-
Thực đơn “chuẩn” cho bà bầu trong 3 tháng đầu mang thai
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong 3 tháng đầu mang thai để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là thực đơn “chuẩn” cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.
-
Ăn gì để có làn da sáng và trẻ trung hơn?
Hãy đọc tiếp để khám phá những loại thực phẩm khiến bạn có làn da đẹp từ trong ra ngoài.
-
Người tim mạch không nên ăn những thực phẩm này kẻo rước bệnh thêm
5 thực phẩm dưới đây không dành cho người mắc bệnh tim mạch, dễ làm cho bệnh tình của bạn thêm nặng hơn.
-
Phụ nữ nên ăn gì để làn da “nói không” với dầu và mụn trứng cá?
Mùa hè luôn là nỗi ám ảnh với người da dầu. Để chăm sóc da hiệu quả, bên cạnh sử dụng các sản phẩm dưỡng da, phụ nữ cần bổ sung ngay những thực phẩm tự nhiên này để giúp da khỏe đẹp, sạch dầu, giảm viêm, mụn trứng cá.
-
Có hay không những thực phẩm ‘thần kỳ’ chống lại virus corona?
Kể từ khi dịch bệnh virus corona bùng phát trên toàn cầu, trên các phương tiện truyền thông xã hội đã có rất nhiều những thông tin về một số loại thực phẩm và chất bổ sung có thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi virus corona.
-
Lựa chọn thực phẩm giúp bảo vệ Trái Đất
Nếu lo lắng về biến đổi khí hậu, một trong những cách tốt nhất để giảm tác động đến môi trường và khí hậu nói chung chính là xem lại những gì có trên mâm cơm của chúng ta. Dưới đây là một số điều đơn giản nhưng thực sự có thể tạo ra sự khác biệt mà chúng ta có thể bắt đầu thực hiện ngay hôm nay.
-
Sau sinh chớ nên ăn nhiều 6 loại thực phẩm này, không tốt cho mẹ lẫn con
Quả bơ là loại thực phẩm rất tốt cho mẹ bầu nhưng các chuyên gia lại khuyên mẹ sau sinh không nên ăn nhiều.
-
Rau muống: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo 'rước họa vào thân'
Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết. Thế nhưng không phải ai ăn rau muống cũng tốt, với một số trường hợp ăn loại rau này có thể gây hại cho sức khỏe.
-
Những thực phẩm 'đại kỵ' với thịt lợn, chớ dại ăn cùng kẻo rước độc vào người
Thịt lợn là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm kết hợp với thịt lợn sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
-
Những thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon, tốt cho sức khỏe
5 thực phẩm dưới đây có tác dụng xoa dịu cơ thể và hệ thần kinh giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu giấc.
-
9 vật dụng gia đình cần sử dụng đúng cách để không gây hại cho mọi người
Nhiều vật dụng không thể thiếu trong các gia đình tuy nhiên một trong số chúng có thể gây nguy hại cho sức khỏe nếu không sử dụng đúng cách.
-
Những loại thực phẩm cực tốt với người thiếu máu thiếu sắt
Với những người thiếu máu và thiếu sắt thì 4 thực phẩm này là lựa chọn để bổ sung.
