15 dấu hiệu ung thư mà phụ nữ thường bỏ qua
Những phụ nữ có các triệu chứng này không có nghĩa là đã bị ung thư, nhưng việc có các đánh giá của bác sỹ là rất quan trọng để xác định xem bạn có bị ung thư hay không.
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Sụt cân không rõ nguyên nhân có thể là một triệu chứng của ung thư. Rất nhiều phụ nữ cảm thấy vui mừng về việc bỗng nhiên sụt cân mà không cần phải cố gắng luyện tập. Nhưng khi phụ nữ bị sụt cân mà không phải do ăn kiêng hay luyện tập, nên đi kiểm tra. Các tế bào ung thư thường dùng rất nhiều năng lượng của cơ thể và dẫn đến sụt cân. Bác sỹ có thể sẽ làm xét nghiệm chẩn đoán ung thư và xác định liệu việc sụt cân có phải do ung thư hay không hay do một nguyên nhân khác như cường giáp.
Chướng bụng
Rất nhiều phụ nữ bị chướng bụng như một phần tất yếu của chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Nhưng nếu chướng bụng xảy ra hàng ngày và kéo dài vài tuần, hãy đến khám bác sỹ. Dấu hiệu của ung thư buồng trứng bao gồm chướng bụng và các vấn đề về tiêu hóa, dạ dày hoặc đau vùng chậu, cảm thấy no rất nhanh kể cả khi bạn không ăn nhiều và đi tiểu thường xuyên hơn. Bác sỹ cũng có thể yêu cầu bạn chụp CT và xét nghiệm máu để chẩn đoán thêm.
Thay đổi về ngực, vú
Phụ nữ thường được khuyên là thường xuyên tự kiểm tra vú để kiểm tra các khối u nhưng những thay đổi khác cũng nên được kiểm tra. Triệu chứng của viêm của ung thư vú bao gồm vùng da ở ngực đỏ và dày lên. Các thay đổi khác của ngực bao gồm ban đỏ kéo dài nhiều tuần, thay đổi về núm vú hoặc dịch chảy ra từ núm vú khi bạn không đang trong thời kỳ cho con bú. Trao đổi với bác sỹ về bất kỳ những thay đổi nào về ngực, vú mà bạn nhận thấy. Bác sỹ cũng có thể sẽ khám vú của bạn và yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm như chụp X quang tuyến vú, siêu âm, chụp cộng hưởng từ và sinh thiết.
Chảy máu giữa kỳ kinh hoặc chảy máu bất thường
Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt bình thường, chảy máu giữa kỳ kinh hoặc chảy máu sau khi mãn kinh có thể là nguyên nhân đáng lo ngại cần được kiểm tra. Những dấu hiệu và triệu chứng sớm của ung thư nội mạc tử cung thường gây ra việc chảy máu giữa chu kỳ kinh.
Phụ nữ cũng thường bỏ qua những hiện tượng chảy máu ở đường tiêu hóa do thường bị nhầm lẫn với chảy máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Chảy máu đường tiêu hóa cũng có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng.
Trao đổi với bác sỹ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng chảy máu nào. Bác sỹ có thể yêu cầu bạn siêu âm hoặc sinh thiết để kiểm tra ung thư nội mạc tử cung hoặc ung thư đại trực tràng.
Thay đổi về da
Ung thư da là hiện tượng phổ biến tại Mỹ. Các nốt ruồi thường sẽ thay đổi, có hình dạng hoặc màu sắc bất thường hoặc không đối xứng có thể là dấu hiệu phổ biến của ung thư da. Nhưng những thay đổi khác cũng có thể là dấu hiệu, bao gồm thay đổi về sắc tố da, chảy máu hoặc sự nhân rộng bất thường. Ung thư da ác tính thường rất nguy hiểm, bởi vậy đừng đợi đến vài tuần sau những thay đổi mới đến gặp bác sỹ. Hãy đến gặp bác sỹ ngay khi bạn nhận thấy bất cứ sự thay đổi nào trên da.
