăm sóc khi bị căng cơ tại nhà.
-
9 sai lầm mua giày "tiền mất, tật mang"
Nếu không để ý tránh 10 sai lầm dưới đây, việc mua giày rất có thể sẽ trở thành việc bỏ tiền để mua phiền toái.
-
Thực phẩm dành cho người bận rộn
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm tốt vừa giúp sức khỏe được chăm sóc đúng hướng mà lại không lãng phí thời gian quý báu của bạn.
-
Nguyên nhân và cách điều trị tiêu chảy ở trẻ em
Tiêu chảy là một triệu chứng rất phổ biến ở trẻ em khi hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện và dễ dàng bị rối loạn. Cùng phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị tiêu chảy ở trẻ em.
-
Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa
Không chỉ bệnh sốt xuất huyết, các ca bệnh tay chân miệng ở trẻ em cũng đang gia tăng đáng kể.
-
Thực phẩm tốt giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên
Thay đổi thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp giảm cholesterol và cải thiện chất béo trong máu hiệu quả. Tiêu biểu nhất là cà rốt, loại rau củ không chỉ tốt cho mắt mà nó còn có thể góp phần giảm mức cholesterol một cách tự nhiên.
-
Công thức mặt nạ dưỡng ẩm dưỡng da khô cực đơn giản trong mùa Hè
Không chỉ mùa Đông mà đến mùa Hè, làn da của bạn vẫn có thể rơi vào tình trạng khô ráp do thiếu nước. Dưới đây là một số loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô cực đơn giản bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
-
Tại sao trẻ em dễ bị tiêu chảy vào mùa hè?
Vào mùa hè, thời tiết ấm áp cho phép vi khuẩn nhiễm vào thực phẩm phát triển nhanh chóng, gây ngộ độc thực phẩm và tiêu chảy do vi khuẩn.
-
Chẩn đoán và điều trị bệnh viêm đường tiết niệu
Nhiễm khuẩn tiết niệu là tình trạng nhiễm trùng các phần của đường tiết niệu, đặc trưng bởi sự hiện diện của vi khuẩn trong nước tiểu hoặc các triệu chứng biểu hiện sự xâm nhập của vi khuẩn ở một hoặc nhiều phần của đường tiết niệu. Tuỳ theo vị trí giải phẫu bị nhiễm trùng mà có tên gọi riêng.
-
Thường xuyên thức khuya bạn sẽ gặp những hệ luỵ gì về sức khoẻ?
Vì một lý do nào đó nhiều người phải thức đêm muộn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây nhiều hệ lụy trực tiếp tới sức khỏe. Vậy thức khuya gây hại như thế nào và làm gì để giảm bớt tổn thương?
-
6 thói quen hàng ngày gây hại cho tim mạch
Trái tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, tuy nhiên, bệnh tim mạch đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, chiếm tới 31% tổng số ca tử vong. Có một số thói quen phổ biến gây tổn thương cho trái tim một cách không thể ngờ đến.
-
Nhận biết và xử trí khi bị bong gân?
Bong gân là một chấn thương hay gặp nhất trong sinh hoạt hàng ngày. Bong gân là khi vận động quá mạnh hoặc sai tư thế trong sinh hoạt, lao động, đặc biệt hay gặp ở những người chơi thể thao. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bong gân có thể để lại những biến chứng lâu dài
-
Tập luyện thể thao một ngày bao nhiêu thời gian là đủ?
Thể dục thể thao, rèn luyện, vận động để có sức khỏe là rất tốt. Thế nhưng không có nghĩa là tập ngày tập đêm. Vì nếu rèn luyện, vận động quá sức, bạn sẽ gặp những hậu quả không mong muốn về sức khỏe.
-
Rotavirus là gì?
Rotavirus là một loại nhiễm trùng phổ biến nhất ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nó rất dễ lây lan và virus gây ra nó có thể dễ dàng lây truyền. Nhiễm trùng xảy ra thường xuyên nhất ở trẻ nhỏ nhưng người lớn cũng có thể bị lây nhiễm mặc dù nó thường ít nghiêm trọng hơn. Rotavirus không được điều trị bằng thuốc. Nó thường tự khỏi theo thời gian.
