THÔNG TIN Y KHOA NỔI BẬT
-
Vitamin và khoáng chất: nên uống bổ sung loại nào?
Vitamin và các chất khoáng là rất cần thiết với bất cứ chế độ ăn nào. Các nghiên cứu cho thấy, vitamin và chất khoáng có thể giúp dự phòng ung thư và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều nghiên cứu được tiến hành trên các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và thấy rằng, chúng không thực sự cần thiết.
-
Phát hiện bất ngờ: Sôcôla giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Sôcôla, loại thực phẩm vàng hoàn toàn tự nhiên, không chỉ là một món ăn yêu thích của rất nhiều người mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong số những lợi ích đó, không thể không kể đến lợi ích trên tim mạch.
-
Sa van hai lá ở tim
Điều gì sẽ xảy ra với trái tim, cơ quan đập trung bình từ 110.000 – 120.000 lần một ngày, nếu tim bị sa van hai lá?
-
Caffein: bao nhiêu là quá nhiều?
Caffein có lợi ích của riêng nó, tuy nhiên nó có thể gây ra một số vấn đề. Hãy cùng tìm hiểu xem bao nhiêu là quá nhiều nếu bạn cần cắt giảm lượng caffein bạn uống.
-
Các sản phẩm có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú của bạn
Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chứng minh mối liên hệ giữa bệnh ung thư vú và các sản phẩm gia dụng (như xà phòng hoặc bình đựng nước), nhưng rất nhiều người tiêu dùng và các chuyên gia lo ngại về việc nhiều loại sản phẩm gia dụng có chứa các chất gây rối loạn hormone
-
Cách dự phòng đầy hơi và chướng bụng
Đầy hơi, ợ hơi, đau bụng, chướng bụng có thể làm bạn xấu hổ và không thoải mái. Dưới đây là những thứ gây ra những triệu chứng cơ năng và thực thể- và cách bạn có thể dự phòng chúng
-
Giải pháp ngọt ngào cho những cơn đau
Bạn nên quên đi những viên thuốc giảm đau đắng ngắt và có thể gây hại dạ dày của bạn. Chọn đúng loại sôcôla cũng có thể sẽ giúp bạn giảm đau phần nào và cảm thấy…ngọt ngào hơn!
-
Chẩn đoán viêm cột sống dính khớp ở nữ giới
Ở phụ nữ, viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác, ngoài cột sống và bệnh cũng sẽ phát triển chậm hơn. Do vậy, việc chẩn đoán viêm cột sống dính khớp ở nữ giới thường sẽ khó khăn hơn.
-
Hiến máu giúp giảm cholesterol?
Thay đổi trong bữa ăn và lối sống được chứng minh là những cách hiệu quả nhất để làm giảm cholesterol trong máu. Nhưng có nhiều bằng chứng cho rằng, hiến máu cũng có thể giúp bạn trong vấn đề này.
-
Các yếu tố nguy cơ gây sinh non
Bất kỳ phụ nữ mang thai nào cũng có thể chuyển dạ sớm và sinh non, kể cả khi người phụ nữ đều thực hiện đúng tất cả mọi việc trong khi mang thai
-
Giảm cân sau sinh để lấy lại vóc dáng
Giảm cân sau sinh cần đến thời gian nhưng nó hoàn toàn có thể thực hiện được. Hãy tập trung ăn một chế độ ăn lành mạnh và đồng thời hoạt động thể lực hàng ngày.
-
Muốn giảm cân? Hãy dùng Sôcôla nhé!
Nếu bạn đang có ý định giảm cân, chắc hẳn rất nhiều người sẽ khuyên bạn tránh xa sôcôla. Tuy nhiên, bí quyết của việc giảm cân lại đi ngược lại với lời khuyên đó. Bạn có tin không?