Khó nuốt
Khó nuốt có thể là một triệu chứng của ung thư đường tiêu hóa, như ung thư thực quản. Thảo luận với bác sỹ về các triệu chứng của bạn. Bác sỹ có thể sẽ khám và yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm như chụp X quang ngực hoặc nội soi.
Máu ở sai chỗ
Đến gặp bác sỹ nếu bạn thấy máu “ở sai chỗ”. Máu trong phân có thể lành tính như bệnh trĩ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng. Trong trường hợp này, bác sỹ có thể sẽ yêu cầu nội soi đại tràng. Máu trong nước tiểu có thể bị hiểu nhầm là máu trong chu kỳ kinh nguyệt nhưng cũng có thể là ung thư bàng quang hoặc ung thư thận. Ho ra máu cũng nên được báo cáo lại cho bác sỹ.
Đau bụng âm ỉ và trầm cảm
Khi trầm cảm đi kèm với đau bụng có thể là dấu hiệu của ung thư tụy. Mối liên quan giữa 2 hiện tượng này vẫn chưa được hiểu rõ nhưng nếu bạn đã từng trải qua những triệu chứng này, hãy nói với bác sỹ để tìm ra nguyên nhân ung thư và tìm ra cách điều trị trầm cảm, nếu cần.
Khó tiêu
Khi tình trạng khó tiêu không phải do một nguyên nhân rõ ràng như ăn nhiều chất béo hoặc mang thai, đó có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại. Khó tiêu không rõ nguyên nhân có thể là một dấu hiệu sớm của ung thư thực quản, ung thư dạ dày hoặc ung thư vòm họng.
Những nốt trắng nổi trong miệng hoặc lưỡi có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tiền ung thư như chứng bạch sản và có thể dẫn đến ung thư miệng. Tình trạng này có thể phổ biến ở những người hút thuốc lá hơn. Trao đổi với bác sỹ hoặc nha sỹ nếu bạn thấy xuất hiện những nốt này.
Đau
Đau không rõ nguyên nhân có thể dấu hiệu của ung thư. Trong đa số thời gian, ung thư thường không gây đau nhưng nếu bạn thấy đau kéo dài và không rõ nguyên nhân, bạn nên đến kiểm tra bác sỹ.
Thay đổi ở hạch bạch huyết
Hạch bạch huyết bị phì đại hoặc có khối u bên trên hoặc phía dưới nách, cổ có thể là dấu hiệu của ung thư. Nếu khối u phát triển về kích thước hoặc xuất hiện trong vài tháng, hãy đến gặp bác sỹ. Đó có thể là do nhiễm trùng, hoặc là dấu hiệu của ung thư.
Sốt
Sốt không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của ung thư. Dấu hiệu sớm của một số loại ung thư máu như u lympho và bệnh bạch cầu là sốt. Sốt cũng có thể xảy ra khi ung thư di căn đến các phần khác của cơ thể.
Báo với bác sỹ nếu bạn bị vàng da, vàng mắt hoặc thay đổi màu phân.
Nếu bạn bị sốt không rõ nguyên nhân, bác sỹ có thể sẽ tiến hành chụp X quang ngực, chụp CT, cộng hưởng từ hoặc các loại xét nghiệm khác.
Mệt mỏi
Mệt mỏi là triệu chứng của rất nhiều tình trạng sức khỏe nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số loại ung thư như bệnh bạch cầu hoặc ung thư đại tràng hay ung thư dạ dày. Nói với bác sỹ nếu bạn bị mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
Ho kéo dài
Nếu bạn không bị cảm lạnh, dị ứng, cúm mà bạn lại bị ho kéo dài hơn 3-4 tuần, hãy đến gặp bác sỹ, đặc biệt là nếu bạn hút thuốc. Bác sỹ có thể sẽ khám họng, kiểm tra chức năng phổi và chụp X quang cho bạn.
Tham khảo thêm bài viết: 5 dấu hiệu của ung thư thận
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.