Tin mới

• 
  03/02/2023 - Dinh dưỡng

  Cùng ăn một loại và một lượng thực phẩm như nhau, tại sao người béo, kẻ gầy - Và đây là lý do!

  Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn uống trong khoảng thời gian giới hạn (khác với nhịn ăn gián đoạn) có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính như đái tháo đường hoặc tăng huyết áp.

• 
  03/02/2023 - Thần kinh & Tâm thần

  Châm cứu có hiệu quả trong điều trị lo âu

  Tìm hiểu tại sao châm cứu lại có hiệu quả trong việc kiểm soát lo âu và stress trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

• 
  03/02/2023 - Ung thư

  5 thói quen giúp bạn giảm nguy cơ ung thư

  Tập thể dục thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu và bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời là những thói quen đơn giản có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị ung thư.

• 
  03/02/2023 - Răng Hàm Mặt

  Cách ngăn cà phê làm ố vàng răng

  Cà phê là đồ uống yêu thích của nhiều người. Nhưng uống nhiều lại có thể khiến răng bị ố và xỉn màu. Một số mẹo dưới đây giúp ngăn cà phê làm ố vàng răng của bạn.

• 
  03/02/2023 - Tim mạch, Huyết học

  Cách kiểm soát bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

  Điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu thường dùng thuốc chống đông máu. Các bác sĩ có thể khuyên bạn thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

• 
  03/02/2023 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

  Chống lão hóa với thực phẩm chức năng

  Lối sống và dinh dưỡng lành mạnh là chìa khóa để bạn đón tuổi già khỏe mạnh. Ngoài ra, một số thực phẩm chức năng bổ sung vi chất cũng hỗ trợ giảm thiểu tác động xấu của quá trình lão hóa khi sử dụng kịp thời.

• 
  02/02/2023 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

  Những loại trà tốt cho sức khoẻ, giúp bạn kéo dài tuổi thọ?

  Trà là một loại thức uống không chỉ thơm ngon, tao nhã mà còn tốt cho cho sức khoẻ con người. Hãy cùng Sức khoẻ+ tìm hiểu xem đâu là loại trà tốt cho sức khoẻ, có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.

• 
  02/02/2023 - Dinh dưỡng, Khỏe - Đẹp

  4 loại nước ép giúp làm chậm quá trình lão hóa

  Nước ép lựu, cà rốt, bưởi đào và củ dền có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm việc cải thiện quá trình lão hóa, giúp bạn giữ được sự trẻ trung.

• 
  02/02/2023 - Da liễu

  8 thói quen hàng ngày để có một làn da khỏe đẹp

  Nhiều người dành rất nhiều tiền cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da với hy vọng có được một làn da đẹp.

• 
  02/02/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

  Làm thế nào để ngôi nhà của bạn an toàn hơn cho trẻ?

  Dưới đây là một số điều cơ bản về cách đảm bảo con bạn được an toàn khi ở nhà.

• 
  02/02/2023 - Da liễu

  Những thói quen chăm sóc da gây hại mà bạn không ngờ đến

  Học theo những phương pháp làm đẹp trên các trang mạng xã hội có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong muốn.

• 
  02/02/2023 - Dinh dưỡng

  Bổ sung sữa chua cho trẻ ăn dặm như thế nào là tốt nhất

  Sữa chua là thực phẩm rất có lợi, giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ sung canxi tốt cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, cần lưu ý cho trẻ ăn sữa chua như thế nào là phù hợp?

• 
  02/02/2023 - Dinh dưỡng

  Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách sử dụng sữa, sữa chua, phô mai cho từng độ tuổi

  Nhiều người sợ béo mà kiêng không uống sữa chua, phô mai và cho rằng, những thực phẩm này chỉ dành cho trẻ em, người già, người ốm. Vậy, sử dụng sữa, sữa chua, phô mai đối với từng nhóm người cụ thể này?

• 
  01/02/2023 - Tai Mũi Họng

  7 biện pháp tự nhiên để giảm đau do viêm xoang

  Một số biện pháp tại nhà đáng để thử trước khi bạn chuyển sang dùng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng xoang.