Cortisol – hormon tăng lên trong cơ thể khi bị stress – có ảnh hưởng bất lợi đến cơ thể. Bên cạnh đó, stress kinh niên có nhiểu tác hại đến sức khỏe của chúng ta. Trong khi quá nhiều cortisol gây ra nhiều triệu chứng bệnh lý, quá ít cortisol lại khiến cơ thể suy nhược.
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn ngăn chặn nguy cơ ung thư và nhiều bệnh khác. Cùng tham khảo một số lời khuyên dưới đây nhé!
Có thể bạn không tìm hiểu về buồng trứng nhiều như các bộ phận cơ thể khác (trừ khi bạn đang dự định mang thai), nhưng bộ phận nhỏ này lại đóng một vai trò rất lớn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Dưới đây là 5 điều có thể bạn chưa biết về buồng trứng.
Lần tới khi bạn mua bánh ngọt với cà phê hoặc mua một chiếc hamburger ở bất kỳ quán đồ ăn nhanh nào, thì hãy nhớ rằng mình đã từng đọc bài viết này để thấy được mình đang bị đe dọa bởi những nguy cơ nào
Nếu sau khi nghỉ hưu bạn vẫn duy trì công việc, sử dụng máy tính, tham gia các trò chơi hoặc hoạt động xã hội có thể giúp bọ não hoạt động khỏe mạnh nhiều năm sau đó.
Chụp xương là một xét nghiệm hình ảnh. Quá trình chụp xương sẽ sử dụng một lượng nhỏ thuốc nhuộm phóng xạ ở mức độ an toàn để giúp chẩn đoán các vấn đề liên quan đến xương.
Nếu bạn đang trong, trước hoặc sau thai kỳ, hãy bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho mình và bé.
Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cứ 33 trẻ em sinh ra thì sẽ có 1 trẻ mắc phải các dị tật bẩm sinh. Đa số các dị tật bẩm sinh thường xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mặc dù có một số ít những dị tật khác có thể sẽ xuất hiện muộn hơn.
Tiểu đường có thể là dấu hiệu sớm của ung thư tụy, theo kết qủa của một nghiên cứu gần đây
Tóc rụng do rất nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi bạn thường mơ hồ về nguyên nhân thực sự. Hãy cùng điểm lại những nguyên nhân hay gấp khiến tóc bạn dễ bị rụng nhất
Nếu bạn đang bị trầm cảm và tìm cách vượt qua, hãy tham khảo một số lời khuyên dưới đây!
Sau khi em bé ra đời, bạn sẽ trở nên bận rộn hơn rất nhiều. Chăm sóc em bé sẽ khiến bạn tốn rất nhiều thời gian và năng lượng, thậm chí khiến bạn chẳng còn đủ năng lượng để dành cho vợ/chồng của mình nữa. Lấy lại đời sống tình dục sau khi sinh con là một thử thách mà tất cả các cặp đôi đều phải đối mặt. Đó là thử thách lớn, nhưng bạn hoàn toàn có thể vượt qua được.