5 dấu hiệu rối loạn tình dục ở nữ

Nếu bạn đang giải quyết các vấn đề giường chiếu, đừng ngại trình bày vấn đề đó với bác sĩ của mình, vì các vấn đề tình dục có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó khác đang xảy ra với sức khỏe của bạn và có những phương pháp điều trị có thể hữu ích. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu về năm vấn đề tình dục phổ biến ở phụ nữ và bạn có thể làm gì để giải quyết chúng.

1. Khô âm đạo

Tại sao lại xảy ra cảm giác khô âm đạo xảy ra thường xuyên hơn chúng ta nghĩ. Khô âm đạo có thể là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ cho con bú hoặc mãn kinh. Trên thực tế, có tới 60% phụ nữ sau mãn kinh bị khô âm đạo, theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 11 năm 2021 trên tạp chí Frontiers in Reproduction Health.

Các nguyên nhân tiềm ẩn khác bao gồm các tình trạng hiếm gặp sau sinh như hội chứng Sheehan (một tình trạng liên quan đến tổn thương tuyến yên sau khi mất máu khi sinh con), suy buồng trứng sớm (khi buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40) và một số tình trạng hiếm gặp nhất định xuất hiện khi mới sinh, chẳng hạn như hội chứng Kallmann, khiến cơ thể không sản xuất đủ hormone giới tính và dẫn đến dậy thì muộn hoặc không dậy thì.

Nếu khô âm đạo là do mất estrogen, thì cách điều trị an toàn và hiệu quả nhất là sử dụng thuốc thay thế estrogen âm đạo theo đơn. Tùy thuộc vào đơn thuốc, liệu pháp này có thể ở dạng kem, thuốc đạn, viên nang chứa chất lỏng, viên nén hoặc vòng âm đạo. Để khắc phục nhanh chóng, hãy sử dụng chất bôi trơn không kê đơn có gốc nước hoặc silicone trước và trong khi giao hợp. Ngoài ra, hãy xem xét các loại kem dưỡng ẩm âm đạo. Những sản phẩm này thường chứa axit hyaluronic, có tác dụng hút nước và cung cấp nước cho niêm mạc âm đạo.

2. Ham muốn tình dục thấp

Khi hormone suy giảm trong những năm trước thời kỳ mãn kinh, ham muốn tình dục của bạn cũng có thể giảm sút. Nhưng ham muốn thấp không chỉ là vấn đề đối với phụ nữ lớn tuổi. Không phải ai sinh ra cũng có cùng ham muốn tình dục và ham muốn tình dục có thể tăng giảm theo thời gian hoặc dao động tùy theo hoàn cảnh sống.Ví dụ, căng thẳng trong mối quan hệ, mất ngủ, cảm xúc đau khổ cấp tính, đau vùng chậu và mãn tính cũng như các tình trạng bệnh lý và tâm thần mãn tính có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 6 năm 2019 trên Tạp chí Y học Lâm sàng, một số loại thuốc, như thuốc chống trầm cảm, cũng có thể là kẻ giết chết ham muốn tình dục.

Không có giải pháp tổng thể nào để tăng cường ham muốn tình dục, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ, người có thể giúp bạn giải quyết tận gốc vấn đề. Tùy thuộc vào nguyên nhân, các phương pháp điều trị có thể bao gồm vật lý trị liệu vùng chậu, liệu pháp tình dục và điều trị các triệu chứng mãn kinh.

3. Tình dục đau đớn

Có tới 20% phụ nữ cho biết họ bị đau khi quan hệ tình dục, theo nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2018 trên Cureus. Theo Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ, cơn đau có thể do khô âm đạo hoặc có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế nào đó, như u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung. Quan hệ tình dục đau đớn cũng có thể liên quan đến chứng co thắt âm đạo, một tình trạng mà âm đạo vô tình thắt chặt khi bị xâm nhập.

Những gì bạn có thể làm nói chuyện với bác sĩ của bạn để loại trừ các vấn đề y tế như u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc co thắt âm đạo. Nếu những vấn đề đó không phải là vấn đề, bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu, dùng thuốc hoặc phẫu thuật sàn chậu để điều trị nguyên nhân gây đau.

4. Vấn đề kích thích

Nếu bạn gặp khó khăn khi bị kích thích, điều đó có thể do một số lý do, chẳng hạn như lo lắng hoặc kích thích không đủ (hay còn gọi là bạn cần màn dạo đầu nhiều hơn). Nếu bạn bị khô hoặc đau khi quan hệ tình dục, cũng có thể gây ra tình trạng rối lonạ tình dục. Sự thay đổi nội tiết tố do mãn kinh hoặc các vấn đề tình dục của bạn tình cũng có thể khiến bạn khó có được tâm trạng tốt hơn.

Làm việc với bác sĩ của bạn để xác định lý do cơ bản khiến bạn không thể bị kích thích. Họ có thể giúp kết nối bạn với loại phương pháp điều trị phù hợp để giải quyết vấn đề, cho dù đó là tìm kiếm liệu pháp tình dục, dùng thuốc (như hormone) hay điều trị vấn đề của bạn tình. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng có thể không có lý do thể chất hoặc tâm lý xã hội nào gây ra vấn đề kích thích và bạn có thể chỉ cần kích thích âm vật nhiều hơn. Không phải ham muốn hay hưng phấn nào cũng luôn xảy ra một cách tự phát ở phụ nữ. Ham muốn không phải lúc nào cũng đến trước sự hưng phấn nó có thể đến sau.

Xem thêm Tình dục tốt cho da và tóc của bạn như thế nào? 

5. Khó đạt cực khoái

Khoảng 10 đến 15 phần trăm phụ nữ chưa bao giờ đạt cực khoái, theo MedlinePlus. Hiểu về giải phẫu phụ nữ là điều quan trọng để hiểu lý do tại sao một số phụ nữ gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái. Hầu hết phụ nữ cần phải kích thích âm vật. Đó là một quan niệm sai lầm khi cho rằng phụ nữ luôn có thể đạt cực khoái khi giao hợp thâm nhập. Không thể đạt cực khoái cũng có thể là do thay đổi nội tiết tố, lo lắng, màn dạo đầu không đủ, một số loại thuốc và các bệnh mãn tính.

Cũng giống như các dạng rối loạn chức năng tình dục khác, điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ để giải quyết vấn đề cơ bản trước khi cố gắng điều trị. Trong khi đó, đồ chơi tình dục, như máy rung, có tác dụng kích thích âm vật và thực hành tự kích thích bằng ngón tay có thể giúp ích. Ngoài ra, hãy cố gắng chú ý hơn khi bạn đang thực hiện điều đó bằng cách chú ý đến những cảm giác khi chúng xảy ra. Nghiên cứu được công bố vào tháng 6 năm 2023 trên tạp chí Y học tình dục cho thấy rằng khi quan hệ tình dục có thể giúp bạn đạt cực khoái dễ dàng hơn.